邱陈 重庆市武隆区职业教育中心 408500
【摘要】中等职业学校，是实施中等职业教育的学校，是我国职业教育的主体部分，中职学生大部分都面临着就业的压力。做好中职体育教学工作，培养学生的热爱体育锻炼、热爱学习生活的习惯，就可以激发学生对于体育知识的学习、锻炼，同时也能够更好的增强学生的体质，对于他们身体的健康成长以及未来的工作、生活都有着十分重要的积极意义。
【关键词】中职体育教育；效果；研究
中图分类号：G635.1文献标识码：A文章编号：ISSN1672-2051 （2019）08-107-01
随着新课改的全面实施，特别是专业技能训练的加强，体育教学也同其它文化基础学科课程一样面临着严峻的考验。为推动中职学校体育教学的改革，促进学校体育的健康发展。下面笔者谈下如何增强中职学校体育教育效果的方式方法。
1、注重师生平等教学，提高学生的积极性
1.1体育教学要注意发展学生个性，调动学生的主动性
使学习热情保持在最佳状态。在提高教学效率而开展教学策略研究时，就注意具体问题具体分析，在不断的实践探索中.形成多种多样的教学策略.尽可能地提高教学效益，发展学生的素质，提高学生的学习兴趣，让学生学到有用的知识。
1.2在教学中，要改变过去传统的教学方法
严格要求每位学生做某样动作，一层不变。这样让学生产生厌学情绪。因此，按新教学课标要求，要让学生在练中求学，在学中求练。首先，老师要放下家长制作风，把学生当成平等对待的朋友关系，解除学生的畏惧心理，大胆地让他们自由选择项目运动，逐步提高学生的积极性，打开他们禁锢心灵的大门，充分发挥其应有特长，教师与学生在和谐、平等的氛围里，学好体育活动，为锻炼好身体，创造有益的基础。
2、增强体育教学的趣味性，转变学生学习方式
中职体育教学一般都是依据单一的教学方式来进行。在教学过程中，由于教学内容比较枯燥，教学方式比较单一，使学生对体育课失去兴趣，造成体育教师无法将教学内容顺利进行下去。所以，在教学过程中，教师应根据学生的心理特点对教学方式做出一定的调整，消除教学内容枯燥、教学方式单一的不良影响，提高学生上体育课的积极性。
因此，适时开展课外体育活动，进行小型比赛如：小型球类比赛、田径赛、守擂赛等。趣味性是提高学生学习兴趣的方法与依据，适时的展开比赛不仅能提高学生积极性，还能丰富校园文化生活。使学生在竞赛的同时也达到以比赛促教育的目的，从而调动学生自主积极锻炼的意识，提高学生对体育课的学习兴趣。
3、体育教学应注重职业特征，优化教学效果
中职学校体育教学对专业、工种来说处于服务性地位，不同专业要求学生掌握不同的专业技能，而不同专业技能需要相应的体能保证。如厨师对手腕力量要求比较高，海员必须学会游泳，保安必须熟练掌握擒拿格斗，宾馆服务必须熟练托盘，服务业必须接受形体教育等。体育教学应体现职业技术学校的特点，根据不同专业选择不同的教学内容，加强校本教材的开发和利用，以期收到良好的教学效果。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆职业学校体育教学在保证学生身体全面发展的同时，应该根据学生所学职业的特点，使他们受到一定的专门训练，获得本职业所必须的身体素质和实用技能。在教学中，尝试从引发学生学习兴趣、增强学生专业身体素质入手，对不同专业的学生，采用不同的教学方法与手段，使他们具备适应专业岗位所需要的身体素质，如幼教班的教学，在准备活动中，由学生轮流组织领做热身操，老师协助做好组织工作，锻炼学生的组织能力、节奏感、自信心，为将来成为合格的幼儿教师迈出了可喜的一步。通过教学，让学生掌握这些运动项目的基础知识、基本技能，使学生的身体素质得到全面的锻炼，为终身体育锻炼打下坚实的运动基础。
4、因材施教，让每个学生都能力原有水平上得到提高
在教学活动中，教师要积极观察每个学生的不同，因材施教，改变之前的“一刀切”的方法.根据每个学生的特点制定出相对应的教学方法。每个学生均有个体差异，因此教师要有针对性的对每个学生的特点和能力的不同，制定不同的要求。让能力卓越的学生不至于骄傲浮躁。能力稍显不足的学生不会因此而自卑。例如，对于跑步的训练，每个学生因为耐力和爆发力的不同，擅长的也有所不同，教师就是要针对这一点，先通过一些测试，让学生了解自身的特点，然后根据自身的耐力和爆发力来选择不同的长跑和短跑来进行训练。在这一过程中.学生是自己的主导.而教师只是起引导作用。
5、建立动态的考核方式，促进学生的全面提高
考核方式要因人而异，区别对待，注重个体的发展和运动过程的评价。素质教育的基本理念是促进学生全面发展、整体提高，相信这种差异的动态的评价方式会非常的公平，从而调动学生的积极性，激发他们的体育兴趣。首先，在考核过程中，除教师的评价，还让学生参与一些项目的评价、评分与自评，改变教师一人最终裁决的单一的考核方式，这无疑会激发学生的积极性。其次，评分包括考核成绩和平时表现分（平时表现包括上课态度、表现、出勤率、协助精神、参加集体体育活动及自觉锻炼情况）。最后，对出勤率在98%以上，并认真锻炼，参加校级与校外比赛的学生，一律给予不同等级的奖励加分;对迟到、早退、旷课者给予扣分;一学期累计有1/3不出勤者，其体育成绩视为不及格。
6、灌输学生正确的观念，养成良好的体育锻炼习惯
中职生将来要从事的是以体力劳动为主的工作，健康的身体、良好的身体素质是中职生“革命”的本钱。体育教学要让学生认识到快乐地工作、幸福地生活离不开健康。在体育教学中，要教会学生必要的日常保健知识，如怎样摆脱亚健康;怎样预防常见传染病;怎样预防和控制肥胖等等。还有，要教会学生基本的锻炼方法，如怎样进行慢跑;剧烈运动前怎样做有针对性的准备活动等等。还要有计划地培养学生1～2种体育爱好并发展成为体育特长，比如篮球、羽毛球、瑜伽、慢跑等。这样等工作后就可以运用这些技能去锻炼身体，不至于到时发出“怎么锻炼呀？我啥也不会”的感慨。最后要让学生养成锻炼身体的习惯。一个人体育锻炼习惯的形成绝大部分来源于他在学校所受的体育教育的影响。中职体育教学要充分利用其教育活动实践性的特点，让学生在一步步的教育环节中养成良好的体育锻炼习惯。习惯一旦养成，学生终身受益。
结束语：
体育教学对学生的成长是十分重要的，无论是健康的体魄还是完整的人格都是学生立足社会不可或缺的，优化体育教学促进学生健康成长是中职学校不可推卸的责任。中职学校在今后的发展中必须不断改进体育教学策略，重视体育教学发展，努力促进学生在学习中学有所成，不断为国家培养更多的健康人才。
参考文献：
[1]应忠杰,新形势下中职体育教学的现状和优化策略[J].文体用品与科技，2014（10）.
[2]何春梅，徐鸿洲.当前中职体育教学现状及应对策略[J].科技风，2013（04）.
论文作者:邱陈
论文发表刊物:《中国教师》2019年8月刊
论文发表时间:2019/6/10
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