【指导思想】
为落实课程标准，贯彻“健康第一”的指导思想，结合低年级学生活泼、好动、模仿能力强这一生理和心理特点，本课以情景教学为主线，通过童话故事，配上欢快、活泼的音乐，让学生融入其中，加上教师的引导点拨，让每个学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分发挥了学生自主学练、合作学练、合作创新的能力，使整堂课气氛活跃，让学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。
【教学目标】
1.运动参与：对跳跃活动感兴趣，积极参加各项练习。
2.运动技能：知道单双脚连续向前跳的动作方法；初步掌握单双脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作。
3.社会适应：勇于克服困难，与同伴相互合作，克服困难，完成游戏任务。
【教学重点和难点】
教学重点：屈膝前脚掌用力蹬地起跳
教学难点：连贯、协调地连续向前跳
【教法学法】
1.教法：讲解示范法、实践法、纠正错误法、评价激励法。
2.学法：通过观察引导——诱导表达——模仿练习——设疑——自练——参与比赛——互相评价、互相激励的整个过程。
【教学流程】
一、身心准备（四路横队、用时6~8分钟）
1.课堂常规。整队、师生问好、宣布本课内容和目标、队列练习。
2.快乐体验。教师导言：“在这片绿色的大森林里，住着一群可爱的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快乐了。”学生听音乐，跳兔子舞。
设计意图：营造一种“课”的起始气氛，是调动整个课堂气氛的关键，也是激发学生学习兴趣的关键。由于小学生好动、好奇心强。因此通过欢快活泼的音乐渲染，让学生进行韵律操锻炼，充分调动了学生的学习兴趣，为本课的内容做好了铺垫。
二、学习本领（散点队形、用时14~16分钟）
启发思维，掌握技能。
1.教师导言：“今天我们小白兔到蘑菇庄园去采蘑菇，但是，去蘑菇庄园的路可难走了，每只小白兔必须要练好本领才能采到又好又大的蘑菇。”
2.将小朋友分组，然后利用呼啦圈跳进、跳出（注意双脚同时落地）。
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3.教师导言：“小白兔只能用双脚前进，而有些小兔子一只脚受伤了，该怎么办呢？”引出单脚跳。
4.请个别优秀学生展示，引导点拨。
5.带领孩子们练习单脚跳。单脚跳呼啦圈。
6.最后，老师将单双脚跳圈的方法示范一次，让学生模仿，并提醒练习时注意安全。（重点提出用前脚掌蹬地，屈膝迅速向前连续跳）
设计意图：抓住低年级学生对童话故事向往的心理，由浅入深，先练习双脚跳，再通过小兔受伤，让学生模仿进行单脚跳的练习，适时地点拨、引导让学生融入故事情节进行单双脚连续向前跳。让学生自学、互学、互评，改变了教师讲学生做、机械地模仿的教学方法。通过故事教师引导点拨由浅入深、层层深入，充分发挥了教师的主导。
三、拓展延伸（四路纵队、用时14~16分钟）
综合活动：“小白兔采蘑菇”
（将队伍分成四组，利用单脚跳从起点出发，途中遇到呼啦圈时，双脚跳三下，将前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起点，第二个小朋友出发，依次到最后一个小朋友，看哪一个队伍采的最快。）
1.教师导言：“现在已经冬天了，小兔子们要采些蘑菇过冬了，你们看，前面就是蘑菇大庄园了，你们想不想帮助小白兔一起去采蘑菇，下面我们就来看哪一组的小白兔采的又快又多。”
2.老师将接力赛的方法示范一次，并简略讲解规则，提醒孩子们注意安全。
3.学生游戏，老师统一指挥练习，并随时鼓励孩子们。
4.组织学生小组间比赛，给获胜的小组颁奖。
设计意图：在教师的指导下，学生分组进行单双脚连续跳的游戏，使学生充分体验到比赛的乐趣，成功的心情及其团队的力量，意识到集体的力量是强大的。
四、放松小结（散点队形、用时2~4分钟）
1.放松身心（音伴）。教师导言：“小白兔可真能干，收获了那么多的蘑菇，那么你们想邀请其他小动物分享你们的快乐吗？那让我们一起去邀请那些可爱的小动物吧！
2.共同小结。说说自己本节课的收获和需要努力的地方，说说别人的优点。老师归纳总结，学生学会了很多本领，懂得了团结的力量是巨大的，并进行爱护动物的思想品德教育。
3.布置作业。把今天学到的本领做给家人看一看，如能和家人比赛就更好了。
4.师生道别。宣布下课，师生道别，回收器材。
设计意图：充分发挥学生的想象力和创造力，模仿各种小动物。同时做了放松活动。在轻松愉快的氛围中结束了这节课。
五、场地器材，练习密度，平均心率
场地器材：录音机一台，磁带一盘，海绵球，小筐，呼啦圈。
练习密度：30-35%。
平均心率：125-130次/分。
论文作者:张丽华
论文发表刊物:《素质教育》2018年12月总第293期
论文发表时间:2018/11/21
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