东京奥运周期中日田径实力比较及备战策略

李 晨

摘 要： 田径是产生金牌最多的大项，田径实力对综合性重大比赛的奖牌榜排名有很大影响，因此各个国家均非常重视。近年来，中日田径实力提升较快，且中日优势项目相近。2020年东京奥运会时，本土作战的日本田径选手将对中国运动员造成威胁。因此，有必要分析中日田径实力在本奥运周期的变化及对比，追踪日本田径的备战措施，从而为我国提出有针对性的备战对策。研究发现，中日部分交叉项目可左右金奖牌归属，而中国的绝对优势项目有望拉开两国差距。为了在东京奥运会获得成功，日本田径采取了多项措施：制定夺金目标进行重点支持，实施改革推动项目发展，利用混血和归化选手扩充人才储备，增加海外集训机会使运动员受益，量身定做装备助运动员突破，研究制定炎热高湿天气比赛应对策略。对此，为中国田径提出备战策略：针对赛时天气制定对策，做好伤病预防工作，重视并突出体能训练，注重打磨细节，强化大数据的应用。

关键词： 东京奥运会；日本；田径；比较；措施；备战对策

田径是世界上最为普及、历史最悠久的运动项目。田径作为基础大项，其包含的小项数量众多，赛程也较长。正所谓“得田径者得天下”，田径实力已成为衡量一个国家竞技体育发展水平的重要标准之一。田径比赛在世界性综合大赛中有着举足轻重的地位，在竞技场上，它的成绩占据了很大的比重。因此各个国家对田径非常重视。

1 概况

随着东京奥运会的临近，各国的备战工作进入了最为关键的一年。由于田径是产生金牌最多的大项，所以各个体育强国都在努力发展田径运动、提高田径成绩。

近年举行的世界重大比赛上，中国田径呈现出了稳步前进、多点开花的势头。2016年里约奥运会上，中国田径收获2金2银2铜，位列田径奖牌榜第4，创造了中国参加奥运会以来田径项目的最佳战绩。2017年田径世锦赛上，中国获得2金3银2铜，排名奖牌榜第5，继1993年之后创造了中国参加田径世锦赛的历史第2好成绩。对于东京奥运会，中国田径的目标是全面超越里约。

作为2020年奥运会的东道主，日本设定了宏伟的目标。按照以往的规律，举办国在本土奥运会上的成绩将大幅提升。虽然不属于田径强国，但日本很看重田径项目，近年来加大了人才培养力度，并为他们提供培训提升的机会。从世界大赛上的表现来看，日本田径有上升趋势。尤其是在男子短跑和竞走项目上，日本培养出一批杰出的年轻选手，他们的世界排名位居前列，已形成集团优势。而这些项目也是中国田径的优势项目。2020年东京奥运会田径赛场上，本土作战的日本运动员将对中国选手造成很大的威胁。

因此有必要研究分析中日田径，特别是优势项目的实力变化及对比，洞悉追踪日本田径为备战奥运采取的举措，才能为中国田径提出具有针对性的备战策略，助力实现超越里约的目标。

2 中日田径优势项目对比

虽然就整体而言，亚洲田径与欧美和非洲相比仍有差距，但是在近几年还是取得了一些突破。国际田联主席在2018年亚运会上曾表示，中国和日本是近6、7年进步最大的两个国家。从近几届奥运会、世锦赛和亚运会的奖牌统计来看，中日两国的田径实力均有一定程度的提升。中国略胜一筹，但与日本差距不大。

(1)符合脑卒中诊断标准(参照2007年人民卫生出版社出版的《中国脑血管病防治指南》);CT或MRI结果表明脑梗死或出血。

2.1 部分交叉项目左右金奖牌归属

在个别交叉项目上，两国选手已经达到世界顶级水平，到2020年东京奥运会时，中日选手之间的较量很有可能决定金牌归属，进而影响两国在田径项目奖牌榜上的名次。

男子20公里竞走是中日争夺的焦点，也是2020年东京奥运会上两国都有争金希望的项目。根据国际田联的最新世界排名，在该项目进入前八的日本选手有4人，整体实力强劲。中国选手王凯华和金向前分别位列第9和第21位。2018年亚运会上，王凯华在最后500米实现反超，以6秒优势险胜日本选手山西利和。在2018年5月的世界竞走团体锦标赛上，他曾以9秒之差不敌日本选手池田向希。可以说，中日选手的实力在伯仲之间。东京奥运会上，金牌得主很有可能在中日两国之间产生。

