首先我们来认识什么是厌食症
小儿厌食不是独立性疾病，它属于一种症状，宝宝长时间食欲缺乏、食欲减退，并出现腹泻、呕吐、腹胀、腹痛、食欲不振、便秘、便血等一系列消化功能紊乱症状时，宝妈宝爸就需警惕宝宝患上了厌食症。但消化功能紊乱症状也可在感染性疾病、中枢神经系统疾病发生时出现，因此，宝妈宝爸在发现宝宝出现以上异常症状时，需立即带宝宝就医，根据宝宝平时的饮食表现，协助医生排查病因，以便宝宝及时获得正确、有效的治疗。
宝宝厌食由什么引起？
宝宝厌食多在学龄前出现，且厌食的原因较多。
1. 疾病：部分宝宝患上急性感染性疾病、慢性感染性疾病、消化道疾病后，均会在一定程度上影响宝宝食欲，在疾病长期影响下，将导致宝宝患上厌食。
2. 缺乏微量元素：宝宝在缺锌时也可引起厌食症。
3. 药物影响：部分宝宝生病后使用的药物可能引起厌食症出现，宝宝抵抗力较差，使用氯霉素、红霉素、磺胺类药物等许多抗生素治疗时极易引起恶心呕吐症状，长期用药可能引起宝宝厌食。此外，部分家长给宝宝补充维生素时，维生素A、维生素D使用过量时，也会引起宝宝中毒，导致厌食。
4.气候变化：夏季天气炎热，受气候影响。部分宝宝可能出现食欲下降、厌食状况。
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5.不良饮食习惯：许多家庭对宝宝娇生惯养，在生活中给宝宝提供大量的零食、饮料，如食用大量糖果、巧克力等，使宝宝吃饭前摄入过高的糖分、蛋白质等，影响宝宝食欲；此外，部分家庭在宝宝吃饭时采取边看电视边吃饭、边听故事边吃饭等不良的饮食习惯，宝宝吃饭时注意力不集中，影响胃酸和消化酶分泌，使宝宝食欲下降，长此以往，引起厌食。
6.神经性厌食：神经性厌食主要是指宝宝因精神原因而出现的厌食，如宝宝受到强烈惊吓、吃饭环境变化（进入托儿所、幼儿园等陌生环境）、家长错误教育（强迫宝宝进食）等。
宝宝厌食如何预防？
1.平衡膳食：宝妈宝爸要为宝宝准备多样化的饮食，保持宝宝营养均衡，每餐荤素搭配，手工能力强的宝妈可为宝宝准备颜色鲜艳的饭菜，或者将饭菜摆盘成动物形状，激发宝宝食欲。
2.纠正不良的饮食习惯：宝妈宝爸需控制宝宝食用零食、饮料的量和时间，避免宝宝在饭前食用零食，少吃零食；在吃饭时避免给宝宝播放动画片、儿童音乐，使宝宝专注吃饭；若宝宝出现不吃饭的状况，要耐心引导宝宝，避免打骂宝宝，避免对宝宝大吼大叫，避免强迫宝宝吃饭，要耐心与宝宝沟通，可给予宝宝一定的物质奖励或约定来激励宝宝吃饭。
3.增加宝宝体育锻炼：宝妈宝爸要经常带宝宝进行户外活动，与宝宝一起玩耍、做运动，通过运动来提升宝宝抵抗力和免疫力，同时加速新陈代谢，提升宝宝食欲。
4.禁止给宝宝滥用药物：部分家长担忧宝宝营养不良，常给宝宝服用营养药品，但在使用营养药品时需严格按照医嘱给宝宝用药，此外，宝宝生病时也需及时就医，严格按医嘱用药，禁止擅自给药、擅自调整用药方案，避免宝宝因用药不良反应而出现厌食。
论文作者:舒艳
论文发表刊物:《药物与人》2019年6月上
论文发表时间:2019/9/28
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