【摘 要】 随着重庆区域经济的迅速发展,职业教育的意义越来越重要。由于种种原因，职业教育仍面临很多问题。其中，教师的职业倦怠已制约着职业教育的健康发展。因此，对职业学院教师职业倦怠原因、对策的研究，是发展职业教育亟待解决的新课题。
【关键词】 重庆市职业学院，教师职业倦怠，原因，对策
中图分类号： Ｇ71 文献标识码： Ａ文章编号：ISSN1004-1621（2014）12-008-02
我自从大学毕业就在重庆商务职业学院从事一线教学工作，至今已十年有余，职业教育教学工作的个中滋味，我深有体会。我毫不掩饰地说，倦怠是多年来一直困扰着我的主要感受。我也时常听到同事们的抱怨，这些抱怨大多都是针对学生和学校的管理。绝大多数教师厌倦上课、工作毫无热情，这种状况甚至影响到了身心健康。
一、职业学院教师职业倦怠成因
（一）职业学院生源素质相对较低
职业学院学生的生源素质相对较差,学生不热爱学习，会给教师带来极大的挫败感。孟子说:"得天下之英才而教育之"，这是做教师的理想，也是教师的幸福感、成就感的来源。因此，学生对学习的冷漠是导致教师倦怠的一个非常重要因素。职业学院教师面对学生素质下降，学生不好教和不好管，却较少得到社会的理解，自己被夹在不爱学习的学生和不合作的管理部门之间，必然精疲力竭，失去工作热情，产生倦怠感。
（二）社会因素对职业学院教师职业倦怠的影响
当前社会上对职业学院教师职业声望评价很低，甚至是偏见。调查发现：职业学院教师对于职业声望的自我评价也偏低，这意味着教师对自己的不满意感。教师对教学工作尽量应付。试想这样的教师怎么能完成好教育教学任务?结果是形成一个恶性循环。
（三）个人发展因素对职业学院教师职业倦怠的影响
我在调查中了解到职业学院教师大多迫切希望提高自己的业务水平。专业课教师所具备的理论知识大部分来源于大学所学，其实际工作经验缺乏，实践技能薄弱。而职业学院的教学特点又倾向于实践教学。大多数教师都渴求接受继续教育的机会，但学校由于诸多因素的限制，不能满足教师自我发展的需求，教师就会在工作中表现对自己所教科目没有信心。而且在职业学院里有相当部分教师没有接受过师范教育，在教育教法方面存在盲点，渴望在教育心理、教育规律方面作一些深入的研究。自我发展的需要得不到满足直接影响着教师积极的自我肯定，从而造成了教师自我效能感和成就感的缺失,产生倦怠。
（四）学校管理因素对职业学院教师职业倦怠影响
我在调查中了解到，学校发展形势较好、硬件设施相对先进、完善的职业学院教师职业倦怠现象较轻，相反，学校硬件设施相对落后的学校，教师职业倦怠的比例较重。我在访谈中了解到在职业学院中，对教学人员的考评往往根据学生每学期给教师打分，这个方法有它的可取之处，但全部相信又往往有失客观。这样一来，在学生中人缘较好的、跟教务处管理人员关系好的教师就能得到较高评价，而那些平时钻研业务，忽略搞人际关系的教师往往得不到精神上的肯定及物质上的奖励，从而造成工作热情受挫，个人成就感降低。在调查中发现，80%的倦怠者认为"在工作中不能拥有自主性"。国外一些学者如斯可瓦布认为当教师个体感到在教学中有更大的自由度与更多的权限时，或当教师确认他们能够参与学校决策时，教师的倦怠感会降低很多。职业学院中，教师参与决策一般是通过教职工代表大会，其成员大部分是中层干部、系部主任，普通教师参与率较低，即便参与，也流于形式化。教师在课堂中自主性也很低，教学要严格遵守计划，要严格遵守教学环节。而且大部分教师课业繁重，有的身兼数职，很少有精力考虑制作课件、改进教法。教师在名目繁多的各种规章制度下工作，备感压力，身心衰竭。
(五)人际关系因素对职业学院教师职业倦怠的影响
很多教师认为处理工作方面的人际关系经常很伤脑筋。人际关系因素往往是和学生因素、社会因素、学校管理因素等诸多因素掺杂在一起的。如果学校同事关系紧张，教师就会产生无归属感和压抑感，这些会迁移到工作中导致压力加剧，从而诱发倦怠。缺乏上级(如系部主任、教学校长等)支持是教师产生倦怠的重要因素。上级的官僚作风、不为教师着想、办事缺乏效率，通常是教师抱怨的内容。和学生的关系紧张，上课和学生处于一种敌对状态，也极易导致倦怠的产生。
二、职业学院教师职业倦怠的对策
重庆市作为未来的西部商务流通之都，职业教育正迎来了一个发展的大好时机。种种客观或主观原因的影响，职业教育还存在着不少问题，职业学院的教师中广泛存在的职业倦怠需要加以高度重视。为了缓解这些症状，我分别针对影响职业倦怠的五因素提出以下对策:
（一）为学生实施个人生涯发展规划
在职业学院教师职业倦怠影响因素中，学生因素占主导地位。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆普教的教育改革进行了很多年，但依然是分数至上，升学率至上，没有给不同学习风格、不同特质的学生提供合理的学习发展平台，学习不好的学生在潜移默化中被定义为"差生"，给学生的心理造成了伤害。部分职业学院学生对自己未来发展很茫然，所以我认为，职业学院应该为每个学生实施生涯发展规划，培养他们的自我生涯规划能力，这种生涯规划要切实落实到每一个学生，而不仅仅停留在为学生开设心理辅导课。学生对未来充满希望，积极参与学习是有效缓解教师职业倦怠的根本所在。