男子50公里竞走也是中日争夺的重点项目之一。日本有5人进入国际田联世界排名前八。中国选手王钦和王锐分别位列第6和第13位。2018年亚运会上，王钦摘得银牌，冠军被日本名将胜木隼人斩获。该项目由于距离长，对运动员的体能、意志和适应能力都是非常大的考验，同时也增加了一些变数，届时各国高手均有机会向奥运金牌发起冲击。

男子4×100米是最受关注的田径项目之一。里约奥运会获4X100米银牌的日本男子接力队组合在2018年国际田联大阪挑战赛跑出37秒85，这个成绩在当年排在世界第2。近几年日本涌现出一批优秀的男子短跑选手，整体优势明显。2020年东京奥运会，日本男子4X100米接力队以37秒50、获金牌为目标。中国男子接力队曾经在2015年的世锦赛上摘得银牌。虽然苏炳添、谢震业等名将依然保持着一流的竞技水平，但其他选手相比之下缺乏竞争力。中国男子接力队需进一步提高起跑反应时，优化交接棒细节，才能与日本队一较高下。

2.2 绝对优势项目拉开两国差距

田径项目中，中日两国在个别小项上实力差距明显。如果中国能够发挥出强项的绝对优势，有助于拉开两国之间的差距，将对手甩在身后。

有证据表明，体能已经成为制约我们各个项目提高竞争力的瓶颈问题。2019年初，我国名将苏炳添在国际田联世界室内巡回赛伯明翰站男子60米决赛中以6秒47夺冠，创造了该项目本赛季最佳战绩。对于这位年近30岁的老将，体能训练的帮助功不可没，使之有效地增强了体能储备。日本田径在备战过程中也十分重视强化体能。接力队主力小池祐贵透露，2018-2019年冬训期间主要是锻炼体能，包括心肺功能和肌肉力量等等。经过冬季的大量训练，小池祐贵感觉自己的身体充满了力量。

3 日本田径为备战2020年东京奥运会采取的措施

奥运会比赛，对手间的差距常常只在毫厘之间，往往是细节决定比赛成败。在2019年5月进行的世界接力赛上，前不久在多哈亚锦赛夺冠的中国女子4×100米接力队在交接棒时出现失误，无缘晋级，重蹈2017年世锦赛的覆辙。无独有偶，日本男子4×100米接力队在2019年世界接力赛上同样因为交接棒失误，止步小组赛。日本的科研人员曾经做出过分析，该国男子接力队之所以能够摘得里约奥运会男子4×100米银牌，主要是凭借交接棒优势。因此要想夺得东京奥运会金牌，除了提升每名选手的速度之外，日本男子接力队还需进一步完善交接棒环节。

3.1 制定夺金目标进行重点支持

近三届奥运会上，日本田径并没有金牌入账。然而2018年6月，日本奥委会在梳理了各项目协会的现状和问题并参考体育厅的分析研究之后，制定了力争在东京奥运会夺取30枚金牌的目标。除日本传统优势项目外，田径也被认为具有争夺金牌的实力。根据日本备战东京奥运会战略性支持阶段的划分，2019-2020年为冲刺阶段。为确保日本获得尽可能多的奖牌，日本将给予重点项目大力支持。2019年3月，日本体育厅公布了东京奥运会重点支持项目，田径也包含在其中。日媒称，田径等10个项目的训练经费将增加20%，运动员将享受精英体育科技支持。

PANG Tao, LU Wen-quan, CHEN Xiao-ling, CHEN Wan-sheng

3.2 实施改革推动项目发展

为了进一步推动本国田径项目发展，日本田径采取了若干改革措施。里约奥运会后，日本田协对经费分配方案进行改革，将强化经费重点分配给有望获奖牌的项目。男子短跑和竞走是日本力争在东京奥运会夺金的重点项目。在获得较为充足的经费之后，这些项目在2017年田径世锦赛和2018年亚运会上均取得了不错的成绩。为增加马拉松项目在东京奥运会上获奖牌的可能性，日本田协任命马拉松名将濑古利彦作为“马拉松强化战略计划小组组长”，发挥中央集权式领导的优势，持续推进改革。该战略计划包括，为备战2020年东京奥运会，新增设“马拉松总冠军赛”、“马拉松总冠军系列赛”等相关内容，保证选拔标准和选拔过程的透明化。通过时间跨度更长的一系列赛事，选拔出真正具有实力的选手代表日本参赛。

