注意10点，沟通更有效
●高宝宝 编译
在社会生活中，我们做的大多数事情都离不开交流，做事情的成功与否经常取决于与他人的交流是否有效。再好的主意，如果不能通过交流与别人分享并进一步讨论，也没有用。把握下面10个技巧，能让交流更高效。
反思动机。 问问自己所说的话想表达什么想法？如果你说话做事的目的不是很明确，或者不具有建设性，那你就不用期望从别人那里得到一个积极的或具有建设性的回应。
理解要点。 如果你不能在60秒钟之内总结好想要表达的信息，那就是还没充分准备好，也就谈不上与别人进行细节上的交流。
分离器的压力损失是评定其真实性能的技术指标，也能够用于代表分离器中气体通过的压力损失，可以作为衡量能耗和运转费用的指标。通常情况下分离空间损失和进口损失以及排气管内损失可以表示为分离器的降压。总压（静压和动压的总和）降就是分离器的降压，旋风分离器进出口平均全压的差计算如下：
思路清晰。 明确你与别人交流的主题，不要跑题。人们一般不喜欢如坠云雾中的感觉。
善用肢体语言。 我们与别人交流的内容，有90%是看得见的。你说话时，对方同时也正在看着你的表情和肢体动作，看是否与你所说的一致。学会利用肢体语言，会让你说的话更有分量。
说话负责。 人们对另一个人是否有“真诚可靠”品性的直觉判断通常是很准的。我们的感觉都非常敏锐，会发现他人说的话里所含有的任何不真诚或缺少可信度的蛛丝马迹，所以你在沟通中一定要尽量保持诚实，不夸夸其谈，要对说出的话负责。
检查你的措辞。 通常来说，写下的话语会比我们日常说话时用词更严厉。所以，当你写下一份发言稿时，不妨自己先读一读，看语气是否恰当。
在倾听中理解。 要想有效地听懂他人说的话，你必须注意以下几点：全神贯注，精神集中在讲话者身上；表示认同，如果你认同对方，通过你的肢体语言来表达，如偶尔点点头或说一声“嗯”；反馈，适时地向对方提问，一方面是澄清一些问题，另外也可以表示你有兴趣在听；投入其中，对对方的情绪和感觉要能够感同身受。
日清的Air系统使用2.4GHz频率进行通信，最大通信距离为30米。相比竞争对手，日清的通信距离似乎有些短，但是我们在实际使用中发现这并不是问题。Air 1引闪器拥有非常直观的操作界面以及符合逻辑的操控布局。相比其他引闪器，日清还有一些其他功能，比如最多三组分组引闪，对焦辅助灯，并且支持佳能、尼康、索尼以及富士相机的TTL功能。
采用SPSS 21.0软件对数据进行分析处理，计量资料以（均数±标准差）表示，采用t检验；计数资料以（n，%）表示，采用χ2检验，以P＜0.05表示差异具有统计学意义。
多练习。 沟通如同一门技术，你需要不断学习和实践才能提高。
困难时寻求帮助。 在你觉得与别人的交流中遇到困难时，可以把想法说给朋友或合作伙伴听。旁观者清，他们也许能够给你提出一些有效的建议。
简明扼要。 不要用华丽的词藻堆砌你的发言，复杂、拗口的交流话语可能会让对方根本无法听懂你的意思，所以宁可选择简单，也不要执着于文采。
（王传生摘自《生命时报》2019年4月2日）
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