甘肃省和政中学 731200
高三级，对学生来说是至关重要的一年，也是学生叛逆性最强的一年。面临高考，好多学生思想波动大，状态不稳定，很容易出现心理上的困惑。面对社会、家庭、学校各方面的压力，很多学生明显表现出了对学习的烦操、忧郁等症状，这些不良症状对我们教育者发出了一个危险的信号。作为高三级的数学教师，我认为不能对学生的学习一味地进行严格要求，相反，要对学生的心理进行正确的引导，这样才能提高成绩。
一、了解学困生，与他们成为朋友
古人云：“知其心，然后能救其失也。”每个学生都有一颗纯洁的心，他们都渴望享受被人关怀的幸福，谁都不甘心做一粒被尘埃淹没的沙子。这时的老师就要有一颗宽容的心，一双善于发现的眼睛，深入到学生的内心世界，为他们解开烦恼困惑的纽扣，才能收到“润物细无声”的效果。
现在的学生个性很强，内心复杂，老师的话太少不能打动学生，话太多他们会感到烦琐。因此要选择突破口，从他们熟悉、感兴趣的话题入手，言语间要让学生感受到老师在与他进行真心的交流，而不是在批评教育他，从而让学生向你打开心扉，倾吐心声。
二、善待学生，公平对待每一位学生
在以往的教学中，好学生犯了错误老师总是睁一只眼闭一只眼，而差学生犯了错误老师就没完没了地批评。我认为这种做法放纵了好学生、贬低了差学生，长此以往，老师在学生的心目中失去了地位。面对学生所犯的错误，老师应该正确地引导，使学生感受到来自老师的温暖与耐心，他会觉得老师很公平、宽厚，在老师的心目中自己还是有一定地位的，老师没有放弃我，我就更不能放弃自己。
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宽厚是爱的精髓。在教育学生的时候，老师不能以座次看待学生。在一个班里，坐在前几排的学生趾高气扬，好生得意，而坐在后几排的学生就像霜打的茄子无精打采。我们不难看出坐在前排的是老师的得意门生，而坐在后排的就是老师心中的“钉子户”了。这种做法极大地挫伤了差学生的积极性，伤了他们的自尊。我们何不把好学生与差学生搭配开来，形成一个结对子，互帮互助的小组呢？这样既提高了差学生的学习兴趣，也提高了好学生在班级中的地位。
三、欣赏学生，提高学生的信心
每一个学生都是一本没有打开的书，书里面记载了他们的快乐与忧伤，而老师就是这本书最忠实的读者，用欣赏的眼光读每一页书你就会发现他们都有自己的芳香与美丽。
如果我们总是用挑剔否定的眼光看待学生，只盯着学生的缺点不放，就会使学生产生这样的认知：我在老师的眼中一文不值，老师根本不懂欣赏自己。久而久之，学生的积极性就会大打折扣，以至消失殆尽。所以老师应该用欣赏的眼光看待学生。除此而外，学生要做到以下五点：
1.高考目标期待适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。一般说来，可根据考前一模、二模的考分确定高考成绩的期待值。
如果目标定位过高，就会畏难以达到目标而增加考试焦虑；如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。
2.不要攀比。每个考生的学习实力与心态状况不一样，确定的高考期待值也不一样。有的考生盲目与比自己学习实力强的同学攀比，这样会挫伤自己的信心。对考生来说，只要在高考中发挥出自己平时的水平就是高考成功。
3.不要迷信。考试成功与否，由自己平时的学习实力与高考时的心态决定，世界上不存在超自然的力量影响考试的成绩。考生要相信自己的力量，千万不要去求神、拜佛、算命。考试信心是建立在考试实力基础上的，提高实力是强化信心的重要措施。提高复习效率，建立知识网络与体系，学会利用已有的知识解决问题，有助于强化高考的信心。这比烧香拜佛有用。
4.积极自我暗示。积极的暗示能增强人的信心，消极暗示能降低人的信心。考试前学生受到的消极暗示很多，因此特别要注意消除消极暗示的影响。每个考生的心态不同，在不同情景下心理的变化不尽相同，因此，要根据自己的情况运用积极暗示进行心理调整，强化信心。可以把写有积极暗示的字条放在桌子上，如：“我有学习能力，我一定能成功！”
5.挺胸抬头，步伐加快。人的内心体验与行为动作相一致。人在高兴、充满信心时就会挺胸抬头，走起路来很有精神，步伐稍快而有力；人在沮丧、缺乏信心时，就会无精打采，走路缓慢无力。考生可利用人的内心体验和自己的行为动作一致的原理，每天走路挺胸抬头，步伐稍快。经常这样做，就会增强自己的信心。
四、改进教法，减轻学生的负担
有效的教学方法不仅可以优化课堂结构、提高学生兴趣，还可以使教学者本身感到轻松。教育应面向全体，教师不能以自我为中心或以某个人或部分人为中心，只注意发展中心而不注意发展周边，在课堂上一味地搞题海战术，这样会使学生学习情绪低下，感到学习无动力。在中考复习中，老师应该教会学生学习的方法，循循善诱，因为“获取知识的方法有时比知识内容本身更重要”，向时间要质量是以力取胜，向方法要质量是以智取胜。
“工欲善其事，必先利其器”。我们必须把指导学生科学的学习方法纳入课堂教学，特别要把帮助学习有障碍的学生迅速掌握科学的学习方法当成重要任务，根据教材不同的难度、不同的教学目的和学生不同的基础与接收能力等具体情况，提出具体的思考内容与要求，让他们有的放矢地学习，从而提高学习效率。
总之，教学必须以人为本，培育学生健康积极向上的心理素质是当代教师的重要职责。
论文作者:李文泽
论文发表刊物:《素质教育》2016年6月总第208期
论文发表时间:2016/7/12
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