3.3 利用混血和归化选手扩充人才储备

当陆长安副理事长向我们讲述这些“光辉历史”时，他眼里闪着光，神情里满是自豪，“这是因为行业认可协会，信任协会。”在他看来，“为行业服务好，为政府服务好，做好行业与政府的桥梁和纽带”是协会在行业内安身立命的关键，通过为企业、为行业办实事让企业感受到，协会是真真切切地在为行业服务，创造价值。唯有建立起协会与企业相互信任的纽带，才能推动全行业的发展、进步。

3.4 增加海外集训机会使运动员受益匪浅

近年来，选择到海外进行训练的日本田径运动员越来越多。有些选手在经过海外集训之后成绩切实获得提升。从2017年1月开始，男子短跑新星萨尼布朗在南非、荷兰、美国等地进行了2个月的集训，这让他重新认识到躯干力量的重要性，并着手改正自己上身晃动的习惯。通过海外集训，令他深刻体会到国外的指导方法、训练计划等与日本国内有很大差异。另一位运动员大迫杰曾夺得2017年日本田径锦标赛男子10000米冠军，他加入了耐克公司专门为美国培养长跑选手的集训队。据体育评论家高野佑太介绍，日本有很多田径选手选择到欧美俱乐部短期留学，被日本田径协会认定为2020年东京奥运会田径后备力量的选手中也有很多选择到国外集训。根据高野佑太的分析，海外训练帮助选手提高成绩的原因是，外教在指导过程中更加遵循理论，具有合理性。另外，通过与外国选手一同训练、参加比赛，可以帮助选手适应国际大赛气氛，减少畏惧心理。

3.5 量身订做装备助运动员取得突破

为运动员量身打造装备可以提供强有力的支撑，使其成绩在达到一定高度之后实现突破。短跑名将桐生祥秀是首位突破百米10秒大关的日本选手。在突破10秒时，他所穿着的亚瑟士新款跑鞋是在2016年里约奥运会前使用的老款基础上改良而得。他的跑鞋具有两个特点：一是跑鞋与脚的一体感强；二是质量轻。据该跑鞋制造商负责人介绍，新产品是在试做了100多双后研发出来的，与老款相比，变动最大的是鞋底鞋钉的排列位置和形状。根据亚瑟士研究所的技术分析结果，最终确定将鞋钉排在脚尖周边的设计模式。为了解决减轻重量的问题，制造商将鞋帮的材质从人造皮革换成了人造纤维。现在，桐生祥秀跑鞋的重量约为120克，是同尺寸跑鞋中最轻的一款。桐生祥秀对新款跑鞋表示满意，他说：“鞋太轻了，好像光着脚一样。”桐生祥秀的终极目标是力争在2020年东京奥运会男子百米比赛中进入决赛，他的跑鞋也将不断优化。

近些年来随着经济的发展，越来越多的农村党员开始外出务工，农村党支部对党员的管理出现了真空地带，农村党支部无法管理，而务工所在地党组织又无法管理的现象，由此也造成了党的各项生活无法进行或流于形式。

我国田径选手需进一步加强体能训练，落实“铁人计划”，引进国外先进训练手段，加快推进数字化体能训练器材应用。田径是一项非常耗费体力的运动，因此体能对田径的重要性不言而喻。对于实力相近的顶尖高手来说，技术水平相差无几，主要看体能的强弱。体能不足，技术就会变形，战术也无法贯彻。

自从东京获得2020年奥运会举办权之后，日本开始大力培养体育人才。日本田协从2014年开始实施“钻石运动员计划”，旨在为日本田径打造未来巨星。这其中包括一批混血运动员。20岁的短跑新秀萨尼布朗是代表之一，他的百米最好成绩达到9秒99。日本媒体非常看好他的未来，认为他能在东京奥运会为日本带来第一块奥运百米奖牌。26岁的短跑选手剑桥飞鸟同样是混血儿。他主要参与男子100米、200米和4×100米接力比赛。他的百米最好成绩为10秒08。2016年里约奥运会上，他作为日本男子接力队的一员获得了4×100米接力银牌。此外，日本有意归化肯尼亚籍马拉松选手、27岁的本杰明。这位运动员的目标是将成绩提高到2小时6分左右，并争取在东京奥运会夺金。如果本杰明顺利完成归化，日本在东京奥运会上争夺男子马拉松金奖牌的机会将进一步增加。一年后，这批年轻的混血和归化选手将达到运动生涯的黄金时期，届时将增强日本田径的整体实力。

