高职院校瑜伽技能比赛体式标准评分细则研究
——以全国高职院校体育教师教学技能大赛为例
陈 胜1，冯 园2
（1.襄阳职业技术学院，湖北 襄阳 441050；2.黑龙江生物科技职业学院，哈尔滨 150025）
摘要： 文章通过对全国高职院校第二届体育教师技能大赛首次瑜伽比赛的相关研究，采用现场问卷调查、文献资料查询、数理统计、比赛录像资料分析和裁判打分等研究方法，针对本届瑜伽技能比赛评分细则，对照国家体育总局瑜伽健身推广中心最新出版的健身瑜伽体式标准和裁判法评分标准进行对比分析，论证本届瑜伽技能大赛评分标准。为今后举办全国高职院校体育教师瑜伽技能比赛，提高瑜伽教学水平提供技术支撑和理论指导。
关键词： 体育教师；瑜伽比赛；评分细则
一、研究对象与方法
（一）对象
第二届全国高职院校体育教师技能大赛中，以瑜伽主项和副项进入全国决赛的12 名比赛选手。通过规定动作和自选动作的比赛成绩，结合评分细则与国家体育总局瑜伽竞赛办法和体式标准，对本届比赛进行相关分析研究。
（二）方法
1.问卷调查法。发放问卷调查表100 份，回收有效问卷98 份，占发放问卷的98%。
1997年秋，廉小花生下一个男孩，取名徐任天。1998年9月一天早上，廉小花把刚借到的学费给徐云天。这时，一岁的弟弟突然冷汗淋淋、哭闹不止。廉小花背起儿子又放下，徐云天猜出继母是没钱带弟弟看病，把钱掏了出来。廉小花说道：“妈有钱，你上学去吧，我带你弟去医院。”徐云天信以为真地走了。
2.文献资料法。登录中国知网输入瑜伽和瑜伽比赛的关键词，搜寻近几年的瑜伽参考文献20 篇。
3.数理统计法。对问卷调查、比赛裁判评分、比赛体式与国家体育总局健身瑜伽推广中心体式标准进行统计分析，并对相关数据进行对比分析和研究。
现在企业的经济结构不合理主要是存量项目。应该与存量内容调整为主。国有经济总量占比过大，约七成，自然的称为存量优化的重点对象。盘活存量资产。企业的资产重组，一定程度上能够解决结构不平衡等的问题。资本的更高效流动，有助于实现重组。这个也是资产管理公司的重要业务发展方向。宏观角度分析，重组优化了经济结构。也提高了资源配置的效率问题。微观角度，满足企业自身发展的重组，有助于实现产业升级调整，发挥合并的优势。获得规模经济的额外收益总体分析，重组是企业经济结构调整的重要方法，解决存量资产呆账的问题，进一步扩大企业经济结构的收益。提升在国内和国外的经济影响力。提升竞争力、盈利能力。
二、结果与分析
（一）比赛体式内容
本次大赛分为规定动作和自选动作，规定动作比赛六个体式，分别是战士一式、三角侧伸展式、扭转三角式、骆驼式、双腿背部伸展式、肩倒立；自选动作比赛类别是伸展、支撑、屈曲、扭转、平衡、倒立、开胯、莲花座等6～8 个参赛体位。选手可根据这些动作类型编排比赛动作。规定与自选动作比赛时间限定为3～5 分钟，音乐自备，按照动作的技巧、难度、平衡、柔软、协调、美观、力度、表情、呼吸与动作的配合，对全套动作的完成情况综合打分，采用10 分制。[1]
表6显示，对瑜伽技能比赛评价标准的看法，有31.05%的人认为体位好是判断瑜伽技能比赛的评价标准，有37.37%的人认为技法好是判断瑜伽技能比赛的评价标准，后者比前者仅高6.32%，说明多数选手认为除了体位好以外，比赛中掌握瑜伽表演技法也很重要。对评分细则的调查显示，有21.77%的人认为评分细则能反映动作标准，有9.8%的人认为评分细则不能反映动作标准，两者差距11.97%，说明多数人认为评分细则与动作标准有紧密的内在联系。
召开第一次家长会，班主任应精心准备发言稿，谈吐大方，面带微笑，留给家长亲切温和的形象。抓住家长的心理因势利导，让每一位家长感受到班主任对他子女的关注。对家长的期望发自内心，有助于班主任与家长达成共识形成默契，如：班主任与家长一起诵读龙应台的《目送》：我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。家长们声音哽咽，教室里一片安静，此时无声胜有声，这样的场景是打动家长内心深处的，引发家长为子女教育问题而深思，家长与老师产生共鸣。
表1 瑜伽主项成绩一览表
表2 瑜伽副项成绩一览表
（2）教师要深入把控教学生成问题。“植物的生殖”一课中，教师采用了生物学中常用的对比学习法，对有性生殖和无性生殖两种生殖方式在形成过程、遗传特性、与母体的性状一致性和后代个体变异等多个方面进行对比的同时，让学生体会到两种生殖方式各有利弊，从而知道：人们应当趋利避害，取长补短，在植物不同的生命阶段，采用不同的生殖方式以繁衍后代。在课堂中，教师还需分配更多时间、列举更多例子来帮助学生分析和理解为了适应环境以实现种族的繁衍，两种生殖方式应当如何合理搭配应用，将理论联系生活实际，服务于农业生产。
