关键词：具身德育；有效渗透；中职体育教学 实践研究
国无德不兴，人无德不立。中职学生是中国特色社会主义事业的建设者和未来产业大军的重要来源。因此，加强和改进中职学校德育工作，对于提高劳动者身体素质和科学素质，实施科教兴国战略和人才强国战略，实现中华民族伟大复兴的中国梦，具有重大而深远的战略意义。
1 当前中职生身心特点与体育教学现状
1.1当前中职生普遍特点
目前，中职学校学生基本上都是“00后”。他们有着“00后”普遍特点：宅、网生代、过于自我、寻求平等、强调话语权……他们对忍受、礼让、畏惧、顾忌是没什么概念的；“00后”多为独生子女，没有兄弟姐妹陪伴成长，只能在虚拟的游戏世界中寻求抚慰，而且很多是留守少年，缺失父母亲人的关注。他们不愿接受训导式的教育，喜欢标新立异；不喜欢机械空洞的说教，喜欢自创非主流；不乐意接受乏味教条的灌输，喜欢有点实在的。可以说，“00后”学生的张扬、傲慢、任性、怪异是表象，在这背后是缺乏自信、缺乏自控和情感孤独，在思想道德方面或多或少存在理想信念模糊、法制意识淡薄、价值观错位等问题。
1.2当前中职校体育教学现状?
首先，当前中职学校任教体育教师，绝大部分为专业院校体育专业毕业生，鉴于体育专业学科本身重实操的特点，这些教师在实际教学中过于重视体育技能的培养和理论的教学，使得整个体育教学缺乏趣味性，久而久之，学生的学习热情受到了压制，被动完成教师下达的学习任务。
其次，中职升学考试中不包含体育分数，体育课不受重视，学生在体育课上无精打采，吊儿郎当，“怕晒”、“怕累”、“怕苦”是常态。
第三，中职学生对于体育运动兴趣淡薄。随着时代的发展，人们对于以手机、电脑为代表等电子产品依赖日益增强，而中职生更是“手机依赖症”群体的重灾区，导致的最直接结果是，为数众多中职生缺乏基本社会交往能力，对人、对事态度冷漠，可以说，他们对什么都不感兴趣。他们对文化理论课不感兴趣，操作技能不感兴趣，体育课也兴趣不大，甚至玩游戏的兴趣也不专一。
2 “具身德育”有效渗透中职体育教学的必要性
习近平总书记指出：“青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”，最需要精心引导和栽培”，“要给学生心灵埋下真善美的种子，引导学生扣好人生第一粒扣子。”在增强身体素质，开展体育锻炼的同时，注重品德修养的养成，引导学生扣好人生第一粒扣子，学会做人，学会学习，学会锻炼，更有利于中职生的职业生涯发展，树立终身学习的意识，弘扬全民健身的理念，增强他们自信自强自尊自爱，同时也为他们走上社会打下坚实的基础。
体育是一个积极的、主动的活动过程。每一体育项目与竞技技能都必须经过参与者无数次地学习、体验、感悟、思考，方能掌握与提高。而“具身德育”从字面上理解就是“将德育具体化、形象化，是先做后感悟的德育”。“ 具”是具体、具象，“身”为身体力行。二者有相通之处，都是通过具体的行为，身体力行地去体验、去感悟、去学习、去提高。一个是品德修养方面，一个是身体素质方面，中职体育的“外显性”和“具身德育”渗透的“隐性”可以有机结合，相互促进，相互联系，相互依赖且不可替代的。
3“具身德育”有效渗透中职体育教学的实践研究
对于中职学校体育教学而言，如何在顺利完成教学任务的同时，结合中职教育特点，寓具身德育于中职体育，达到健身育人的效果，是每一位中职学校体育教师值得思考和探讨的问题。笔者深刻认识到：中职体育教学及体育活动是具身德育实践的有效载体。即通过课前队形、队列，课尾收队整理，跑操及拓展，传统的竞技项目，适当的趣味游戏等形式，来达到中职生职业素养的养成，激发中职生的学习兴趣，培养团队协作精神，传承中华传统文化，体验成功分享喜悦等等，以“具体项目、具体行动”的策略来提高中职学校“具身德育”的效度与高度。
3.1从体育课教学内容上，开展“具身德育”教育。
体育教学内容广泛，绝大多数教学目标需要发挥学生智力、体力因素才能完成，这为“具身德育”的有效渗透提供了有利条件。精研体育教学内容，挖掘教学内容中与德育相关切入点，促进体育与德育融合。
例如，在开展体育教学时，教师可以通过讲述体育故事，在教学中进行思想品德教育，实现德育向体育教学渗透。例如，在体育课上，回顾北京奥运会盛况，讲述中华体育健儿在赛场顽强拼搏，为国争光的感人事迹，激发学生的爱国热情和民族自豪感。
