川庆钻探长庆钻井总公司 陕西省西安市 710018
摘要：识别和风险控制是HSE管理体系的核心所在，而人正是进行这种风险管控的主体，每个人的健康问题都会直接或者间接的影响做事的风险管控能力，所以个人的健康问题，也是HES体系中不容忽视的大问题，个人健康意识的提高，更有助于安全生产意识的提高。
关键词：健康意识 健康教育 健康观念 健康心态 安全生产意识
HSE是健康（Health）、安全（Safety）和环境(Environment）三位一体的管理体系。是一种事前进行风险分析，确定其自身活动可能发生的危害及后果，从而采取有效的防范手段和控制措施，防止事故发生，以减少可能引起的人员伤害、财产损失和环境污染的有效管理方法。识别和风险控制是HSE管理体系的核心所在，作为风险管控的主体，每个人的健康问题都会直接或者间接的影响做事的风险管控能力，所以个人的健康问题，也是HES体系中不容忽视的大问题，个人健康意识的提高，更有利于安全生产意识的提高。
一、个人健康意识是人们生活水平日益提高的保障
随着社会的发展与进步，人们的生活水平日益提高，随之而来的是吃饱穿暖之后更高层次的精神追求，但如果没有健康的体魄来支撑，那么所有的追求也将化为泡影。身体如一部机器，日常生活中更需要注重维护，只有好的身体才能更好的为自己为社会服务。现如今医院大厅里人员的密集程度不亚于火车站，医院科室划分越来越详细，设备越来越先进，药品越来越多样化，但还是不能缓解病人的聚集，为什么呢？这也正好反映了人们渴望好身体的本能，同时反映了人们自我健康意识在不断的提高。求医问药只是一种途径，一种手段，人们更应该重视自我健康意识的提高与培养，时刻注意着自己身体功能的变化，将小的毛病及时处理，杜绝大病痛的出现。所以我认为个人健康意识的提高是生活水平日益提高的保障。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆
二、健康宣传教育是个人健康意识提高的有力途径
进入21世纪的我们，讲究的是“动作要快，姿势要帅”，我们拿什么去做这个即快又帅的动作呢？有一个健康的身体与灵活的大脑是必须的。但随着生活水平和改变，很多亚健康的标志在不断的、或明或暗的来偷袭我们的身体，如肥胖、失眠、精力不集中、白发等，但忙于生活的你，也许一时不知道怎么处理这些暗藏健康问题的苗头，或者不够重视这些问题，这就需要有安全健康意识的权威机构，来宣传引导大家重视个人健康问题，前一段时间，总公司聘请了长庆兴隆园医院的医生做的《健康及急救知识讲座》，我认为就特别好，虽然用了短短的3个小时，让平时不注意医疗保健或者缺少医疗保健意识的职工受益非浅。健康教育还能改变人们注重治疗，轻视预防的错误观点。很多的健康问题都是可以在日常生活中预防的，如吸烟、酗酒、合理饮食、多喝水，控制体重，劳逸结合等，所以说，权威部门的健康安全宣传教育，指导人们主动有效地维护和把握自身健康，变被动治疗为主动预防；由被动治疗疾病促进健康，向着主动预防疾病，保持和维护健康的观念转变是个人健康意识提高的有力途径。
三、定期体检是个人健康意识提高的一种手段
定期体检是预防职业病或者亚健康的必要手段，单位每年给职工的定期体检，不但体现了单位对职工健康的重视程度，也体现了健康安全管理以人为本的管理理念。定期体检有利于及早发现并处理危害身体的慢性病因素。慢性病是由于健康危险因素长期积累、叠加的结果，有一个长期酝酿、渐进的过程，不容被人察觉，但只要是危险健康的因素持续存在，这种渐进的过程就不会停止，定期体检是一种及时发现、预防慢性病发生，提高个人健康意识的手段。
四、健康观念的形成是个人健康意识提高的坚强保证
一个人对健康体魄的渴望与珍惜，取决于他对自身健康意识的观念和态度，从而决定他的健康行为，人们不同的健康观念和态度，会有不两只的健康结果。导致慢性病有遗传、行为、环境三大方面的危险因素，遗传因素多是不可控制，而环境因素(人口老龄化、城市化，水、空气、食品污染，职业性粉尘、化学及物理致癌物等)是社会因素，也是个人难以改变和控制，唯独只有个人行为危险因素是可以干预和改变的，不当的生活行为和生活方式是导致慢性病的主要因素，一点点的干预和改变就会有显著的干预效果。大量资料证明，对生活方式进行行为干预是低投入、多收益的健康理念，如少吸烟、控制肥胖，参加体育运动等都可以改变一个人的健康状况，提高生命质量。
五、个人健康意识的提高，是实现人生宝贵财富的保障
大家都知道，健康好比数字1，事业、家庭、地位、钱财是0，有了1，后面的0越多，人生越有意义；反之，没有1，一切都只不过是0，是一无所有。健康是所有幸福和快乐的根本。没有健康，什么都是奢望。著名免疫学专家、全国政协委员冯理达说过：“健康、健美、长寿，自身因素是第一要素”。心里有阳光，雨天也是一种浪漫。健康的体魄与健康的心态，是人生最宝贵的财富，而要维护这人生最宝贵的财富不随时光的流逝而消失殆尽，就要加强个人健康意识的提高，从自身出发，时刻维护个人健康安全利益，杜绝不健康不安全的生活习惯，个人健康意识的提高，正是保护这种财富的最有力的手段。
六、个人健康意识的提高，更有助与安全生产管理意识的提高
HSE管理体系是建立在“所有事故都是可以避免的”这一管理理念上的，死于疾病的人许多是死于无知，社会进步以人为本，人以健康为本。假如我们的生活是一个天平，天平的一端是健康，另一端放是事业和家庭，任何一端的不平衡都会影响到我们的生活质量。今天追求事业上的成功和金钱的积累是一种普遍的社会愿望，而健康问题却往往被强烈的事业心和物欲所埋没。殊不知，一旦健康出现问题，不仅我们的身心要遭受折磨，数年积累的财富也会拱手送给医院。健康风险已经严重威胁到了家庭的财富，健康意识理所当然地成为一个人家庭与事业最关键的一部分。理智的人都会明白，提高个人健康意识，平时注意锻炼身体、劳逸结合、预防保健，才能成就心态健康、肌体健康的健全人，才能在做任何事情时，更好的进行风险控制与管理，处理好健康与事业的关系，更有助于安全生产意识的提高。
论文作者:王亚琼
论文发表刊物:《基层建设》2018年第3期
论文发表时间:2018/5/18
标签：健康论文; 意识论文; 因素论文; 慢性病论文; 都会论文; 身体论文; 都是论文; 《基层建设》2018年第3期论文;