表3 瑜伽主副项得分表
从表1、表2和表3统计数据显示，以瑜伽作为主副项参加全国技能大赛决赛各6 名，共12 名选手，均为女教师，并且集中于东部发达地区。12名教师比赛的另一个项目以篮球4 项、排球2 项、田径2 项、游泳武术乒乓球各一项。瑜伽主项总分平均分为85.75 分，瑜伽主项平均分为81.91 分,远高于所有比赛项目参赛教师平均分81.12 分。教学设计平均分为88.11 分，也高于所有比赛项目参赛教师平均分80.28 分。其中有2 人获得一等奖，4人获得二等奖。瑜伽副项总分平均得分80.53 分，瑜伽副项平均分81.03 分，其中4 人获得二等奖，2人获得三等奖。瑜伽主项与瑜伽副项平均得分相差0.88 分，差距很小，但总分相差5.22 分，说明不管主项和副项的瑜伽技能教学水平完全胜任瑜伽课程教学。但主项教师水平更高一筹。
3.规定动作和自选动作的难易度调查分析。
4.录像分析法。对2017年11月全国高职院校体育教师技能大赛瑜伽比赛录像资料进行回放分析，研究分析比赛选手规定动作和自选动作的套路编排、体位难度、编排连续性、个人风格特点、动作完成质量等。
表4 规定动作和自选动作的难易度分析
表4显示，对规定动作比赛难度看法，有15.53%的人认为规定动作难，有47.37%的人认为规定动作简单，两者差距有31.84%，说明多数选手认为规定动作比赛难度较低，规定动作设计比较简单。对自选动作比赛难度看法，有15.79%的人认为自选动作难，有21.06%的人认为自选动作简单，两者差距只有5.27%，说明自选动作比赛难度设计比较合理。
例如，在教学六年级下册“数学好玩”一课中，当教师让学生绘制学校平面图时，学生就会拿上纸笔在课前观察校园，思考怎样将校园变成纸上的平面图。学生思考实践“变”的过程就是一种对生活资源探究和思考的过程，这一行动本身就是对数学生活、生活数学的再思考。我们都知道我们生活中的场所以及场所的建筑物的构成和规划都是先有设计，在纸上画平面图纸，最后实施的过程，学生学习数学的过程就是这一过程的再现。
4.规定动作和自选动作比赛方式的问卷调查分析。
不同氮肥处理对水稻生理效应及产量的影响……………………………… 杨和川，陈留根，秦裕营，梁长东，刘红江，任立凯（37）
表5 规定动作和自选动作比赛方式问卷调查分析
表5显示，对规定动作单个动作比赛方式看法，有22.11%的人认为规定动作应该单个动作进行比赛，有47.37%的人认为规定动作动作应该编成套路进行比赛，两者差距25.26%，多数选手认为规定动作采用成套动作比赛更具有表现力。对自选动作比赛方式看法，有10.53%的人认为自选动作应该单个动作比赛，有19.84%的人认为自选动作应该编成成套动作比赛，两者差距9.31%，说明自选动作比赛方式多数人认为应该编成套路比赛，而本次比赛方式定于自选动作应该以成套动作呈现。
5.瑜伽技能比赛评价标准的调查分析。
表6 瑜伽技能比赛评价标准的调查分析
1.参赛选手成绩一览表。
（二）微课教学设计权重与评价标准的调查分析
表7 微课教学设计的调查分析
表9显示，从副项决赛前六名选手规定动作和自选动作得分情况分析来看，她们比主项选手明显低一个档次。从表8和表9比赛得分看，主项第一名明显高于副项第一名，副项整体水平不高，规定和自选动作完成质量低，编排难度较低。反映出副项选手瑜伽练习时间不长，基本功较差，要成为一名瑜伽选项课教师还有很大的提升空间。
（三）对瑜伽主项选手比赛成绩分析
表8 主项选手比赛成绩情况
表8显示，从主项决赛前六名选手规定动作和自选动作得分情况可以看出，第一和第二名得分平均都在9 分以上，显示出冠亚军比赛争夺激烈，第三和第四名得分平均在8 分以上，明显低于冠亚军得分，第五和第六比赛成绩低于8 分以下，明显低于三四名。因此，冠亚军实力突出，她们体式完成质量高，动作到位，表现力强，比赛经验丰富，对比赛规程中要求的体式都能高质量完成。在规定动作和自选动作的评分上，场上裁判亮出了9分以上的高分。第三名规定动作和自选动作比第四名发挥稳定，成绩都在8 分以上，第五和第六名规定动作和自选动作得分都在8 分以下，明显低于三四名，说明她们瑜伽基础不牢，功底比较差，编排不够新颖，动作连接不流畅，动作难度较低。从难度上看，多数选手认为比赛难度不高。
2.主副项成绩分析。
（四）对瑜伽副项选手比赛成绩分析
表9 副项选手比赛得分情况
表7显示，有21.95%人认为微课在瑜伽教学中有联系，有10.53%的人认为微课在瑜伽教学中没有联系，两者相差11.42%，说明多数人认为微课教学设计与评价标准有紧密的关联。有29.63%的人认为微课对提高教学有帮助，有37.89%的人认为微课对提高教学没有帮助，两者相差8.26%，说明多数人认微课对提高教学质量有帮助。微课教学设计在技能大赛所占15%的权重比较合理。
