重庆市巴南区中医院 401320
摘要：目的：针灸结合护理干预治疗失眠症的疗效观察。方法：本文选取60例失眠症患者，随机划分两组，对照组采用常规护理方式，护理组采用针灸结合护理干预方式，对比两组的睡眠状况改善情况指标大小。结果：护理组的睡眠时间、睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能以及总分各项指标大小分别是（2.18±1.14）分、（1.89±1.02）分、（2.28±1.07）分、（2.09±1.33）分、（1.88±1.14）分、（2.19±1.12）分以及（12.36±1.13）分，和对照组的睡眠时间、睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能以及总分各项指标大小结果对比存在显著性差异（P<0.05）。结论：失眠症患者采用针灸结合护理干预方式后，可以有效治疗患者的失眠症，改善患者的睡眠质量。
关键词：针灸；护理；失眠症；疗效
失眠是由于心神不安、失养等引起人们出现的一种经常不能够获得正常睡眠、入睡困难、睡眠时间不足等症状，这是一种临床中的多发症，尤其是在现代社会发展过程中，失眠症的发病率持续上升，人们的生活压力、工作压力、精神压力越来越大，失眠情况也越来越严重，长期失眠会加重患者身体负担，甚至引发其他疾病，严重对患者的生活质量产生不良影响。下面本文针对失眠症开展有效的治疗和护理干预操作，对其取得的临床疗效进行对比分析。
1资料与方法
1.1临床资料
本次试验选取2013年04月～2016年04月的60例失眠症患者，每组各30例。男28例，女32例，护理组：年龄20.60岁到63.10岁，平均年龄（40.58±3.33）岁。对照组：年龄20.50岁到63.30岁，平均年龄（40.63±3.31）岁。两组临床资料无明显差异。
1.2护理方法
对照组采用常规护理方式，主要是针对患者的心理、生活、作息、活动、饮食等方面进行常规教育指导。
护理组采用针灸结合护理干预方式，针灸治疗时，选取正确的穴位，比如安眠穴、百会穴、足三里、三阴交多个穴位，每天针灸一次，持续一周为一个基本疗程，一个疗程后停止两天，之后开展第二个疗程的针灸治疗，与此同时开展相应的护理干预操作。
护理干预需要从多个方面开展护理指导。第一，健康指导。在开展治疗前，医护人员需要主动积极和患者进行互动交流，耐心解答患者提出的疑问，使得患者对自身疾病有一个初步的认识和了解，避免由于焦虑、紧张等而加重患者的睡眠功能障碍，?1增强患者对于疾病的治疗信心，使得患者能够积极配合治疗和护理工作开展。
第二，心理干预。在对失眠患者开展医护治疗工作时，医护人员一定要从中给予正确引导，使得患者增强战胜疾病的信念和勇气。同时医护人员需要嘱咐患者修养精神，保持精神愉悦，使得患者身心放松，促进睡眠。
第三，生活护理。生活方面，护理人员需要保证患者正常睡眠和作息，睡眠环境温馨安静，室内温度适宜，睡前采用温水泡脚缓解身体疲劳和不适，促进患者全身血液循环流通，养成规律的生活习惯和睡眠习惯，同时在身体允许的范围内，可以适当的进行身体运动锻炼，亲近自然，帮助患者建立良好的睡眠习惯，提高患者的睡眠质量。
1.3指标判断标准
睡眠改善情况采用匹兹堡睡眠质量指数量表进行评分测定，评分越高，表示患者的睡眠质量越差，反之评分越低，表示患者的睡眠质量越好。
1.4统计学处理
本研究应用SPSS 19.0统计学软件进行处理，组间比较采用t检验（+S），P<0.05为差异有统计学意义。
2.结果
护理组的睡眠时间、睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能以及总分各项指标大小分别是（2.18±1.14）分、（1.89±1.02）分、（2.28±1.07）分、（2.09±1.33）分、（1.88±1.14）分、（2.19±1.12）分以及（12.36±1.13）分，和对照组的睡眠时间、睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能以及总分各项指标大小结果对比存在显著性差异（P<0.05）。如表1所示：
3.讨论
失眠主要是由于饮食不规律、思虑过度、身体素质较弱等多方面因素影响导致心神失养而引起的疾病，其主要的病理原因是气血阴阳失调、脏腑功能失调，其病因主要是外感和内伤引起的，因此在治疗失眠疾病时，主要是采用阴阳调和方式，达到驱邪外出、扶助正气的效果，进一步促进患者的身体阴阳逐渐调和。本次研究中，采用针刺治疗方式，选取患者的相关穴位开展针刺疗法，可以有效调节患者的脏腑阴阳气血，使得脏腑阴阳逐渐平衡稳定，气血逐渐流畅，心神得养，从而改善失眠症状。
在针灸治疗过程中，同时联合开展护理干预工作，针对患者的失眠症状以及心理等方面开展了有效的心理护理干预、生活指导、健康教育等多方面护理干预操作，有效调节改善患者的不良情绪状态，调整其不规律的生活方式，从而使得患者的临床病症逐渐好转。因此失眠症患者采用针灸结合护理干预方式后，可以有效治疗患者的失眠症，改善患者的睡眠质量，进一步使得患者心理情绪变得稳定，积极配合针灸以及其他治疗工作开展，病情早日康复。
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作者简介：赵丽，女，19750601，汉族，主管护师，重庆市巴南区安澜镇，针灸理疗康复护理。
论文作者:赵丽
论文发表刊物:《健康世界》2016年第21期
论文发表时间:2016/11/25
标签：患者论文; 失眠症论文; 针灸论文; 睡眠论文; 睡眠质量论文; 方式论文; 疗效论文; 《健康世界》2016年第21期论文;