糖尿病在我们的日常生活中越来越常见，糖尿病已不再是中老年人群专属的疾病，近年来临床上相关的统计数据显示，糖尿病患病人群越来越趋于年轻一代人群。众所周知，糖尿病会严重危害患者身体健康和影响患者生活质量，糖尿病患者一般会出现视力突然减退、多尿、饮水需求及饮食需求大增、过于消瘦或肥胖、疲乏无力等症状。糖尿病属于一种代谢性慢性疾病，疾病治疗周期长，早中期的治疗主要依靠药物控制，严重者甚至需要注射胰岛素进行控制，到了晚期还要进行透析等治疗手段，长此以往患者会面临巨大的经济负担。
一提起糖尿病就会让人不寒而栗，生活中常常会听到大人告诫小孩“不要吃这么糖，糖吃多了牙齿会坏，还会得糖尿病”，“吃糖太多就会得糖尿病”这一说法是否具有科学依据呢？其实不然，吃糖太多跟糖尿病固然有联系，但并非是直接导致发生糖尿病的成因，下面通过分析导致发生糖尿病的具体成因来表明吃糖太多跟糖尿病没有必然联系，具体内容如下。
1.人体胰岛素失调引起糖尿病
大量进食含糖量高的食物有可能会导致出现血糖高的现象，一般人体都会进行自动调节血糖水平使之恢复正常，人们进食的糖经过身体消化吸收转化为血糖，血糖进入机体后胰岛素便会分泌出来充当血糖“搬运工”，一旦胰岛素分泌失调便会导致血糖运输障碍，出现血糖失衡。因此当人体胰岛素分泌不足，导致血糖无法正常进入人体细胞时，便会促使肾小管吸收多余血糖以调节人体血糖平衡，当肾小管吸收了大量血糖，就会导致人体尿液含大量糖分出现尿糖现象，这才是引起糖尿病的具体成因。
2.环境因素引起糖尿病
环境因素具体指的是饮食因素和精神因素，快速发展的社会一方面使人们的饮食结构发生巨大变化，烧烤、炸鸡等高热量油炸食品、蛋糕、甜品等高脂肪及高糖分食品充斥着我们的生活，一方面使人们面临巨大的社会竞争，人们的生活压力和思想压力越来越大，强大的精神压力容易使人产生负面情绪。不健康的饮食习惯和过多的负面情绪两种环境因素会直接导致人体出现胰岛素代谢异常引起糖尿病。
3.遗传因素引起糖尿病
糖尿病具有一定的遗传性，相关临床医学资料明确指出，父母双方直系亲属中都有糖尿病患者的子二代患病概率高于父母双方直系亲属中只有一方有糖尿病患者，还有就是两代人中都没有出现糖尿病患者的并不表示其后代不会出现糖尿病患者，因为糖尿病属于隔代遗传疾病，可能会遗传到孩子的后代身上。回望上几代人，假如不间断的有人患糖尿病，则应注意自身及孩子的健康情况，注意预防发生糖尿病。
4.自身免疫力低下因素
每个人的机体免疫力都是不尽相同的，之所以会患糖尿病是因为机体无法正常转化及调节体内糖分，有些人转化及调节体内的糖分的能力就是较弱，就像滴酒不沾的肝炎患者不是因长期饮酒的外在因素引起疾病，而是其肝脏功能存在先天性代谢不足的自身免疫力因素引起。同理，一些人天生就属于糖尿病易感人群，他们体内的胰岛细胞分泌速度较慢导致胰岛素分泌不足，无法正常分解糖分和调节机体血糖平衡，容易发生糖尿病或出现病情加重。
5.食用糖和血糖不同
人体血糖和我们吃进体内的糖是不一样的两种概念，血糖水平增高可直接引起糖尿病，进食大量糖类食品会增加人体血糖水平，从嘴巴吃进去的糖主要是由葡萄糖分子结合而成，进入人体后被快速分解转化，最终才能成为血糖分子，所以它们的关系是大量吃糖引起血糖水平增高进而引发糖尿病。所以结论是吃糖太多会直接引起血糖水平增高导致得糖尿病，属于间接联系，因此并不是说吃糖太多会得糖尿病。
综上所述，吃糖太多不是糖尿病直接的患病因素，吃糖和糖尿病没有直接的关系，吃糖太多在一定程度上会增加糖尿病患病风险，但是不会直接导致发生糖尿病，只有认清正确前后逻辑关系才能真正做到有效预防疾病发生。
论文作者:李太斌
论文发表刊物:《中国结合医学》2019年第07期
论文发表时间:2019/9/10
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