“互联网+”为农业发展提供了大量创业机遇和平台。在田园综合体的发展过程中需要农民的参与，在发展过程中，农业经营参与者加入到家庭农场、农村合作社等组织中，通过合作参与，可以在一定程度上解决某些农业就业和生产问题，通过股权分红、租赁等方式可以增加农民收入。“互联网+”技术将农业生产过程中所需要的配套资源进行整合和配置，让特色农业发展基地和农产品生产企业之间构建联系网络[12]，有效的在农业科技研究推广人员和农业生产主体之间建立联系，能显著提高农村经济活力，对农业科学研究的发展也大有裨益，发挥劳动、土地、资本等资源的最大价值。
（五）规定动作和自选动作得分因素分析
通过规定动作比赛视频显示，第一轮比赛涉及到的体式标准为：站立伸展、侧弯、扭转、后展、前屈与倒置这六类体式。得分高者在第一轮比赛中能够做到评分细则中的高分要求，分别体现出身体的柔韧素质、协调性和支撑力量以及平衡能力都优于得分低者。
通过自选动作比赛视频显示，第二轮比赛涉及到的体式标准为：伸展、支撑、屈曲、扭转、平衡、倒立、开胯、莲花座这八类体式。得分高者能够按照评分细则高质量地完成这八类体式，体现出高职院校制定的评分细则符合比赛要求。该评分细则与国家体育总局颁发的《健身瑜伽体式标准》里面的评分细则比较一致。
三、比赛评分规则分析
（一）全国高职院校瑜伽比赛评分规则标准分析
表10 全国高职院校规定动作与自选动作评分标准[2]
本次比赛评分规则包含八个方面，从体位力度、节奏、柔韧、动作精准、美感连接、编排、呼吸与动作配合进行评定，从0.1～1.5和0.1～1分开始起评分，分值10分。得到了所有选手和裁判组的高度认可，评分时上手快，操作性强。采用高职院校瑜伽比赛细则的评判和裁决，分出了等级和名次，唯一的缺憾，没有设计难度分。
（二）国家体育总局瑜伽比赛评分标准
1.体式质量评分标准。
从表12中可以看出，国家评分标准体式展示分为：好、一般和不好三个级别，好分为三个档次，分别是2.91～3分、2.71～2.90分和2.51～2.70分；一般分为三个档次，分别是2.31～2.50分、2.11～2.30分和1.91～2.10分；不好1.61～1.90分。总分3分。
2.体式展示水平评分标准。
从表11中可以看出，国家评分标准体式质量最高可以扣3.9分，总分5分。
3.体式难度评分标准。
体式难度分2分。包括A级难度（第七集体式）、B级难度（第八集体式）和C级难度（第九集体式）。6名决赛选手同时上场比赛，同场竞技，对比打分，难度大者优胜。
4.其它错误评分标准。
表11至13评分标准显示，扣分有的过于细化，有的过于宽泛，松紧尺度不严谨，分值设计结构是体式质量3.9分，体式展示分3分，难度分2分，其它错误扣分5.1分。数据显示，其它错误扣分分值超过了体式质量分5分，也大于体式展示分3分和难度分2分。显然国家体育总局社会体育指导中心审定的瑜伽比赛规则尚需完善和改进。
表11 国家体育总局体式质量评分标准[3]
表12 国家体育总局展示水平评分标准[4]
5.本次瑜伽大赛和国家体育总局难度级别比较。
将本次比赛难度和国家体育总局瑜伽推广中心颁发的体式标准的难度对比可以看出，规定动作和自选动作难度分别是一级至六级，动作难度合理，只有规定动作没有六级难度。在冠亚军选手比赛中只有个别难度动作达到了国家体育总局瑜伽推广中心最新颁布的A级难度（第七集体式）、B级难度（第八集体式）水平，但未有选手展示C级难度（第九集体式）的动作。说明高职院校瑜伽教师没有顶级高水平瑜伽选手。能展示ABC难度动作的选手都是瑜伽馆中的职业瑜伽教练。
199 Application of three-dimensional printing in urology: a recent progress
表13 其它错误评分标准
四、结论
通过对高职院校体育教师技能大赛瑜伽体式比赛评分细则的分析研究，结合国家体育总局瑜伽运动推广中心颁发的竞赛规则和细则，进行了对比论证和研究。结果显示，全国高职院校瑜伽技能比赛评分细则的分值设计、评分尺度、扣分范围、起评分和对整个比赛过程的把控，松紧度恰到好处，评分细则体现了实用性和科学性。
良性前列腺增生(BPH)是老年男性最常见的疾病，其主要临床表现为以排尿障碍为主的下尿路症状(LUTS)。临床流行病学调查显示60岁以上人群中有25%同时患有BPH和高血压[1]。近几年，较多动物实验及临床研究表明BPH同原发性高血压存在相关性[2-3]，并认为高血压为BPH发生、发展的危险因素之一。本研究探讨非那雄胺对老年BHP合并原发性高血压患者的具体干预作用，以及BHP同原发性高血压之间的共同疾病机制。
