随着我国社会经济的不断发展，人口逐渐的步入进老龄化，同时，人们的生活压力也不断的加大，从而使得骨科疾病频繁发生，而骨关节炎就是最为常见的一种，其主要因肥胖、年龄增长、创伤、劳损、关节畸形等非常多的因素而导致，是一种以退行性为特征的关节病变，所以在临床上又被称为“退行性关节炎”、“骨关节病”以及“老年性关节炎”和“肥大性关节炎”等，而随着病情的逐渐发展，会缓慢出现关节疼痛、关节重症以及关节僵硬等情况，并且严重影响患者的行动能力，严重时还会造成患者的关节出现畸形的状态，对于患者的生活以及健康有着不利的影响。而就是这样的一种常见疾病，人们对于它的理解也没有很全面，甚至在生活中也不在意，导致最终之际的骨质健康受到影响，对生活和工作造成不利的影响。下面我们分享一个案例：
临床上曾经接诊过一名30多岁的骨关节炎患者，他的职业是建筑工人，对于这个行业的就职人员来讲，我们都知道，其需要每天面对较重的体力劳动，并且身心得不到良好的休息，之后该名患者因左手手腕疼痛前来医院接受治疗，最终的检查结果为骨关节炎，并且由于关节间隙变窄，一些简单的屈曲工作都不能完成。根据这名建筑工人患者的主诉可以得知，疼痛的情况并不是很明显，但是就是不能做手腕的屈曲行为，一旦进行该行为，疼痛就会出现，所以也没有太在意，认为只是简单的扭伤了筋，遂一直带病工作，导致病情延误，没有得到及时的治疗，而现在已经没有办法恢复到原来手腕正常应该有的活动度了。
通过这个案例想说明的就是，骨关节炎虽然会随着年龄的增长而增加患病几率，但它不是老年人的专属疾病，任何年龄均能够患病，并且上文也提及到劳损也会导致该疾病的发生，所以一些经常从事体力劳动的患者，患有骨关节炎的几率也会大大提升，为此，我们在生活中应该提高警惕。
据临床数据显示，我国40岁以上的中老年群体，有46.3%的人群都被骨关节炎疾病所困扰着，虽然现在临床技术非常完善，且康复治疗技术效果非常明显，但是由于患者自身的不在意以及临床表现较不明显，导致病情经常发展到最终的阶段才被发现，耽误了最佳的治疗时间，从而使得病情不可逆，即使经过有效的治疗也不能完全的恢复到原有的关节活动度，就如上面分享的案例一样，所以在此再次提醒大家，一定要提高对骨关节炎的警惕性，如果发现关节处有什么不适的情况，一定要到医院就诊，不要自认为是小事，以免耽误了病情，损害自身的健康利益。
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同时也有研究数据表明，15-44岁的人群中，有5%的人群会患有骨关节炎，而60岁以上的人群患病率会高达50%，而这些患病群体当中居然有53%的人群发生致残的情况，并且这些患者当中以女性居多，也就是因为这样一系列的临床数据，导致骨关节炎被WHO列为威胁人类健康的三大疾病之一，所以对于老年群体来讲，千万不要认为是自己年龄大了才导致腿脚不灵活，也可能是骨关节炎作祟，也千万不要明知道自己有骨关节炎，却不知道，只是简单的自行吃点止痛药就完事了，如果是这样，时间一长，可能以后会导致自己练路都走不了，也不要单纯的认为，自己腿部经常疼痛是缺钙、缺运动的表现，从而经常不断的溜达、爬楼梯等，并在饮食中经常以补充钙质为主，如果是这样，可能不仅不会改善病情，可能还会加重关节的负担，导致病情加重，所以针对于骨关节炎，不管是年轻一辈的群体还是年老一辈的群体，都要进行系统性以及正规性的治疗，千万不要拿自己的健康开玩笑。
骨关节炎的范围较广，所以经常容易与其他的疾病混淆，其可以导致全身的关节受到累及，例如：脊柱、膝关节、肘关节、手部关节、肩关节等，所以经常会有人拿骨关节炎与骨刺（也就是骨质增生）相提并论，但这是两种疾病，骨刺的存在并不可怕，可怕的是骨刺引起的局部炎症，所以在治疗骨刺的过程中，只要消除局部的炎症即可，但是骨关节炎却不是，上面说到了，该疾病是一种退行性病变，其可能包括骨刺，但是并不全面，它可能并没有什么炎症，但是却会到导致患者的活动能力受限，所以在治疗上，并没有像治疗骨刺炎症那么简单，但也不是无法治疗，可怕的就是大家的认识不到位以及生活中的不在意。
骨关节炎好发于运动员、长期站立者、重体力劳动者、中老年群体、女性以及肥胖者，常见的病理特征为：关节囊萎缩、肌肉萎缩无力、韧带松弛、关节软骨变性破坏、关节边缘骨质增生等，常以关节疼痛或者是压痛出现，通常是指轻度或者是间断性的疼痛，休息疼痛就会好转，活动就会加重，并且天气的冷暖也会导致关节疼痛的出现，如果周围环境较为潮湿也会导致疼痛加重，随着病情的发展，关节会出现持续性或者是夜间疼痛，局部可能会出现压痛的可能，并且关节处于活动受限的状态，经常会在早晨发生关节僵硬的情况，适当做些运动后可以进行缓解，晚期这种僵硬的程度会逐渐的加重，并且关节不能活动，最终出现残疾。此外，患有关节炎的患肢还会抽选关节畸形的情况，例如：正常的腿型转变为O型腿、X型腿等，并且伴随肌肉萎缩，关节面不平整，活动时有摩擦音出现等等，如果你符合这些情况，则需要及时到医院接受检查和治疗了，这极有可能预示着骨关节炎的发生。
在此还要提醒大家的一句是：治疗骨关节炎的方式有很多种，有药物治疗，有非药物治疗，而药物治疗当中包括西药和中药，而非药物治疗当中包括肌力锻炼等康复训练，所以如果自身一旦患有骨关节炎，一定要遵照医生的建议和指导进行适当的锻炼和治疗，千万不要大意，不要等到自己不能活动的时候才开始后悔，以免增加自己以及家人的痛苦。并且我们一定要了解到，骨关节炎不是老年群体的专属疾病，也不是治疗炎症就可以，也不是一定要静养，但也不要剧烈活动，一切都要听从医院的建议，正确的面对，科学性的治疗。
论文作者:蒲友平
论文发表刊物:《生活与健康》2020年2期
论文发表时间:2020/4/23
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