吕院滨 山东省滨州市滨城区第二中学 256600
高三年级体育课，由于学生学习负担重或懒惰怕吃苦等原因，使得学生体育课出勤率低，参加活动的热情不高。而部分学生就是不爱上体育课，就是出来参加也是出工不力。教师检查完人数，组织学生活动时就又偷偷溜回到教室。这样往往起不到锻炼的效果，从而影响到整个体育课教学的质量。为了提高高三学生体育课的质量，我想和试了许多方法，取得了一些效果，现拿出来与大家做一些交流。
首先，体育教师要转变观念，平等对待学生，积极和学生交朋友，以取得学生的理解和支持。要有一个宽阔的胸怀，偶尔允许学生的偷懒，如有时学生请假，其说出的理由一看就有假，但也不马上揭穿他，让他有一次、二次甚至三次，但不能让他有四次、五次。二是在高三体育课的内容安排上广泛听取学生的意见，要允许学生保留、实施自已的不同意见。但前提是不影响全班的整体教学。如安排排球活动课教学时，有一部分学生想要活动其它的项目，教师应答应学生。这样对激发学生的上课热情有很大的作用。
其次，教师要多动口、多跑腿。所谓多动口就是教师要多给学生讲道理，既要集体讲，又要个别讲，既要在理论课堂讲，如专题讲座（终身体育、体育与健康、高考与体育等知识），还要在平时随堂讲。而且在讲理时要态度和蔼，注意方式方法。特别是针对个体学生讲理谈话时，更要注意态度及场合。如某个同学不爱上体育课或经常迟到、早退及服装不合乎体育课要求等等，遇到这些情况时，体育教师首先要想到照顾学生的自尊心，其次是针对出现的问题采取措施。毕竟我们所面对的是高三的学生，他们能理解我们的意思。尽量不采取过激动作，如发火或让其在全体同学面前无地自容。因我对两种方法做过比较，说理比发火更有效果，说的多了，学生会不好意思，会给老师面子而参加活动。所谓多跑腿就是教师在安排活动课和分组轮换教学时，对那些重点对象要经常去检查他们的活动情况，以便在其偷懒时及时地将他请到体育场，不让他有偷懒的机会。
第三，教学方法要兴趣化，教学手段要多样化。只要学生有了浓厚的兴趣，就会主动地去求知、去探索，并在学习上产生极大的愉快和积极的情感。高中学生有体育锻炼的基础，厌烦过多的重复练习，因此，教学方法和练习手段多变，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。如立定跳远比较枯燥，可采用游戏的方法来进行，或用比赛的形式来进行，那么学生的热情就会高涨起来。又如在游戏障碍赛跑中，也不是千篇一律的重复，对每次练习可提出不同的要求：第一次提出哪组能遵守规则为胜，第二次加上哪组队伍排得整齐为胜，第三次加上哪组跑得快为胜，不断提出新的要求来吸引学生完成游戏任务。同样，在跳绳、拍皮球、踢毽子等活动中，当学生拿到绳子或球时，多么想自由地活动。教师可以在完成规定的任务后，给学生几分钟时间去自由发挥各自的才能（各种各样的跳法或拍法）。
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第四，根据班级的差异，安排不同的教学内容。通过教学，我发现，不同的班级有不同的喜爱项目，而在课堂安排时，充分考虑这些，将有利于学生的锻炼热情。如高三（5）班多数学生喜欢乒乓球，高三（2）班学生喜欢排球，高三（3）班许多同学喜欢篮球。在体育课安排他们所喜欢的活动时，他们玩得非常开心，往往是时间到了还意犹未尽。
第五，转换角色，建立新型的师生关系。传统教学中的师生关系是一种不平等的关系，教师不仅是教学过程的控制者、体育活动的组织者、成绩的判定者和绝对的权威者，而且总是千方百计地把自己的要求“格式化”，根据自己的思路进行教学。新课程要求教师从知识技能的传授者转变成学生发展的促进者，由居高临下的指挥者转变成合作型的良师益友，使教学过程转变为师生共同开发课程标准的过程。学生通过“实践→思考→创造→发现→学习”等步骤，在老师的鼓励和师生共同探讨、实践下掌握了动作技能。整个学习过程教师只是学生学习的引导者和服务者，在与学生平等的交往中帮助学生掌握学习方法，学生始终是学习的主人，教师在一旁起着鼓励、促进作用，如此合作教学较以往事半功倍。
教师要放下架子，参与和溶入到学生中去，引导和带领学生共同活动。教师参与到学生中间，一则指导学生的活动方法，二则督促不爱活动的学生。如在篮球比赛中，教师的参与可以提高学生对于篮球规则的认识和实践，而在简易排球赛的游戏活动中，教师的参与使得平时不爱活动的女生都能玩出一身汗、一个好心情。当然，在活动中，教师如能有意输几次，则更容易激发学生的好胜心和自豪感，由此而兴趣更高。
第六，以体育课成绩相压迫，以督促学生参加体育课。对于一些不爱锻炼、不爱上课的学生，在前面几项措施都不得力时，时不时得给他讲：如此下去，你将拿不到合格的体育课成绩，继而会影响到你这项那项的发展。这样也能起到意想不到的效果，他们迫于体育课成绩的压力，也能走出教室，到操场上来。
第七，采用适当的“惩罚”手段，如做俯卧撑、纵跳或出个小节目之类的“惩罚”。对于一些迟到早退的学生，在全班同学面前亮亮相，刺激一下他的自尊心，也会有奇效。当然，此方法不可常用，就是用时也要掌握对象、时机以及量度的把握。对于个别自尊心奇强的同学，最好不要用此方法，就是用时也要有别人陪罚才可以。
总之，以上几点是我在教学中的体会。有些虽不科学，但还比较适用。这几点措施合理有效、灵活多变的运用，极大地提高了高三学生的体育课出勤率和锻炼效果，使得不太喜欢锻炼的学生喜欢了、不爱到体育场的学生基本上来了，起到了将学生请出教室，劳逸结合，进行极积休息，为高三学生的文化课学习服务的体育课目的。
论文作者:吕院滨
论文发表刊物:《中小学教育》2015年9月总第218期供稿
论文发表时间:2015/10/19
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