花季：成长的烦恼——探访青少年的心理健康，本文主要内容关键词为：花季论文,心理健康论文,青少年论文,烦恼论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
花季的忧郁
北京一位年仅15岁的女中专生跳楼自杀，留给父母的遗书是一张巴掌大的小纸片，上面写着：“你们不知道，每次我成绩比别人差时，我就用小刀在自己胳膊上划。我知道爸妈省吃俭用供我上学不容易，我恨自己不如别人。我怕爸妈替我难过，所以每次划伤自己都瞒着你们。我不得不离开你们了，对不起！”
这只是近年来中学生自杀案中的一起。据健康咨询部门和公安部门提供的情况，在校期间有自杀倾向及自杀的学生人数近年呈上升趋势。
上海的一位精神病研究专家说，上海已有逾75万各类精神、心理障碍患者。他们中大多数是工作、学习、生活压力过大，常年超负荷运转的青年人，其中大、中学生的发病率最高。
近几年，北京、天津的一些中小学校对学生的心理健康状况进行测试，发现处在心理发育阶段的学生，其心理需求远远不是传统的德育教育所能解决的。
一位品学兼优的三好生，只因为一次考试成绩未进入前10名，就情绪低落，精神忧郁；
一位平时活泼开朗的女同学，只因违反了考试纪律，被老师批评了几句，就性情大变，经常脸上挂着泪珠，抑郁寡欢；
一名男生上课总是迟到，神色恍惚，还总叹息活着没意思。原来他经常被同学欺负，又无人倾诉，精神和心理受到很大伤害。
这样的事在哪个学校都是司空见惯。可又有谁会想到，这看似不起眼的心理问题，竟会成为青少年犯罪、自杀等过激行为的重要动因！
北京市关心青少年教育协会的潘家农告诉记者，正是我们多年来忽略了那些处于萌芽状态的心理问题，不了解学生发育过程中的真正需求而错过了教育孩子健康成长的机会，酿成了一些本可避免的悲剧。现代研究成果表明，人的智商高低，只占其成功因素的两成，而八成取决于他的心理素质的高低。
近年频频见诸报端的大中学生中的各种过激行为案有增无减，如自杀、投毒、伤害他人等等，据称发生这些事件均与学生多年积累下来的心理不健康因素有关。
一位在中国考察教育问题的美国学者认为：“随着中国社会的变革，心理健康问题对人的困扰，将远远超过生理疾病。”成长于社会转型期的青少年，免不了面对种种压力，而他们的心理调适能力较差，我们更要对他们的心理健康问题给予关注。
成长的烦恼
前不久，北京一学区对部分中学生进行调查，发现学生中普遍存在这样一些问题：一、智力不低，但是学习动力不足。其中，80%的学生认为自己是为父母学习，缺乏学习的主动性和参与感。二、注重个人成名成家，为社会作贡献的积极性很低。三、生理发育提早，对性的认识模糊、困惑。四、自我意识强，与集体，他人的协作观念差。
这些调查结果证实，青少年成长中烦恼不少。中国健康研究所徐岫茹、苗苓女士认为造成这些问题的原因复杂，与家庭、学校、社会都有关系。多年来，我们的教育是以学校教育者为中心，没有真正以教育对象为中心。
我国青少年的生理发育已提前2-3岁，社会物质生活的日益丰富又使这一问题更加复杂化。比如被老师家长视为“洪水猛兽”的中学生早恋问题，在处理时我们就不能一味粗暴指责，而应悉心教育。实际上，青春期关注异性是一种正常的生理反映，不必大惊小怪。
但迄今为止，中小学生生理发育中的这种正常的生理问题，并未得到科学的引导和正确的青春期与心理教育疏导。
一位搞青少年教育研究的专家告诉记者，他们到学校去做心理咨询时发现，有的女学生与社会上的人有过性交往，但她们并不感到自己年幼被伤害，甚至误认为这是一种“献身”行为，更不知道如何保护自己。
这位专家深有感触地说，我们对青少年成长期性心理教育的长期忽视，已经导致了不同程度的心理健康问题。专家们到一些学校给中学生讲青春期生理卫生课时，在1小时的时间内，学生们就递来100多张字条，要求专家为他们解答各种烦恼的问题。
我们该做些什么
在北京召开的“面向21世纪教育国际研讨会”上，中外教育专家曾对21世纪人才素质提出过7个必备条件：具有积极进取和创新精神；具有在急剧变化的社会中所需的较强的适应能力，乐于树立与社会发展相适应的思想观念、行为模式和生活方式；具有更高的思想品质和对人类的责任感；具有与他人合作，对科学和真理的执着的追求精神；具有扎实的基本知识和基本技能，学会学习，适应科技领域的综合化；具有多种多样的个性和特长；具有掌握交往工具，进行国际交往的能力。
21世纪，正是这一代青少年为社会作贡献的时期，从目前调查所反映出的状况看，我国青少年尤其是对第一二三项关键能力的储备明显不足。
我国现在20岁左右的年轻人是实行独生子女政策后成长起来的，一般说他们的物质条件优越，没有经受艰苦环境的锻炼，被人们称为“捧”大的一代。
北师大发展心理学研究专家林崇德教授认为，青少年出现的问题，并非仅仅是他们自身的问题，还是我们在教育方法和观念上应该反思的问题。
在此急剧变革的社会里，世界有关专家断言“精神病时代”悄然逼近。成年人对这一切都难以承受，何况生理发育并不成熟的青少年。去年对全国部分城市青少年进行的调查结果显示：有25.1%的青少年认为自己最近一段时间心理状况不佳。团中央提供的调查资料显示：随着竞争日趋激烈，有些青少年越来越难适应，感到无所适从，一遇到难题便悲观失望，陷入痛苦中不能自拔。
令人深思的是，当今青少年出现的种种不适应，是不是也说明我国传统的教育方式方法也需要调整呢？