四川省广安市人民医院
日常会引起人们光敏性皮炎的因素不仅仅只有药物，植物也会引发该皮肤炎症，这被叫做是植物日光性皮炎，这就需要我们平日里要警惕。
1、什么是植物性日光性皮炎？
植物性日光性皮炎也就是说我们的身体在接触到一些光敏性植物之后，再经过一定波长的光线照射使得皮肤产生一些皮炎症状，比如，发红、红斑、发肿、疼痛等，有过敏体质的人更容易产生这种皮肤炎症。导致出现植物性日光性皮炎的条件主要有两方面，一方面就是光，另一方面就是光敏性植物，只有在同时都满足的情况下才会出现。患者要是食用光敏性植物或接触光敏性植物汁液之后，受到太阳光的强烈照射之后，皮肤上吸收或者吸附的光敏性植物就与日光反应，进而导致裸露在外的皮肤部位出现疹子、红肿，患上日光性皮炎。
2、警惕植物性日光性皮炎，要以预防为主
要注意保护性的措施，不要让皮肤暴露的地方直接接触阳光，使用防晒霜。要对日光性皮炎进行预防，最重要的就是与尽可能的避免阳光暴晒，尤其是有家族史或者是类似病史的患者，更加需要采取有效的措施进行防晒，如，涂抹防晒霜，避免皮肤受到阳光的强烈刺激。紫外线在十点到下午两点之间是最强的，这个时间段最好避免和减少外出。在室外活动的过程中，就需要穿宽松、浅色的长袖衣物，戴好太阳帽，尽可能的减少外露的皮肤部位。如果出现日光性皮炎症状，就不能够洗热水澡，防止让皮炎症状加重，还不应该用手搔抓患处，防止出现感染的情况。
饮食方面应该多吃清淡食物，以清热解毒，不要吃辛辣油腻。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆要多吃水果以及素材，如，黄瓜、绿叶菜、西瓜、豌豆等，但是要少吃感光类的水果以及蔬菜，如，油菜、菠菜、莴笋、芹菜以及土豆、木瓜、柠檬等，这些里面都有光敏性物质，我们的体内会分解出一种感光性物质，当体内量达到一定程度时，在强烈的日照下，我们暴露在外的身体地方就会出现植物性日光性皮炎，也就是色斑，皮损会被损伤，出现变黑的情况，食用过多的人情况也更加严重，会产生一些皮肤炎症，诶，丘疹、红斑、水肿等，只有在饮食方面注意，才能够就本质上改变体质因素而造成的光敏感状态。该皮肤炎症一般会容易出现在青中年女性身上，发病比较急，通常食用这样的食物的5-20个小时内就会出现日晒部位弥漫的情况，和由于体质过敏导致的日光性皮炎相比，这种皮肤炎症要更严重。所以，日常就需要少吃感光性食物，尤其是夏季，避免户外光照活动或者是在太阳下山之后再吃晚餐。可食带有维生素C的食物以及饮品，因为其可以阻止以及减少紫外光的敏感性，有利于消退黑色素，淡化雀斑，让皮肤能够更快的恢复状态。
还需要注意保持精神舒畅，确保让气血通常，这样才能够让皮肤更好的进行新陈代谢。对于已经出现日光性皮炎，就要注意采取有效的措施进行保养以及修复，要从里面开始调理，逐渐过渡到外调。在饮水上，要在专业指导下服用大青叶泡水喝或者是板蓝根，这具备清热解毒燥湿的效果。
3、患了植物日光性皮炎应该怎么护理？
晒伤按照程度可以分成两种，一种是轻微晒伤，另一种就是严重晒伤，前者需要进行皮肤护理，护理方法和轻微烧烫伤之后的护理差不多。治疗就是要减少热损害继续加重，还要结合表现出的症状，有针对性的采取措施进行处理。第一，要防止继续暴露在强光直射下，防止光敏性植物以及药物，另外，要用冷敷的方法，给皮肤散热。冷敷可以用毛巾包裹碎冰块，每天冷敷三次到四次，每次冷敷时间是二十分钟，还可以用冷水浸泡晒伤的部位，然而不能够直接用冰块进行冰敷。要是单独冷敷无法对肿痛进行消除，就要选择在晒伤之后的24-48小时之内服用布洛芬消炎止痛，间隔6-8小时服用一次。
皮肤在晒伤之后会进行自我修复，但是时间较长，一般要在两个星期左右，所以，这就需要认真、耐心的进行护理，皮肤治愈一般是不会留下斑点以及疤痕的。而如果晒伤严重，皮肤出现血泡和大泡，或全身都出现症状，就需要去到医院就诊。
论文作者:邵勇
论文发表刊物:《健康世界》2019年11期
论文发表时间:2019/9/30
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