3.6 研究制定炎热高湿天气比赛应对策略

2020年东京奥运会举行期间，正值日本最为炎热的夏季，届时气温可达37摄氏度，湿度升至80%以上。这对马拉松、竞走等在室外进行的高强度运动来说是严酷的考验。为了应对湿热天气，日本田协于2017年8月召集国内高水平男女马拉松选手进行了集训，探索比赛时补充水分的时机，同时测试了抗炎热对策的相关数据。强化委员会长跑及马拉松部主任河野匡表示，针对收集的数据进行整理分析，对策将更加具有可靠性。不仅要应对炎热天气，同时还会根据所有可能发生的情况进行相应准备。2018年8月初，有希望在东京奥运会获奖牌的日本男子竞走队在东京进行集训。练习开始时间与东京奥运会时的男女20公里竞走比赛相同。在运动员训练时，科研人员对其汗液成分、出汗量和影响运动功能的身体内部体温等进行了测定。日本田协科学委员长杉田正明表示，此举目的在于了解每位选手的特征，采集的数据将成为每位选手防炎热对策的基础资料。

4 备战策略

4.1 针对赛时天气制定对策

我国体育部门应加强与气象预报机构的合作，强化对气候等信息的收集和分析，运用最先进的技术进行天气监测和预报，制定最合适的个性化训练和比赛方案。同时，为应对赛时天气带来的严酷挑战，要尽早大量开展适应性训练，创造条件进行模拟比赛，以便选手提前适应，发挥出自己应有的水平。

能否适应当地天气是除去体能、技术、战术等因素之外对运动员最大的考验。里约奥运会上，法国男子竞走名将迪尼斯本有望争金，但由于未能适应当地天气，只能以第8名告终。针对东京奥运会的天气状况，其他国家也提出了应对策略。加拿大为适应东京的高温高湿天气，采用高科技产品了解选手身体状况，以便高效率地完成比赛。该产品是一种药丸状体温计，当这种体温计被吞服进入人体后，能够精准地测试出人的核心体温。通过观测体温的变化，运动员可以在训练中或赛中调整节奏，从而达到更好的运动效果。

4.2 做好伤病预防工作

大赛前的伤病会将运动员及其团队多年心血毁于一旦。飞人刘翔曾经是中国田径最耀眼的明星，肩负着为国争金的希望。然而，连续2次奥运失利使无数国人为之惋惜，究其原因，伤病是最大的影响因素。为了解决伤病问题，荷兰投入600万欧元研究预防运动损伤的技术。有研究表明，半数损伤可以通过有效的支持和自我管理进行预防。荷兰进行的具体研究包括对跑步者进行7×24小时的监控，向其提供最适宜的训练难度信息以及1天或1周之中最佳训练时间，由此达到预防损伤的目的。

我国应重视从现在至东京奥运会比赛前的运动员伤病问题，合理安排运动负荷，加强训练监控，提升训练的科学化水平，稳步提高竞技能力，防止出现重大损伤。运动员在日常训练中的伤病需及时治疗，尽快康复，从而确保运动员及其团队的多年训练成果在世界最高水平的比赛上得到体现。

4.3 重视并突出体能训练

相比于日本田径，中国拥有绝对优势的项目主要体现在女子投掷上。中国女运动员在铅球、铁饼、标枪和链球项目上具有极为强大的实力，在世界体坛也有冲击金奖牌的可能。2017年田径世锦赛上，中国名将巩立姣夺得女子铅球冠军，李玲蔚和吕会会分获女子标枪亚军和季军，王铮获女子链球银牌。在女子20公里竞走项目上，杨家玉曾夺得2017年世锦赛金牌，另一位中国选手切阳什姐在国际田联公布的最新世界排名中列第1位。在以上项目中，日本方面缺乏顶尖选手，没有与中国抗衡的实力。

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4.4 注重打磨细节

为了在本土举办的2020年东京奥运会上获得成功，日本田径设定了雄心勃勃的目标，力争在多个小项上夺取金牌和奖牌。为推进目标的实现，日本田径实施了多项措施：

我国选手应在平时训练和比赛时对细节进行打磨。奥运备战是一个纷繁复杂的系统工程，任何一个环节出现差错都可能会导致功亏一篑。尤其是重点夺金小项，要利用奥运会前的时间深入查找问题，制定比赛预案，完善综合保障，从点点滴滴入手，把备战工作做细、做精、做实。

刘金龙对《“菌脉”平衡与健康养殖》课题进行分享，由于替抗产品能够助力无抗养殖，保障食品安全，促进国民健康。那么针对面临的抗生素的使用问题，找到一种益生菌来更好的进行饲养，使鸡的状态更加好，产蛋更多更健康就变得尤为重要，为此要进行微生物中药发酵，从而保证这个生态链的平衡。