对照国家体育总局瑜伽推广中心颁发的瑜伽竞赛规则和评分办法，有些过于细腻，有些过于宽泛，松紧度不够严谨，主要表现在其它错误5.1分的非动作技术分值设计过大，分值结构不合理，合理性和可操作性有待商榷。
从两套评分标准对比分析结果来看，全国高职院校体育教师瑜伽技能竞赛评分标准没有设计难度分值，而国家体育总局瑜伽推广中心审定的瑜伽竞赛评分标准分值结构不合理。希望在今后国家级瑜伽竞赛中两者相互借鉴评分标准，使其更加完善，为国内瑜伽比赛提供更科学的依据。
表14 本次瑜伽大赛和国家体育总局难度级别比较
参考文献：
[1]陈胜.高职院校体育教师技能大赛瑜伽比赛评分标准[S].2017:24-28.
[2]国家体育总局社会体育指导中心全国健身瑜伽指导委员会.健身瑜伽体位标准[S].2018.
[3]国家体育总局社会体育指导中心全国健身瑜伽指导委员会.健身瑜伽竞赛规则与裁判法[S].2018:13,24-26.
[4]高职院校瑜伽课程研制专家小组.瑜伽课程标准[S].2018.
Research on the Standard Scoring Rules of Yoga Skills Competition Style in Higher Vocational Colleges——Taking the National Competition of Physical Education Teachers' Teaching Skills in Higher Vocational Colleges as an Example
Chen Sheng1, Feng Yuan2
(1.Xiangyang Polytechnic, Xiangyang Hubei 441050 2.Heilongjiang Vocational College of Biotechnology,Harbin Heilongjiang 150025, China)
Absrtact: Through the research on the first yoga competition of the second physical education teacher's skills competition in higher vocational colleges in China, this paper adopted the methods of questionnaire survey, literature inquiry, mathematical statistics, video data analysis and referee scoring,aiming at the details of this year's yoga skills competition.The comparison and analysis of the latest fitness yoga body style standard and the judgment method scoring standard of the yoga promotion center of the general administration of physical education proved the scoring standard of this yoga skill contest.It will provide technical support and theoretical guidance for the future competition of sports teachers' yoga skills in higher vocational colleges in China to improve the level of yoga teaching.
Keywords: physical education teacher; yoga competition; scoring rules.
中图分类号： G831
文献标识码： A
文章编号： 2095-6584（2019）05-0058-06
收稿日期： 2019-06-20
基金项目： 湖北省教育厅科学技术研究项目“瑜伽教学技能比赛评价标准研究——以全国高职院校体育教师技能大赛为例”（B2018465）
作者简介： 陈胜（1959-），男，山东龙口人。教授，研究方向：瑜伽；冯园（1979-），女，黑龙江哈尔滨人。讲师，硕士研究生，研究方向：学校体育。
（责任编辑：漆福刚）
标签：体育教师论文; 瑜伽比赛论文; 评分细则论文; 襄阳职业技术学院论文; 黑龙江生物科技职业学院论文;