广西省苍梧县长发中学 程永康 邮编543000
摘 要：追求高效课堂教学是新课程理念的核心内容。在初中体育教学中，教师既要有扎实的专业素质，又要善于研究教学、教法，从学生的年龄特点和认知规律出发，从进一步完善教学环节入手，实施情感激励和方法指导，从而真正提高体育教学的有效性。
关键词：初中体育、高效课堂、新课程理念、
《体育与健康课程标准》指出：“体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，从课程设计到评价的各个环节激发调动学生的课堂参与热情，发挥教学活动中教师主导作用的同时，提高学生的学习积极性，发展他们的体育学习能力。”由此可见，构建高效的初中体育课堂应充分地发挥学生的主体性作用，激发他们的学习兴趣。在45分钟的课堂教学中，教师要科学安排教学内容，加强对学生的方法指导与情感教育，只有这样，才能顺利完成教学任务。在具体的教学实践中，体育教师应做到以下几点：
一、做好充分的课前备课，以提高课堂教学效率
在初中体育教学中，一节课经常出现多种队伍调动，如何有效地调动学生，避免不必要的时间浪费，成为影响体育课课堂教学有效性的一个重要因素。所谓“有效调动”是指教师为了讲解、学生练习的需要，强调路线短、时间短，极大程度地提高课堂效率。为了能做到这一点，要求我们体育老师课前要有充分的备课，设计合理，空间感和临场反应能力要强。“无效调动”则是指教师指挥不明，路线不明，费时费力，且不能为讲解、示范服务。教师在课前要充分考虑一节课的上课顺序及有可能出现的细节问题，尽量减少时间的不必要浪费。我们上课的时间大部分为每节课45分钟，如果在队伍调动这块浪费过多的时间，那么学生的练习时间就会减少。因此体育课的课前备课非常重要，要充分考虑教学与组织顺序，同时强调调动队伍的简约性。
二、积极营建民主和谐的师生关系
俗话说，亲其师重其道。新课程的实施，用“目标引领内容”要求我们树立明确的教育思想,面向全体学生,促进学生均衡协调发展。教师由传授者转化为“首席促进者”，由管理者转化为“首席引导者”，就必须在教学活动中，与学生建立平等民主和谐的关系，培养学生的良好的兴趣和爱好，培养终身健康的意识和能力！在教学中，或者在课后平时的生活中，对学生不能有亲疏，要关心所有学生的思想与生活，与学生打成一片。只有这样，才能实现“让学生在体育活动中，不断认识自我；增强自信和团队意识、开放的胸怀、坚定的意志，实现现代文明的展示与交流。提高健康水平，提高生存质量,促进学生发展. ”的教育目的。
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三、改革单一的教学组织形式
在中学体育教学中将集体教学，分组教学和个别教学有机的统一起来，促进中学生身体素质和技能大面积提高。
1、分层次分段教学。 体育实践课通常在操场上进行，具有的空间大，外界的干扰素多的特点，而体育教学只有组织得十分严密，教学方法灵活多变，场地器材布置合理，才能保证体育教学任务的完成。
2、按技术分组教学。根据学生对某一技术的达标程度进行分组。分组教学从学生掌握动作的情况考虑，具有灵活性，实效性，针对性，但又有一定的局限性。它适合于复习课的教学，对技术要求不高的教材授课和身体素质训练等不适用。
3、按性别分组教学。性别差异是学生在体育中表现出来的最明显的差异。男生在速度，灵敏性，力量上占优势，而女生在柔韧，协调性方面占优势，男生积极，灵活反应快，但是自控能力差，女生细致，好静自控能力强，但是惰性大，怕累。针对这些情况可以采取以下措施：A将男女方程两组，明确各组的目标，有区别的进行练习。B在分组练习的基础上，公开各组的标准。让男生集中精力，勇于超越；让女生认识到自己的差距，赶超男生，确立自信心。C男生组和女生组开展小型多样的竞赛，以促进男女生练习质量的进一步提高。还可考虑到学生性别间生理和心理的差别，如中学选修内容教学中男生选择武术足球手球等，女生选择羽毛球，健美操，艺术操等。
4、按体形分组教学。中学生的提醒大致可分为矮小型；肥胖型；瘦高型。学生不同的体形往往具有不同的动作行为特征。在体育课上矮小型善于技巧练习，身体比较灵活柔韧性较好，但缺乏力量。肥胖型适合力量型项目，如投掷类练习。瘦高型学生善于跳高，跨栏，跳远。体育课的教学应对此采取因材施教的策略。
四、竞赛游戏多样化
学生的好胜性较强，都喜欢比高低，不管是男同学还是女同学，都对比赛和游戏感兴趣。我曾对两个初二年级的班级做这样的实验对比：甲班安排慢跑后做徒手操,然后，让学生分组进行球类活动，有篮球、排球等。有的学生活动几分钟后就坐下来休息了，有的甚至坐到一边乘凉去了。至于乙班，我从开始集合整队完毕后，就开始进行“渔夫捕鱼”的游戏，虽然开始组织时有点乱，但活动中学生兴趣盎然。注意力也集中了，从效果上看，明显要比甲班好。所以在一些纪律比较差的班级，对一些锻炼目的性不明确，自觉性不高的学生，要运用竞赛游戏来刺激他们对体育课的兴趣。先把兴趣激发起来，然后运用兴趣迁移规律，组织学生学习锻炼。决不能一上课就是队列操。做不好，一做就是十几分钟“玩耍”中培养学生的感恩意识，甚至二十几分钟，学生一个个愁容满面，一点积极性也没有。
总之，体育是教育的重要组成部分，是全面贯彻国家教育方针不可缺少的重要方面。只要我们认真研究教法和学法，在体育课堂教学中根据初中学生的特点,适当运用以上几种方法,就能达到体育教学的目的, 提高体育课堂教学质量。
论文作者:程永康
论文发表刊物:《未来教育家》2019年02期
论文发表时间:2019/3/5
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