（二）建立社会支持，合理制定教育政策法规
在重庆地区，职业教育教师社会声望较低，从而导致教师自卑，产生职业倦怠。所以，更需要建立社会支持，从根本上改善职业教育教师的社会地位。
再就是在政策上合理制定各种教育法规，开展职教改革。职教政策和改革应考虑到教师群体的需求和利益，给予教师更多的人文关怀，为教师的主动工作和发展提供条件和支持。另外在精神上建立对职业教育教师的公共信任，在一种公共信任、支援的氛围中，教师与学校都会表现出干劲十足，把职业教育视为是一种可追求的事业而不仅仅是一种职业。
（三）为教师提供自我专业发展的空间
教师的专业发展受阻也是影响教师职业倦怠的重要原因。职业学院大部分教师自我专业发展的愿望非常强烈，专业课老师渴望学校为其提供到企业学习实践的机会，而基础课教师也希望学校通过各种途径为其提供自我发展的条件，而实际上，职业学院的工作重心往往是学校的招生、学生的就业等等，教师的专业发展变成次要问题而被排到后面。人无远虑必有近忧，其实，从学校的长远发展来看，教师的发展也是重中之重。在职业学院任教，教师除了学历还要掌握技能、教法、和学生沟通相处的技巧等等，而且，一旦教师自我专业发展受挫，将直接影响教师的心理状态，其倦怠心理又直接影响到学生，从而影响到整个校园文化，影响到学校的信誉与发展。学校不仅要满足教师的物质需要，更应关注教师的高层次需要的发展与满足，通过完善教师培训制度，提供更多的教师外出学习、进修、去企业实践的机会，为教师提供各种途径的自我发展空间，这不仅是现代管理理念在学校中的应用，而且是防止职业学院的教师职业倦怠的有效举措。
(四)改善学校管理
教师中有关学校管理方面的抱怨是最多的。改善学校的管理方式也是解决教师职业倦怠的有效途径之一。当今社会经济发展迅速，管理理念的更新已渗透到社会各个领域。学校要实行民主化和人性化管理，领导要加强领导的科学性、艺术性，注意激发教师的工作热情和动力，从而避免或减轻其职业倦怠。
1、学校应尊重教师参与管理的权利，强化管理的"人性化"色彩。比如充分发挥教职代会的决策和监督权力。有研究表明，当教师确信他们能够参与学校管理时，其职业倦怠会降低。还比如说学校应积极改善教师的办公条件，课程安排方面要体贴教师。总之，学校领导人要加强民主意识，真正树立行政工作是为教师和教学活动服务的意识。
2、学校应进行教学管理改革，营造有利于教师创造性劳动的环境。能够在职业生涯中不断感受创造性的教师极少为职业倦怠所困。人本主义心理学家罗杰指出，创造性的激活需要一个"相对温暖"和"相对安全"的环境。因此，学校管理应营造有利于教师劳动创造性的环境，教师能够充分自主、自由地设计课堂教学，自主选择适合职业学院学生的教学方法，张扬个性色彩，实现教育理想。
3、改善教师的办公条件。教师办公条件简陋是重庆很多职业学院的现状。我所在的学校教师长期没有办公室，一年到头教师的办公用具只限于发放两支笔。我以及同事们课多而且集中，上完一天课下来教师倦怠的程度可想而知。
(五)教师自身应积极提高压力应对水平
马斯洛认为，自我实现是人类需要的最高层次，是人的创造性的最终实现。马斯洛认为人需要充分地、活跃地、深入地、全身心地体验生活，全力以赴地献身于某一件事或某一项活动而忘怀一切。自我实现的人会比一般人更自觉地弥补自己的不足以接近完美的个性。职业学院的教师应该借鉴自我实现理论，不断更新自己的知识、技能，不满足于现状，积极主动地适应不断变化发展的社会。
1、树立终身学习观念，自觉参加各类专业培训与咨询。终身教育不仅是知识经济时代社会发展的客观需要，也是个人发展的必由之路。教师应在职业、专业方面获得发展的同时实现个人的成长。
2、扩大人际交往，争取广泛的社会支持。人作为群居动物，具有人际交往的需要。作为教师个体，要主动参加社会活动，拓展交际圈;多与社区邻里保持联络，获得理解及尊重;多与同事联系，分享教学经验等等。扩大人际交往的范围，可以使人感受到充足的社会安全感、信任感和归属感，从而大大增强生活、学习和工作的信心和力量，最大限度地减少心理压力和心理冲突。
3、客观地认识自我，正确进行角色定位。教师必须经过自我观察了解自己的心理，掌握自己的优势与不足，预测自己倦怠的征兆，尽量准确的对待周围环境中的一切人和事，有针对性地对自己进行心理控制，并尽量与周围环境保持积极的平衡，成为自身行为的主人。
最后，教师在工作之余，还要注重加强身体锻炼，尤其是中老年教师，只有健康的体魄才能承受住繁重的工作任务，避免职业倦怠的困扰。
论文作者:杜 微
论文发表刊物:《科学教育前沿》2014年第12期供稿
论文发表时间:2015-6-11
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