浅析皮划艇运动员的选材方法论文_李岩

浅析皮划艇运动员的选材方法论文_李岩

河北省廊坊市体育运动学校 李岩

摘要:皮划艇运动作为奥运会水上运动项目中一个重要的比赛项目,越来越受到人们的关注,运动员选材对运动员对日后的训练和管理质量具有很大的影响力,只有做好选材工作,才可提高运动员的训练成功率,从而推动我国皮划艇运动项目的发展。

关键词:皮划艇 运动员 选材 体育

1.前言

随着科学技术的发展,人们生活水平得到了很大的提高,人们越来越认识到体育锻炼的重要性,近年来,皮划艇运动在我国掀起了高潮,人们对皮划艇运动也越来越关注。要提高我国的皮划艇水平,需要做好运动员选材、训练等各方面的工作,运动员选材在运动训练中占着重要的地位,对训练的效果有巨大的影响,因此,务必要做好运动员的选材工作。

2.皮划艇运动员的选材原因分析

现如今,人们对运动员的选拔要求越来越高,运动员运动量比较大,身体各方面较好的运动员才可承受如此大的运动量,并且在训练培训中达到事半功倍的训练效果。目前,对运动员的训练包括三个阶段,第一阶段是选材,第二阶段是训练,第三阶段是管理,而只有将选材工作落实到位,后续的工作才可顺利展开。做好运动员选材工作,可有效提高训练的成功率,若是选材不当,不管在训练中投入多少人力、财力,都无法获取理想的训练效果。因此,选材不但是对教练来说十分重要,对运动员而言也至关重要。在进行皮划艇运动员选材时,要选取先天条件比较优越的青少年,对先天条件优越的运动员进行培训时,可降低人力和财力,而且还能有效提高训练的成功率。

3.选材要求与方法

进行皮划艇运动员选材时,对技能和素质都提出了一定的要求,选材的方法主要有两种,一种是形态选材法,另一种是遗传方式选材法,只有严格按照要求,灵活运用方法进行选材,才可选出符合条件的运动员。

3.1技能要求

在进行皮划艇运动员的选材时,要建立指标体系,按照指标开展各项工作,其包括了四大指标,即形态指标、素质指标、技术指标以及心理指标。皮划艇项目指标上对运动员形态的要求多为坐臂与前臂要长、上臂紧张围以及肩部够宽大等,对于运动员的机能指标为血清睾酮、血色素、以及最大限度的摄氧量等。皮划艇在素质指标上内容比较复杂,主要为器械负重转体、左手握力与背离,例外还包括2000米的单人艇、1分钟的引体向上等指标。而技术指标主要是侧桨在水中时间、桨入水点的距离长度以及最小躯干角。

期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆运动比赛不仅是考验运动员的能力,而且还考验运动员心理素质,所以在选材时,还包括了心理指标,内容为信心、克制忍耐以及注意力等。

技能要求中的每一个指标对选材来说都非常重要,根据指标内容展开选材工作,选出符合要求的青年运动员,为日后的训练和管理打上良好的基础。

3.2素质要求

在皮划艇运动员的选材上,还对素质提出了一定的要求,运动员各方面的素质,不但对训练效果造成一定的影响,在比赛中,还对运动员面对比赛的状态具很大的影响。因此,在选材中要把好素质这一关,对皮划艇运动员的素质要求内容比较广泛,主要包括运动员的爆发力素质、协调、耐力以及灵敏度等方面素质。体育赛事往往比较的是爆发力,爆发力包括爆发速度与力量,一般情况下,男性运动员在16岁左右爆发力素质发展最迅速,而女性则在14岁左右最快。运动员的协调素质包括两个方面,一方面是运动员在训练中的学习协调能力,另一方面是运动员本身所具有的神经协调能力,在训练当中,对本身所具有的神经协调能力影响效果不明显,但是对学习协调能力却具有比较大的影响,一般情况下,男女运动员的学习协调能力多在12岁这段时间发展比较迅速。大部分运动项目都考验运动员的耐力,皮划艇是一项运动量十分大的项目,消耗运动员的体力,运动员只有具有很好的耐力才可顺利完成任务。所以,在选材当中,对运动员的耐力素质具有一定的要求,男性的耐力素质多是在17-18岁时最为旺盛,而女性在15时就已经达到最高峰。此外,还对皮划艇运动还对运动员的灵敏度提出要求,灵敏素质指的是运动员的反应能力和速度的灵敏程度,灵敏素质和性别关系不大,主要是和人体神经系统的发育有关,灵敏素质发展最旺盛的时期是10周岁到15周岁这段时间。

皮划艇运动选材对运动员的素质要求比较高,运动员只有具有良好的爆发力素质、协调素质、耐力素质以及灵敏度素质,才可在训练中完成训练任务,比赛时赢得理想成绩。

3.3形态选材与遗传方式选材法

皮划艇运动员选材方法主要有两种,一种是形态选材法,另外一种是遗传方式选材法,形态选材法顾名思义是根据人体的外在体型特征,例如身高、宽度以及围度等进行选材。皮划艇对运动员的身体高度要求比较严,身体高度包括身高与坐高,人体的身高受到遗传因素和外界环境的影响,所以才选材的时候,要考虑到遗传方面与环境方面的问题。坐高与身高呈反比关系,多数体育项目要求运动员身高较高,但是皮划艇要求运动员要具有一定的坐高,因为坐高高,可保持身体的平衡,并具有良好的稳定性。另外,皮划艇运动对运动员的身体宽度和长度也有要求,身体的宽度指的是髋的宽度与肩的宽度,要严格根据这两项来进行选材工作,因为肩宽和肩部肌肉力量有密切的关系,皮划艇需要运动员具有足够的肌肉力量,所以,要求运动员肩部达到相关的要求。除了形态选材法是皮划艇重要的选材方法外,遗传选材法也是常用的一种方法,因为人体的体型、各方面的能力都与遗传存在密切的关系,进行皮划艇的选材应将遗传力列入选材指标当中,由于人体运动能力所表现出的性状较多,根据指标可从中选出符合皮划艇运动项目要求的指标,将其作为选材指标进行选材。

皮划艇运动对运动员的要求比较严格,采用形态选材法与遗传选材法开展运动员的选材工作,将各项项目达标的运动人作为皮划艇项目的培训对象,是提高训练成功率的主要途径,因此,要推广使用者两种方法进行选材。

皮划艇运动作为奥运会水上运动项目中一个重要的比赛项目,越来越受到人们的关注,运动员选材对运动员对日后的训练和管理质量具有很大的影响力,只有做好选材工作,才可提高运动员的训练成功率,从而推动我国皮划艇运动项目的发展。

参考文献:

[1]李南,马云国,颜彬;青少年皮划艇运动员成长阶段训练原则与方法[J];牡丹江师范学院学报(自然科学版);2011(16)

[2]张清,孙汉超;中国体育教练员岗位培训教材——皮划艇;北京:人民体育出版社;2012(15)

论文作者:李岩

论文发表刊物:《文化研究》2018年第6月

论文发表时间:2018/8/6

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