令狐川 贵州省遵义市桐梓县蟠龙高级中学 563200
【摘要】体育特长生在校园体育文化建设中往往有着举足轻重的地位，对体育特长生的培养也越来越重要，因此，学校要明确发展总体要求，明确培养体育特长生的重要性、明确导向要求、明确任务，全面做好体育特长生的培养与选拔工作。
【关键词】体育特长生 选拔方法 选拔思路 培养建议
中图分类号：G633.6文献标识码：A文章编号：ISSN1672-2051（2019）09-060-01
在学校体育工作中，选拔与培养体育特长生是学校体育工作不可或缺的一项重要内容。体育特长生的选拔和培养指的是利用科学的方法和手段，通过客观的、全面的、科学的、综合的测试和评价，把具备优越的先天条件，适合从事体育运动的学生选拔出来，并通过科学的、系统的训练和培养，挖掘其所具备的运动潜能并促使其运动水平不断发展提升的过程。体育特长生的选拔和培养会对我国体育后备人才队伍的状况产生直接的、重要的影响，鉴于此，本文就对体育特长生的选拔和培养问题进行了简要的探索与分析。
一、体育特长生的选拔
（一）体育特长生的选拔方法
在对体育特长生进行选拔的过程中，选拔的方式主要有两种，一种是根据体育运动的几个主要项目为依据，对学生进行统一的、几种的测试，并根据学生在测试中的表现和客观的测试结果来对学生进行评价和选择；另外一种是利用目测和生理机能测试相结合的方式进行选拔。运用目测和生理机能测试相结合的方式进行体育特长生选拔时，目测主要关注的是学生的身体形态指标。例如：体形、四肢长度、肌肉形状以及关节围度等等。而心理机能测试主要测试的项目则为心率、肺活量等等。
（二）体育特长生选拔的思路
要做好体育特长生的选拔工作，应从以下几个方面入手：
首先，要做好体育特长生的选拔工作，必须具备教体结合、积极培养体育后备人才工作的积极性。挖掘和培养优秀的体育人才，不但是相关体育部门的责任，也是教育部门、各级各类学校以及体育任课教师的重要任务之一。因此，体育任课教师在开展学校体育工作的过程中，一定要始终坚持普及与提高的相结合的基本原则。在面向全体学生，增强学生的体质健康水平和体育运动水平，培养学生良好的体育意识和体育锻炼习惯的同时，要尽快的为挖掘和培养优秀的体育后备人才做出积极的努力。而教体结合是推进学校体育教育工作、提升学校体育教育水平、培养优秀的体育后备人才的必由之路。所以，要做好体育特长生的选拔工作，必须首先要充分认识教体结合的必要性和意义，以增强工作的责任感、主动性以及自觉性。
其次，要做好体育特长生的选拔工作，在选拔的过程中不但要注意尖子学生，还要适当的兼顾一般学生。所谓的尖子学生是指具备一定的运动天赋或者运动特长的学生，这些学生是体育特长生重要的来源。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆而选拔过程中需要注意的一般学生则指的是虽然在运动天赋或运动能力等方面并不十分突出，但却具有强烈的运动兴趣，能够吃苦耐劳，体育学习的愿望十分强烈的学生。这些学生日后不但有可能成长为优秀的体育人才，而且对带动训练积极性、树立良好的训练风气和训练氛围都有重要的影响作用。
第三，要做好体育特长生的选拔工作，应重视学校的课余体育训练，以尽可能广泛的发现和挖掘体育苗子。要做好体育特长生的选拔工作，应从小抓起，尽早的打好基础。在学校中，在广大的青少年学生中蕴藏着大量具备良好的运动天赋的体育苗子。而课余体育训练是挖掘、选拔和培养体育后备人才的关键，因此，在学校开展特长生选拔工作时，应重视课余体育训练，大力开展多形式、多内容、多层次的课余体育训练活动，以尽可能发现有运动天赋和运动特长的学生。
二、体育特长生的培养
（一）在体育特长生培养的过程中应注意因材施教、区别对待
在针对体育特长生进行培养和训练的过程中，一定要避免一刀切。也就是所有的学生都是一样的训练强度、训练节奏和训练内容。这是因为每个学生的实际情况都是不同的，如：遗传因素、学习能力、后天营养、性格特征以及成长环境等等。因此，体育教师培养和训练的过程中，如果不顾学生之间的个体差异，主观的为他们安排同样的训练内容、训练强度和训练负荷，很难取得理想的培养成效。而是应该根据学校的实际情况、学生的实际情况，因材施教、区别对待，为不同的学生制定不同的培养计划和训练安排，这样才能让培养工作实现科学、高效。
（二）在体育特长生培养的过程中应注意循序渐进
在体育特长生的培养过程中，切忌急功近利，盲目训练。学生多数还处于长身体的阶段，过高强度或者过大负荷的训练，不但无法实现预期的培养目标，还极引发运动损伤，打击学生训练的积极性，甚至危害学生的身心健康。因此，体育教师在针对体育特长生进行训练和培养的过程中，一定要注意科学的安排运动负荷和运动强度，根据训练的计划和训练的实际情况循序渐进的提高训练量，从而实现体育特长生的高效培养。
（三）在体育特长生培养的过程中体育训练和文化课学习应一起抓
当今社会需要的是综合性的人才，体育特长生也不例外。因此，在体育特长生培养的过程中，一定要注意体育训练和文化课学习一起抓，绝对不允许出现为了体育训练而荒废文化课学习的情况。要做到这一点，体育教师必须引导学生正确了解和认识体育训练与文化课学习之间的关系，并积极及时的与文化课教师进行沟通，尽可能的实现体育训练与文化课学习两不误，两条腿走路的目标，进而促进体育特长生的全面健康发展。
总之，在中学体育文化建设过程中，要更好地开展体育特长生的培养和选拔工作，就要发挥体育特长生的作用，通过多种方法手段，加强学校运动队建设。要在各项比赛中发掘一批有潜力的运动员苗子，加强特长生队伍的建设，重点打造出具有学校特色的高水平运动队。
参考文献
[1]蒋贤俊，冯利正.对学校课余训练培养高水平后备人才的探索与研究[J].首都体育学院学报.2003（01）.
论文作者:令狐川
论文发表刊物:《中国教师》2019年9月刊
论文发表时间:2019/7/19
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