（达州市渠县双土乡卫生院四川渠县635200）
胃痛通常是人们的胃部受到不洁食物或外界刺激而发生的痛觉，现今许多人的饮食多非常不规律，并且几乎对胃痛感到习以为常。人们对如何保护胃部的知识了解的不多，而且经常不按照科学的饮食规律去吃饭，时常将冷热不一的食物一起吃下去，就会造成胃部损伤而产生痛感。许多人在胃痛之前对保护胃黏膜与消化系统毫不在意，一旦发病之后，便急于求医想要缓解疼痛，但是解决不了发病时的燃眉之急，所以人们应该了解患上胃病之后应该如何治疗与缓解痛感。胃痛是近些年临床上的常见疾病，因此，便针对导致胃病发作的常见病因与“幽门螺杆菌”的检查进行介绍，让人们更加了解胃病治疗常识。
一、胃痛经常由于什么原因导致的？
胃痛是很常见的疾病，导致人们患上胃病且产生胃痛的原因有很多，疾病虽小，但是会给人带来较大的痛苦，所以，大家需要了解胃痛的原因，才可在未患病之前防患于未然，即使患病也能尽量保护胃粘膜，防止疾病恶化。
1.情绪问题
由于现代人们工作压力较大情绪紧张，长时间保持紧张状态会加大患上胃病的几率。根据社会调查报告显示，在近两年导致人们发生胃痛的主要原因中，压力所致占据百分之三十，由此可看出，现代压力对人的身体健康影响非常大，且精神紧张会引发植物神经紊乱，可能会导致胃粘膜间接出血，进而发生胃肠疾病。反之，人在情绪好的时候，肠胃功能也会改善并且还会促进胃肠蠕动。因此，患有胃病的人最好保持情绪稳定，且并未患病的人在日常生活中最好也要心情舒畅。
2.吸烟问题
吸烟在人群中较为常见，且现在吸烟的人数逐渐偏向年轻化，导致现代人患上胃病的人数不断上涨。吸烟会增加患胃病的几率，并且如果在治疗胃病期间吸烟的话，还会使治疗效果大打折扣，因此，患胃病之人最好减少吸烟或避免吸烟。
3.药物作用
人在胃病发作的时候，会利用药物缓解疼痛，但是许多人只是知道自己胃疼，并未到医院进行检查，吃些止痛药便好了。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆但是滥用止痛药会加重患病情况，通常止痛药只会暂时减缓痛感，治标不治本，而且还会增加对胃粘膜的刺激，间接加重患者的病情。
4.饮食问题
患有胃病的人大多数饮食没有规律，时间久了会导致疾病加重。现代人工作较忙，且休息时间紊乱，有些是由于工作迫使，有些是因为生活习惯导致，所以吃饭时间不符合规律。不良的饮食习惯会对胃产生很大的损伤，增加人们患病的几率。
二、发生胃痛应该怎么办？
生活中人们因为各种原因导致患上胃病，虽然症状比临床多数疾病较轻，也不是什么大病，但是对我们的生活还是会造成较大困扰，所以，在生活中应该掌握缓解胃痛的方法。
（1）去医院进行全面检查。人在患病之后首先应该去医院进行检查，切忌不清楚病情乱吃药导致病情加重。医生针对患者病情所开处方药，必须按医嘱服用，不可以随便删减药量或缩短治疗过程。并且在治疗过程中禁止私自吃止痛片，疼痛难忍时应该及时就医。
（2）胃部防寒。通常冬季是胃痛的高发时节，因此，在冬季人们要注意保护胃部，做好防寒工作，并且在吃完饭的三十分钟之内不要做剧烈运动，例如跑、跳、蹦等动作，最好在吃完饭后不要立即出门，消化一段时间再运动。
（3）纠正不良的饮食习惯。许多人患上胃病主要原因在于不按时吃饭，并且饮食搭配不佳导致人们患上胃病。因此，应该首先在饮食上做出改变，例如：1.多吃些具有维生素的食物，维生素C是保护胃黏膜、调节胃酸的主要因素，所以，胃酸、胃疼的时候可以吃一些带有维生素的食物，例如橙子、梨、草莓、香蕉等，食物补充维生素是最安全的方法，如果水果携带不方便，可以选择吃维生素片，也可以改善患者的胃痛症状。2.患有胃疾的人会经常胃痛，但也要吃些容易消化的食物，例如清粥、面汤之类的东西，但是千万不能吃辛辣、寒凉、油腻的食物，便于肠胃消化。并且要按照规律时间饮食，忌口的食物千万不能食用。一日三餐中早餐是分配能量的重要一环，因此胃病患者要注意早餐饮食。3.胃痛的时候用双手按摩小腿下方，从上至下大约3-5次，注意按摩的时候控制力度，因为小腿部位的比较敏感并有缓和胃痛的疗效，所以可以此手段缓解。
三、治疗胃痛必须要治疗幽门螺杆菌吗？
临床上将幽门螺杆菌视为导致人们患上胃炎与胃溃疡的主要原因，因此，人在患上胃疾的时候，应该首先检查患病的严重性，并检查幽门螺杆菌指标。幽门螺杆菌是可生长在胃里的一种细菌，如果导致胃溃疡恶化还有可能会加大患上胃癌的几率，所以，如果可以尽早检验患者是否患上此细菌，且及时对症加药就能减少胃部溃疡的发生概率。临床上检验幽门螺杆菌的方法有很多，大多是无创检查，例如碳13、14呼气检查与尿素酶检查法，其中最常用的便是尿素酶检查法，用于直接观察患者是否患有HP（幽门螺杆菌），方便快捷而且操作性强，不受条件与场地的约束，适合用于首次检查胃病症状。
综上所述，人们在感到胃痛的时候，首先应该到医院检查，看幽门螺杆菌检查为阳性还是阴性，如果只是胃痛检查HP为阴性，便不需要多余治疗；如果检查出HP为阳性，则需要对症治疗缓解因HP引起的胃炎、胃溃疡等疾病。
论文作者:段明龙
论文发表刊物:《中国医学人文》2019年第10期
论文发表时间:2019/10/31
标签：胃痛论文; 胃病论文; 幽门论文; 患上论文; 螺杆论文; 胃部论文; 食物论文; 《中国医学人文》2019年第10期论文;