苗利娜（新乡医学院第一附属医院中西医结合科 453100）
【摘要】干燥综合症是一种危及外分泌腺慢性炎症自身免疫疾病，其主要表现为口腔干燥症、干燥角、结膜炎和胶原病等，与此同时还可能危及到患者肺、肝、甲状腺等器官。干燥综合症在中医属于“躁症”领域，以内燥多为常见。同时患者伴有上吐下泻、精血内亏、失血过多等外燥的表现。干燥综合症临床的治疗主要以滋阴清热、养血润燥为主。而中医饮食保健护理的应用，能够有效改良患者干燥综合症临床症状，提高患者整体生活质量。
【关键词】中医饮食；保健护理；干燥综合症；应用【中图分类号】 R2 【文献标号】 A 【文章编号】 2095-7165（2015）11-0580-01
引言干燥综合症主要表现为口腔干燥症、干燥性角膜、结膜炎、风湿性关节炎等其它风湿性疾病，这种疾病可能演变成呼吸性疾病、消化性疾病和神经肌肉性疾病，更严重的情况可能损害人体器官[1]。
干燥综合症病程较为隐蔽，很多医护人员对其了解并不多，患者从发病开始到最终确诊需要很长一段时间，很多患者患病以后并不知道，往往错失了最佳治疗时间。伴随着我国医疗技术的不断发展进步，对于干燥综合症的诊治和护理已经取得了长足进步。所以，怎样帮助患者重拾健康，帮助患者做好自我护理工作，改善患者生活质量变得尤为关键。在此过程中，临床医学对于本病的治疗护理有了很大的提升。所以，怎样协助患者早日康复，提升患者生活质量已经成为一大课题。
1 干燥综合症中医饮食保健护理1.1 干燥综合症饮食护理方法干燥综合症患者主要表现为身体虚弱，燥热火气。患者常见表现包括双眼燥热、口腔燥热、皮肤燥热不适等。所以，干燥综合症患者饮食要以凉食为主，应当多吃一些丝瓜、黄花菜、芹菜、菠菜等生凉食物。水果主要以西瓜、橙子解渴型为主，杜绝食用辛辣食物，以免加重疾病的情况出现。禁忌食品包括：烟、酒、茶、咖啡，辛辣食物，患者不可食用高热量油炸食品，羊肉、狗肉、鹿肉、辣椒、葱、花椒等食物一定要禁食。
干燥综合症一般病历时间较长，除了重视饮食禁忌的同时，还要做好荤素搭配食物要新鲜，饮食清淡营养为宜。也不需要长期忌口，长时间忌口也很容易造成饮食缺乏营养，不利于病情康复。通过饮食合理搭配调整患者体内阴阳不协调的情况，加强患者体内津液，可以促进患者口鼻眼腺大量分泌，增强患上抵抗疾病的能力。
1.2 眼睛护理方法干燥综合症患者泪腺分泌极少，眼部极易引发干涩，严重状况可能导致患者膜溃疡穿孔的情况出现。中医饮食保健护理通过利用人造泪液滴入患者眼中，改善患者眼部环境，减少患者眼膜溃疡和感染的出现。与此同时，可以采用加湿器来改变周围环境湿度，降低眼部不适症状。
1.3 口腔护理方法长期口干的患者不可喝酒，不可食用抑制唾液腺分泌的抗胆碱性药物。使用的药物不可包括阿托品、山莨菪碱等。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆唾液腺的残留功效可借助无糖酵母刺激，患者要注意自己口腔卫生，用餐后必须必须及时清楚残余物质，同时要增加每日漱口次数。一旦出现口腔溃疡，应当采用生理盐水棉球擦抹伤口部位，或者采用金银花、白菊花和乌梅甘汤等频繁多吃洗漱。
1.4 皮肤护理方法患者要保持好皮肤表面清洁，尽量不要使用碱性肥皂，要增加更换衣裤的频率，如果出现瘙痒的情况，可以使用维生素E 乳止痒。
患者如果伴有阴道瘙痒症状，一定要重视阴部卫生情况，可以适量采用阴洗液进行清理[2]。出现皮肤破损的患者，应当尽早到医院接受专业检查和治疗，医护人员针对患者具体情况用药，如果伴有感染的情况出现可采用抗生素缓解症状。
1.5 呼吸道护理方法干燥综合症患者常见的症状包括连续干咳，一般而言患者呼吸道粘膜较为干燥，医护人员应当将室内湿度设定在55%~65%上下，温度尽量控制与17~22 度之间，着重防范患者肺部感染。针对咳嗽伴有痰液患者，应及时让患者入院接受检查，一旦患者出现感染医护人员要全力控制感染情况。
2 干燥综合症预防方法根据相关文献资料可知，干燥症受到季节的调控，干燥的季节更容易让患者代谢掉人体大量的水分，导致患者出现口干舌燥、心烦不安、舌头光红、干咳等症状。防止干燥综合症最好的办法是勤喝水，秋冬季节每日补水量最少要保持2000 至2400 毫升。早晨人体血浓度含量要高于其它时期，极易引发血栓，因此早晨喝水能够起到稀释血液、清洗肠胃的功效[3]。在秋冬干燥季节，患者饮食主要以清淡为主，不能食用油炸性食物，患者要勤喝水、多吃营养丰富的蔬菜，保持大便通顺。此外，条件较好的患者在家里可以安放加湿机。患者要时刻注意气急上火的情况出现，同时保持有规律的作息，按时按量进食，食物主要以滋阴清热为主。口干舌燥的患者可以常喝一些柠檬汁，进食一些胡萝卜，补充人体需要的维生素吧，以防口舌出现干裂的状况。
3 出院注意事项患者在日常生活中要保持良好的心态，不要受到不良情绪的影响而加重病情。针对重症患者，饮食中一定要避免出现辛辣和刺激性食物，做好预防烦躁伤津工作。由于干燥综合征治疗是一个长期的过程，在此期间患者一定要注重饮食搭配的合理性，不可常年忌口，长时间严格忌口可能会造成相反的结果出现，不利于病情的康复。总体而言，干燥综合症要想尽早康复，要注意饮食的营养性，荤素合理搭配好少食多餐，确保使用营养丰富。患者出院以后应当严格遵从医嘱用药，不能随意更换用药私自停药。出院前必须让患者家属掌握疾病相关知识，按时到门诊复查[4]。
4 结语干燥综合症属于一种自身免疫系统疾病，目前医学整体水平很难改善患者病情，患者要严格做好生活作息，谨遵医嘱配合治疗方能控制疾病，同时降低并发症出现。本病患者主要以唾液腺和泪腺形式为主，主要受累的组织包括口腔、眼睛、呼吸道、肠胃粘膜、阴道等。当前医疗技术，主要以控制患者主要症状为主，通过对患者进行口腔卫生护理、眼睛护理、皮肤护理、心态护理和专业的用药指导，结合观察患者出院后期情况，减少本病对患者身体危害，降低疾病复发几率，进而提升患者后期生活质量。
参考文献：[1] 赵方瑜.20 例干燥综合征的观察与护理［J］医学信息，2010，21(12):23～23．[2] 路霞，徐丽茹.干燥综合征30 例护理干预［J］. 医学信息，2012，23(9):37～38．[3] 包晓红.干燥综合症护理体会［J］.实用医技杂志，2013，14(15):22～23．[4] 张霞. 原发性干燥综合征的护理［J］.基层医学论坛，2014，15(6):182～183．
论文作者:苗利娜
论文发表刊物:《医师在线》2015年6月第11期供稿
论文发表时间:2015/8/28
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