摘 要：职业生涯规划，是对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素、社会因素进行“SWOT”（优势、劣势、机遇、威胁）分析，制定出个人一生在事业发展上的战略设想和计划安排。人生在世是否有规划，决定着你努力的方向、目标和行动，是一个人能否成功的重要原因。早规划，早成功。
关键词：中职生 职业生涯规划 成功
就业难已成为当今社会最为关注的问题，特别是中职生面临的就业形势更加严峻。笔者认为：中职毕业生要尽量克服各种压力带来的短期心态，将现实环境和长远规划相结合，对自己的职业生涯作一个清晰的定位，这是走上社会前不可缺少的一步。下面就中职生的职业生涯规划谈一些看法：
一、自己的天空，需要自己来开创
每个人都是自己人生事业的规划者和耕耘者，人生之旅只有单程票，只有遵循职业设计的基本规则，运筹帏幄，才能进行科学的个人职业生涯规划。
调查显示，18%的人在工作后的半年时间内出现了职业困惑，25%的人在工作半年到一年时出现了职业困惑，工作1-3年出现职业困惑的人达34%，工作8年以上的人职业困惑较低，而没有困惑的仅为3%。职业生涯应是一个持续发展的过程，自己的天空，自己来规划，自己来开创。
一个人的择业目标是否能够实现，除了个人才能、经验、机遇等条件之外，还取决于个体的职业期望是否合理。人的一生中，对职业的认识是不断发展的，随之职业期望也在不断发展。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆中职生的年龄一般不足19岁，身心都还不成熟，但他们马上面临就业，所以对于中职生而言，客观准确地制定自己的个人职业生涯规划自然是必不可少的。这样能使自己逐渐形成科学、合理的职业期望，有利于发挥自己的优势，扬长避短，顺利走上工作岗位并能很快适应和发挥个人的潜力。一个中职生在某种意义上已经落后了本科生、专科生，所以更要用“后天”的努力来弥补“先天”的不足。
二、职业生涯设计的意义
1.职业生涯设计有利于适应社会发展的需要。个人的职业理想必须依附于现实社会，社会在不断变化发展，职业的竞争性会越来越激烈，人员流动会越来越频繁。一般而言，人在进行职业设计时，总会倾向于社会发展所需的职业，迎合岗位对人的要求。所以，职业生涯设计无论是对人还是对社会都是有利的。
2.职业生涯设计有利于实现职业理想。一个人能否取得成就取决于很多因素。进行职业生涯设计就是要把各种因素都考虑进去，使自己的职业理想更具针对性、可行性。这样，一方面可以将职业理想融入日常的生活、学习和工作之中，使自己的各种实践活动具有长远的目的性、计划性和条理性，从而有助于职业理想的实现；另一方面，一旦职业生涯中出现了机会或挫折，由于早有对策和准备，就不至于临阵磨枪或手足无措。可以这样说，职业生涯设计不一定保证事业成功，但没有职业生涯设计则很难成功。
3.职业生涯设计有利于提升职业核心能力。职业生涯设计由于规划了一个人主要的职业方向和职业领域，所以人们在学习和工作中会注重职业特殊能力和通用能力的提升，但更会注重相关的职业核心能力的培养和提升。由于这些核心能力是从事任何职业都必须具备的基本能力，能够满足现代职业对人基本素质的要求，具有很强的社会性和迁移性，所以职业核心能力的提升对职业生涯中职业的转换和发展具有关键意义。
4.职业生涯设计有利于掌握求职、立业或创业的知识和技能。职业生涯是一个人生过程，有了计划就要提前为职业目标的实现做各种准备。求职、立业或创业是实现职业目标的必备步骤，所以无论职业生涯设计的内容是什么，求职、立业或创业方面的知识、技能是必须加以学习和掌握的。
三、职业生涯设计的步骤与内容
1.自我分析，寻求最好。人们都想知道什么职业最好，都想寻找薪水高、压力小、社会地位高的工作。其实没有好与坏的职业，只有是否适合的职业。我们通常都会依据自己的喜好作出选择，比如容易紧张的司机不会想要买法拉力汽车、性情平和的人不愿意居住在喧嚣的都市里、寻求刺激的人不会懒洋洋地躺在海滩享受假期……因此职业的选择标准不能是“其他人”眼中的好职业，应该寻找自己喜欢且适合的工作。这样工作本身就能给你一种满足感，工作的时候乐在其中，才能实现自己理想的生活方式，职业生涯也会从此变得妙趣横生。
2.自我定位很重要。完成了认识自我后，接下来的任务就是给自己一个合理的定位。无论是本科生还是大专生，或者是中职生，都需要给自己一个定位。只有定位，你才能理性地去选择职业。这个定位很有讲究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又觉得无法展现自己的能力。研究表明，目前中职生中普遍存在着一些不利于就业的职业心理，如果抱着这样的心态，即使机会就在面前，也无法好好把握住。
3.制定行动计划、考核措施，并进行评估、回馈和调整。行动计划是指为实现目标而制定的具体实施方案，包括实现的时间、内容、方向等。措施是对计划的检查、督促和补救等，是实现计划的保证。一个人只有制定出切实可行的计划与措施，才能使职业目标得以实现。
影响职业生涯规划的因素很多，有些因素的变化是难以预测的。因此，要使职业生涯规划行之有效，就要对职业生涯规划进行评估与修订。其修订内容包括：职业的重新选择，职业生涯目标的修正，实现措施与计划的变更等。
论文作者:申在文
论文发表刊物:《素质教育》2017年3月总第228期
论文发表时间:2017/4/20
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