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在体育教学实践中，笔者发现，在开展球类、团体游戏教学时，是开展集体主义思想教育的良好时机。在三大球等集体项目教学中，教师可以引导学生了解80年代中国女排五年冠事迹，培养他们的集体荣誉感。在开展长跑、力量训练时，教师可以择机介绍优秀跑运动员事迹进行吃苦耐劳、顽强拼搏的教育。在开展体操项目跳马、双杆教学时，教师可以通过我国优秀体操运动员事迹，培养学生果敢、坚韧的品质。
3.2围绕体育教学课堂常规要求，开展“具身德育”教育。
美国心理学家威廉?詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”形成素养依次有三个起点：思想、行为、习惯及道理。中职生不能理解道理，那就把“思想（道理）”这个起点放一放，多注重行为，多次重复行为训练，形成条件反射，促成习惯养成，最终成就素养。
3.21课前，从着装要求、物品摆放、列队等方面，统一规范，迅速进入上课状态。
首先，明确规定，必须穿着适合运动的衣裤，鞋子，才能入队上课。着装不合格，必须更换合适衣裤、鞋袜。这既是上课规范的要求，也是从安全角度出发考虑。其次，物品包括书包、水壶按照指定位置，整齐摆放，从细微处磨炼学生的行为养成。接下来，班级列队整齐，队列做到快、齐、静，令行禁止，让学生在思想上做好上课准备，为接下来的课堂教学打下基础。最后，上课礼，虽然是简单的“老师好、同学们好”，低头鞠躬，都不能马虎，必须保证动作、声音一致，整齐，让学生接受文明礼仪教育。
3.22课后，放松入手，培养感恩之心。
体育或锻炼结束的教学内容是回收器材和放松运动。针对中职生劳动意识薄弱，有意识地轮流安排学生回收器材、检查体育器材，教育学生爱护公物习惯，培养他们的责任心。根据体育项目的不同，放松运动可根据运动量和运动强度来合理安排放松方式，穿插运动保健中的各类按摩手法的学习与实践，让学生一对一或分小组相互做放松运动，增进友谊，增强沟通。推而广之将这种放松方式让学生施之于父母，养成学生报效父母、报效社会的思维习惯，让每一位同学都具有一颗感恩之心。
3.3不断创新授课模式，采取形式多样体育锻炼手段，开展“具身德育”教育。
3.31开展跑操、拓展游戏，培养团队合作精神。
结合中职生特点，体育教学组适时改革了课间操模式，摒弃以往德育目标求高求大，没有按照学生实际而设定；德育内容口号多，具体的培养标准和规范少，与学生的学习和生活脱节，缺乏针对性；通过学生军训、课间跑操、户外拓展、行为礼仪等形式，让学生明确该做什么，让学生明确行为边界，，将行为规范内化，融入日常学习、生活中，逐步从他律转向自律。如课间跑操这个行之有效、有趣好玩的形式，学生们都特别感兴趣，积极性高涨，主动性提高。一到点，每个班的学生都主动来到操场，在自己的班级地盘上站好，运动音乐一响，每个班举着自行设计独具特色的班旗，呼啦啦地挥舞着，奔跑着……形成学校一道亮丽的风景线，培养了学生的集体认同感和归属感，强化集体荣誉感和团队意识、感恩意识。
3.32抓住体育竞赛机会，强化德育教育效果。
体育教学比赛以竞争的魅力吸引着学生，通过体育比赛，使学生增强自信，争取不断地超越他人，超越自我，获得积极向上的情感体验。笔者担任学校学生女队篮球教练，从组队起，就特别注重她们的一言一行，在传授竞技、战术的同时，渗透为人处世、文明礼仪教育，并以中国女排的拚搏精神来激励她们。在这次全省中职生篮球赛中，队员们不畏强手，顽强拚搏，最终取得了第一名，赛前赛后都对裁判员、工作人员、对方教练员、球员均鞠躬达谢，展示了我校学生良好的体育精神和风貌。成功的喜悦也增强了学生的自信，她们把这种自信心与精神又带回到学习上来。
结束语
常言道，“智育不行是次品，体育不行是废品，德育不行是危险品”。 在立德树人总目标的指引下，遵循中职生身心发展规律，精研体育教学内容，找准与德育教育的契合点，努力践行“具身德育”理论，让体育课堂成为学校德育工作的“新阵地”，实现体育教学与德育良性互动，相互依存，相辅相成，一定能够实现培养具有良好身体素质与高尚道德情操的高素质的技能型人才。
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论文作者:陈文坤
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年10期
论文发表时间:2019/11/21
标签：中职论文; 德育论文; 体育论文; 学生论文; 体育教学论文; 教学内容论文; 学校论文; 《教育学文摘》2019年10期论文;