阿达来提.牙森 新疆维吾尔自治区喀什地区莎车县 844700
【摘要】随着社会分工的不断变化，中年女性不仅要顾及家庭和工作，还要思考生活的各个方面，所以到了中年的女性往往出现皮肤暗淡，松弛下垂的现象，中年女性不仅要做好面部的护理，而且应当对保护面部皮肤进行深层次的思考，逐渐追赶流行美和自然美的融合，找到适合中年女性的装束。中年女性面部保护除了进行基本的保养和饮食调理，还要养成良好的心理健康，积极乐观的生活态度，成为女性保养的秘诀。中年女性应当积极的进行面部皮肤管理，用积极的心态面对生活和进行锻炼。
【关键词】中年女性，保护面部皮肤，思考
中图分类号：G688.2文献标识码：A文章编号：ISSN1672-2051 （2020）02-169-01
前言
随着女性年龄的增长，女性的皮肤开始发生着不同程度的衰老，特别是缺乏雌性激素的调理，女性的皮肤开始出现不同程度的问题，到了中年，因为没有及时的保养造成皮肤各种问题滋，到了这个阶段，女性需要积极的进行皮肤改善。在保护面部皮肤时，做着不同程度的安排和护理，中年女性应当找到保养皮肤的秘诀，在生活中和工作中更要展现出自己不同的一面，特别是在人们追求形象美的过程中，面部皮肤也成为人们交际的重要门面，所以进行面部皮肤的保护势在必行。
一、中年女性保护面部皮肤的思考
中年女性无论是从心理上还是生理上都比较成熟，她们在积极面对生活的同时应当进行面部皮肤的保护，养成良好的生活规律和作息习惯，保证充足的睡眠成为保护面部皮肤的重要手段。中年女性保护面部皮肤应当根据自己的皮肤特点进行管理和保养。中年女性的皮肤保养工作，不仅是自身完美形象的需要，也是在社会生活中所进行的重要社会需要。伴随着社会发展脚部的加快，女性保护面部皮肤越来越成为实现人生价值的重要组成部分，也是在进行自身修养所作出的重要努力。
（一）社会的发展需要
随着女性从事社会工作的多样性，在社会中的地位越来越重要，特别是有着特殊职业的女性，应当对自己的面部皮肤进行保护。女性的面部不仅是女性社会中进行社会交际的重要展示部分，也是对别人进行尊重的重要面部保护行为。随着社会的不断发展，中年女性更要做好自身的管理和面部保护，凸显出独具特色的中年女性美和蕴含着更深层次的女性发展内涵。
（二）个人的发展需要
中年女性的皮肤容易出现问题，为了能够保住青春，让自己的面部看上去更加的具有活力，中年女性需要对自己的面部进行护理和保护，这也是人们在追求个人形象美所作出的重要努力。中年女性保护面部皮肤也是个人发展需要。中年女性在参加社会生活和社会工作时需要与外界进行接触，在进行交流和沟通时，中年女性应当更加稳重和成熟，表现出适合社会需要的独特妆容和良好心态，在追求时尚的同时，将自身价值表现出来。
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（三）中年女性在健康的基础上进行皮肤护理
中年女性是我国在进行社会工作中的重要力量，也是能够撑起半边天的具有重要地位的女性，中年女性要想能够对自己的面部皮肤很好的保护，需要在保证健康的基础上对皮肤进行护理和保养。
二、中年女性保护面部皮肤的秘诀
中年女性在保护面部皮肤时，应当做好护理工作，并保持积极向上的心态，特别是中年女性，到了成熟的年纪应当散发出自身独具特色的女性美，在仪容仪表方面应当做好有效的过渡。到了中年时期，女性应当更加注重自己的着装协调性与面部皮肤的管理，特别是中年女性应当找到面部皮肤有效保护的秘诀，逐渐实现自身的更好发展和心理健康的需要。
（一）女性到了中年应当进行皮肤保养
随着物质生活的不断提高，女性到了中年阶段仍然出现皮肤管理不当的现象，特别是到了这个年纪社会上各种压力都聚集在她们身上，女性应当积极的进行皮肤保养，学会做完美的女人。特别是家里有孩子的女性，更应当进行皮肤的保养，因为自己的形象将成为孩子发展的重要因素。
（二）保护面部皮肤需要补水和防晒
中年女性要想保护好自己的面部，能够给人以更好的形象美，需要注重补水和防晒。都说女人是水做的，其实到了中年时期女性应当做好保湿工作，皮肤随着年龄会失去光泽，变得干燥，所以女性应当使用保湿的化妆品或通过喝水的方式解决皮肤的保湿问题。正确的洗脸和充足的睡眠都成为自己进行皮肤管理的重要手段。
（三）中年女性保持身心健康对面部保养的秘诀
不仅要养成良好的生活习惯，而且有营养的饮食习惯也能给自己带来皮肤的改善，特别是从内而外的散发出一种女性特有的魅力。中年女性皮肤保护应当找到保养的秘诀，保持良好的身心健康，成为女性保养面部的重要内容，女性良好的心态和积极乐观的生活，为其他的家庭成员带来正能量。特别是身心健康的女性的美是由内而外形成的。
三、结论
中年女性的面部皮肤管理是长久而又具有深远意义的工作，特别是中年女性参与社会工作以后所表现的成熟美，更能够体现出中年女性是家庭发展的需要，也是社会发展的需要。中年女性应当重视自身的面部保护和身心有效的调节，逐渐形成积极向上的人生态度，时刻让面部皮肤得到有效的保护，实现自己的美丽人生。
参考文献
[1]路万成.刘辉.邹鹏飞.赵乐荣，角质层和皮肤护理.2012第二届中国中医美容与体质养颜学术研讨会.
[2]赵乐荣.邹鹏飞.路万成.卢伟超，真皮层和皮肤护理.2012第二届中国中医美容与体质养颜学术研讨会.
[3]李军. 微创美容技术修复急诊面部皮肤软组织外伤的临床效果分析[J].中国医疗美容，2017，7（10）：16-18.
论文作者:阿达来提.牙森
论文发表刊物:《中国教师》2020年5月2期
论文发表时间:2020/4/7
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