“厌恶疗法”，这是心理学中的行为疗法的一种。顾名思义，通过此做法，让一个人对某种行为产生厌恶，体验不好的感觉，带给人不好的情绪体验，从而不再有此种行为。我们如今的教育，许多孩子会有厌学情绪。这厌学情绪从何而来？是我们的老师和家长在教育中使用了厌恶疗法。
中国海洋大学一对研究生夫妇育有一子，上小学五年级，一次考试考了第五名，妈妈问：“儿子，你怎么才考了第五名啊，你爸小时候可比你强多啦，你要加油啊！”下一次孩子考了第二名。爸爸说：“儿子，你才考第二名啊，你妈妈小时候从来没有考过第二名，你还差得远啊！”孩子想：唉，我怎么努力都不会让我爸妈满意啊，算了吧，不学了。后来，孩子真的出了问题了。按常理说，海洋大学研究生夫妇的孩子应该是优秀的吧，他们一次次的对孩子的教育，让孩子体验不到成功的感觉，只会体验失败，天长日久，孩子越来越厌学，真的就不爱学习了。这就是父母使用厌恶疗法的结果。
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当一个孩子在看书，家长会说：“我家这个孩子真爱读书。”久而久之，这个孩子真的越来越爱读书了。当一个孩子在饭桌上不爱吃某种菜，家长会说：“我家这个孩子不爱吃某种菜。”久而久之，这个孩子果真不爱吃某种蔬菜了。这也是厌恶疗法的使用。
在班级管理中，班主任整天跟孩子打交道，总有学生做了老师不满意的事情，班主任便使用了惩罚手段。怎么做呢？让孩子抄课文、写生字，给他惩罚。每次孩子犯了错误，会乖乖地去抄课文、写生字。班主任老师好自豪啊，你看，孩子们多听话。虽然，表面上孩子们是听话了，可他们内心里会抗拒，抄课文是多么不好的事情啊！写作业多么受罪啊！久之，他们会厌恶写作业、厌恶学习。这些老师就是在使用了厌恶疗法在教育我们的孩子。
如今，许多孩子沉溺于网络游戏。网络游戏里面，当你每次取胜，会让你体验成功和快乐，给你奖励，或者给你多少分，或者语言鼓励，你很棒。总之，它给孩子体验好的感觉。让你自信，让你找到自我。于是，孩子在现实生活中体验不到的幸福和快乐网络游戏给他了。天长日久，孩子会深深地陷进去，不能自拔。
因此，在教育和生活中，许多时候需要我们正向表达。同样的事，因为你的理念不同，把同样含义的话反说了，孩子接受到的信息让他有不好的体验，带给孩子坏的情绪，那你就是使用了厌恶疗法，而你却不自知。
我们的班主任，不管使用哪种教育方式，对班级管理看似都差不多。教育的许多东西是隐性的，它不在表面，根本看不见。可是在孩子们心中留下的是什么，也许三年，五年，十年，甚至影响是终生的。
教育是什么？它润物细无声，它不是课本知识。当孩子把老师教的书本知识都忘了以后留下的那才是教育的精髓。
让我们遵循教育规律，给孩子们以良好的教育吧！
论文作者:窦振琳
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年6月总第303期
论文发表时间:2019/5/27
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