李琛 深圳市南山区龙珠学校 广东深圳 518055
摘要 初中体育的教学当中田径作为其中重要的一门科目，可以有效的提高学生的身体素质。在进行田径训练的时候要求老师把握教学方式，把学生的安全放在首位，其次在考虑如何提高教学质量，本文就是围绕如何提高初中体育田径教学质量展开的讨论。
关键词 初中体育 田径教学 教学质量
田径作为初中体育重要的组成部分，是老师在进行教学不可忽略的一部分，这就要求老师在进行教学时，采用科学有效的教学方式，避免急于求成。
一， 初中体育田径类教学存在的问题
首先，部分学校的老师对于田径课程缺乏一定的重视，受到传统教学的观念，田径课程在授课的过程中存在着许多要改进的地方。田径课程作为许多体育运动的基础，要求老师在授课的时候不能马虎，要扎根于实际，不能过分的强调的教学形式而弱化体育基础教学。例如现在的初中的体育教学模式都是同学们自主选择感兴趣的项目，大部分学生选择的项目的都是以足球、篮球、排球、羽毛球等为主，忽略了田径项目的重要性。
其次就是在进行田径教学的过程中，教师的教学方式过于单一。由于田径项目的局限性，动作种类相较于其他的项目只有简单的几种，导致教师在教学的过程当中翻来覆去没有变化的新意，让人忽略了田径运动中千变万化的运动技巧。根据调查研究表明目前，我国的初中田径训练只是以单纯的跑步训练为主，对于动作讲解的练习甚少，缺乏技巧的传授，长此以往下去学生会逐渐对田径项目失去兴趣
最后，就是缺乏严谨的田径教学思路，教师带领学生进行田径训练的时候，没有制定科学详细的训练计划导致学生后期训练效果十分不明显。所以为了保证学生的教学的效果，提高学生的学习兴趣，教师需要制定严谨的教学计划。
二、提高初中体育田径类教学有效性的策略
2.1借助趣味田径来提高学生的参与兴趣
要提高初中体育田径教学质量，最重要的就是提高学生对于田径运动的学习兴趣，通过举办趣味田径等方式来吸引学生。例如,大部分的学生都不喜欢参加跑步训练一方面是因为学生的体能跟不上老师超负荷的训练，另一方面就是老师单一的训练方式让学生感到枯燥乏味，针对这一现象老师就可以采用许多有趣的方式来吸引学生参加跑步训练，“跑轮胎”就是一种很好的方式它既可以锻炼到学生的跑步能力又带有了一定的趣味性，通过在学生跑步的道路上设置许多障碍轮胎，让学生在跑步的过程中通过跳进轮胎在跳出来反反复复，让原来单一的跑步变得丰富有趣，最终获得成功的时候学生会有很大的成就感。这样趣味田径跑步会比原来单一的跑步更加又效果，它不仅锻炼到学生的腿部力量也锻炼到了学生的膝盖力量，可以更好的锻炼到学生的多方面身体力量，使学生的身体素质有一个很大的提升。
2.2加强学生耐力、速度等运动素质的培养
在初中阶段为了锻炼学生的田径能力主要会设置一下内容蛙跳、高抬腿、立定跳远、实心球等，这些都是为了培养学生的耐力、体力以及速度等。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆这就要求老师在进行这些项目练习的时候注意好技巧的培养，以此来提升自身的速度与体能，伴随着国家教育事业的不断改革核心素养逐渐受到重视，要求老师在进行田径训练的时候不能一味的灌输技巧，而是要从根本抓起，纠正学生的动作，培养出一个正确的运动姿势，真正意义上的田径运动并非是一味的追求动作技巧，而是要从学生的身体素质和心理健康教育出发。学生通过不断的深入学习田径运动可以增强身体的承受能力，在训练的过程当中加强了学生之间的交流，培养起学生之间的沟通能力，使他们具备了一定团队协作能力从而促进了学生全方面的发展。
因此，在初中的体育课堂中，老师借助学生之间的团结协作，开展团队游戏活动来增加学生团队协作能力，这样可以使学生的身体素质与心理素质得到提高。在训练过程中，老师还要教导学生一定要保持住友谊第一，比赛第二的心态，不可产生恶性竞争，乐观面对结果，并说明此项训练是对动作技巧的掌握程度的考察。这样可以使学生们都参与其中。
2.3加强田径竞技教学内容的生活化
为了使初中体育教学能够更好的提升学生们的积极性，教师可以根据生活内容所设计相应的教学方案，让竞技训练变得更加趣味化更加贴切生活，学生受到鼓舞便会对训练产生乐观心态，从而达到事半功倍的效果。教师还要多注意观察平时的训练，在生活寻找多元化的训练方式，充分体现训练的方法，这样可以使学生除了在田径赛场中获得训练，也可以在平时的生活方面获得训练，使学生更好的提高身体素质。例如在进行腿部训练的时候，体育教师可以带领学生去参加跑楼梯活动，让学生第一层楼梯不断重复爬楼梯的动作来锻炼学生的腿部肌肉，让田径运动可以在日常生活中随时进行。
2.4将田径运动和健身相互结合
时代的更新，各种各样的事物也在更新发展，初中的体育教学也需要紧跟着时代的步伐进行改革创新，教师在田径教学课堂中，要将学生的身体健康水平提高，加深田径竞技和健身效果的结合程度，要知道，田径训练是许多健身运动的重要前提，田径运动包含了走、跳、跑以及各方面能力，假如学生想要掌握跳跃方面的健身，那么其在田径教学中就要对跳的这个田径动作理解到位，掌握好基本动作与技巧，这样才能保证训练的高效性，同时也能使身体不会被轻易拉伤，充分发挥出跳跃的能力。
三、总结
总而言之，我国的初中体育田径教学还是存在着许多改进的空间，教师要跟随时代的发展，不断提高自身的素质。在进行田径训练的时候注意改变原来传统单一的教学模式，使课堂变的丰富有趣调动田径课堂的氛围，让学生的学习积极性得到提高，从而让我们的课堂效率变得更加有效。学生的体育锻炼效果也更加完美，身体素质也在不断的提高，这样我们初中体育田径教学的初衷就达成了。
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论文作者:李琛
论文发表刊物:《中国科技教育（理论版）》2019年4月
论文发表时间:2019/11/1
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