4.5 强化大数据的应用

在数字时代，大数据已上升到国家战略。但是目前在体育中特别是田径领域中大数据的应用价值还未得到充分挖掘。英国男子跳远奥运冠军卢瑟福曾表示，田径是一项古老的运动，很少使用数据进行分析。但随着时代的改变，一些之前发展受阻的运动将获得新生。由数据驱动的训练将是非常有效的。个子高的人不一定适合跳高，力量等其他统计数据也很重要。美国一直很重视运用数据辅助训练。2018年，美国公司研制出一款新型3D多普勒追踪雷达。它能够追踪、记录田径投掷项目运动员的训练数据，包括出手速度、最大高度、飞行时间、出手角度等。这有助于提升运动员训练的科学性和针对性，教练员能够实时获取训练数据，并在分析后及时反馈给运动员。美国铅球和铁饼运动员已经在训练中使用了该产品，他们认为分析训练数据可帮助运动员改进技术和提高成绩。

4.1 生产工艺水平落后 兵团农机企业生产工艺落后、核心部件加工能力差，形成了低价竞争的市场环境，而中高端犁市场被国外进口犁占有。有部分企业生产中高端犁具，核心工作部件如犁体等依赖进口，利润空间低，对自身技术的提升作用微乎其微。

(2) 维修主体变更引发的全生命周期成本风险控制研究。不同维修主体带来不同的风险,如何对这些风险进行分析、评价和控制，从而为工程实际中的维修主体选择、设计和优化提供指导和参考，是维修集约范式值得深入研究的问题。

我国体育系统应该树立大数据思维，借助大数据推动项目发展。随着体育信息化和信息技术的不断发展，以前定性的概念逐渐被量化、可视化，数据的采集方式也越来越先进。一方面要采集多维数据，而不仅仅局限在成绩上；另一方面要采集纵向数据，使运动员的数据记录保持连续性。此外还要注意提高数据的利用率和安全性，让数据体现出真正的价值。

5 结论

东京奥运会具有深远历史意义和重大现实意义，是中国特色社会主义进入新时代我国运动员参加的首届夏季奥运会。做好备战工作有助于振奋民族精神，激发爱国热情，全面推进体育强国建设。

在所有运动中，田径是最受关注的项目之一，最能够彰显“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。中国田径竞技水平较高，是竞争奥运会金奖牌的重点项目。日本在田径项目上也有夺金实力。中日在田径项目上的较量不仅影响奖牌榜的走势，更关乎双方的士气。因此，中国田径要更有担当，扎实做好各项备战工作，将运动员在备战过程中的优势转化为东京奥运会的竞争优势，使我国的田径实力迈上一个新的台阶。

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Athletics Strength Comparison between China and Japan and Chinese Preparation Strategy for Tokyo 2020

Li Chen

Abstract: Athletics includes the most medal events and its performance impacts on medal ranking at pinnacle competition greatly, which attracts great attention of most countries. Athletics strength of China and Japan improve rapidly in recent years, both of which process similar dominant events. Chinese athletes will face the challenge from the host during Tokyo 2020. Therefore, it is necessary to analyze the strength changes of the two countries and make comparison, trace Japanese preparation status, and provide countermeasures for the preparation of Team China. It is found that some cross sports could decide the medal winner, while China is quite possible to lead due to absolute superior sports. Many countermeasure are carried out by Team Japanese for the Olympics, which include setting gold medal objectives and giving priority,carrying out reform to develop sport, expanding talents by absorbing the mixed-blood and the naturalized athletes, increasing oversea train opportunities, tailoring equipment for breaking though, as well as making strategies to cope with high temperature and humidity. This study puts forward strategies for Chinese athletics to prepare Tokyo 2020: developing strategies to overcome challenging weather, preventing sports injury, focusing on and highlighting strength and conditioning, focusing on details and enhancing application of big data.

Key words: Tokyo 2020; Japan; athletics; comparison; measures; strategies

中图分类号： G820

文献标识码： A

文章编号： 1005-0256( 2019) 11-0054-4

doi: 10.19379/ j.cnki.issn.1005-0256.2019.11.022

作者简介： 李晨(1982-)，女，北京人，助研，硕士，研究方向：体育信息。

作者单位：国家体育总局体育体育信息中心，北京 100061

China Sport Information Center, Beijing 100061,China.

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