关键词:女生体育教学；特点；指导实践
前言:女生在未来要扮演母亲的角色，她们的身体健康状况对于下一代的身体健康有直接的影响。关注女生体育教学不仅关系到民族的兴衰，还是强国强民的大事。因此，在开展体育教学时，应该根据女生的特点来对他们进行有效的指导。
一、女生体育教学的特点
（一）女生的生理特点
男生和女生在10岁之前，生理特点上不会有比较明显的差异性。但是，在她们进入青春期之后，在生理上会有非常明显的变化[1]。女生比男生的腰部要长，因此躯干也相对较长，下肢相对来说较短。女生的肩部比较窄，骨盆比较宽，脊柱的软骨层比较厚，关节和韧带的弹性和灵活性都比较好。但是，各个关节都比较松弛，容易受到损伤。
（二）女生的心理特点
在体育活动中，很多女生的表现都比较胆怯，对于自己的力量缺少自信。她们不愿意在男生面前做练习，有很强的自尊心，在做体育动作的时候情绪上不是很稳定，经常出现犹豫不决的情况。女生的兴趣具有多样性，同时也具有倾向性，她们对于有助于体型健美的运动比较感兴趣，但是对于对抗性的运动项目则表现的比较消极。
二、女生体育教学的指导实践策略
（一）提高女生对体育课的认识
教师应该引导女生对体育课有正确的认知，让女生认识到体育教学对于轻身健体和提高修养的重要意义。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆教师要有针对性的为女生讲解一些卫生保健方面的基础知识，让学生保持正确的学习动机，对体育锻炼产生强烈的兴趣。在教学中，教师要采用多种教学方法，让女生形成拼搏进取的精神[2]。教师应该注意自己的言行举止，为女生树立良好的榜样。教师还要加强与女生之间的沟通，与她们之间建立良好的师生关系，从而促进教学活动更加顺利的开展。
（二）教材应适应女生的身心特点
针对女生的生理特点和心理特点，体育教材中的内容可以选择形体训练方面的内容，如健美操、体操、平衡木等。形体训练能够有效的提高女生感受美和表达美的能力。尤其是在女生进入青春期之后，她们常常会含胸驼背，形成不良的体态[3]。通过形体训练，能够让女生形成正确的姿势，使女生身心健康的发展。比如，教师可以在教学中带领学生练艺术体操，将体育、音乐和舞蹈结合在一起，吸引更多的女生参与到体育锻炼中。
（三）教学手段重在提高学生的身体素质
在选择体育教学的手段时，教师应该采用多种方式，促进女生运动能力和身体素质的提高。比如，教师可以在教学中带领女生练双人操、球操等，也可以为女生设计一些比较活泼的游戏，促进女生体能的发展。在体育课中，教师可以适当的融入音乐伴奏，促进女生情趣的提高，增加动作的美感。教师对男女同学的体育运动标准要有所不同，适当的降低对女生的要求，多对女生进行照顾和关系，保护女生的自尊心和自信心。比如，在长跑运动中，男生需要跑1500米，而女生只要跑800米就可以。
结论：总而言之，在体育教学中，为了将女生参与体育运动的积极性充分的调动起来，应该充分的考虑女生的年龄特点和心理特点，让女生对体育课有正确的认知，选择适合女生的教学内容，选择合适的教学手断，从而促进女生身心健康的成长。
参考文献:
[1]金迪.中职学校女生体育教学的特点及应对[J].当代体育科技,2019,9(04):66-67.
[2]曾飞仔.中职学校女生体育教学的特点及应对策略[J].职业技术,2018,17(10):100-102.
[3]韩云鹏,周利明,平娜,孟立勇.高职院校女生体育课教学改革浅析[J].当代教育实践与教学研究,2018(08):60+99.
论文作者:李兴,
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年第12期
论文发表时间:2019/12/6
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