设计者：黑龙江省农垦红兴隆管理局局直第一小学教师 王 飚
点 评：黑龙江省农垦红兴隆管理局局直第一小学校长 王远飞
课标要求及分析：
《30米速跑》在《体育与健康课程标准》五个领域的要求分别是1、乐于学习和展示简单的运动动作；2、说出所做简单运动动作的术语；3、发展灵敏、协调和平衡能力；4、体验体育活动中的心理感受。第1项和第4项课标要求的维度目标是体验性目标，行为动词是乐于、体验，学习水平为反应。学习内容是30米速度跑。第2项和第3项维度目标是结果目标，行为动词是说出、发展，学习水平为独立操作，学习内容是30米快速跑。
教材分析：
过去：学习《30米快速跑》是小学低年级跑的重点教材，通过上节课高抬腿的练习，学生了解高抬腿对跑的动作要领。为学习《30米快速跑》而准备。
现在：《30米快速跑》是发展跑的最基本内容，单调又枯燥无味的项目，对学生改善神经和肌肉系统的功能，发展学生的灵敏、速度、力量和协调素质。
将来：学会《30米快速跑》动作要领后，为后面学习短距离跑打下好的基础。
学情分析：
优势：天生活泼好动，对体育课特别感兴趣，课堂上的表现欲望、好动、爱模仿、喜欢游戏。
劣势：一年级学生对技术动作的学习兴趣不大，注意力较分散不易集中，情绪不太稳定，《30米快速跑》虽然简单，但掌握正确的动作对于 一年级小同学来说仍然是有一定难度的。
教学重点、难点：
课标要求“发展灵敏、协调和平衡能力”，教材分析本课内容“发展学生的灵敏、速度、力量和协调素质”，通过对课标分析和教材分析确定本课的教学重点是：发展跑的最基本内容，发展学生的灵敏、速度、力量和协调素质。
课标要求“乐于学习和展示简单的运动动作，体验体育活动中的心理感受”，学情分析“一年级学生对技术动作的学习兴趣不大，注意力较分散不易集中，情绪不太稳定，”通过对课标分析和学情分析确定本节课的难点是：让学生在课堂上参与、体验、感受，从而完成目标要求。
学习目标：
1.通过游戏等方法重点教会学生多种跑的方法，发展奔跑能力，培养跑的正确姿势；
2.发展速度、灵敏、协调性和一般耐力等身体素质；促进下肢力量和内脏器官的发展；
3.培养勇敢顽强、客服困难与同学友好相处、团结协作等良好品质。
教学流程：
（一）趣味跑步
导语：森林王国到了，看，小动物们都跑过来欢迎我们了。他们要和我们一起来联欢，进行趣味跑步。
1、按要求进行20米趣味跑：双手叉腰跑、双手放在背后跑、双手抱头跑、左手叉腰跑、右手叉腰跑、脚后跟跑、自然跑。
2、学生比较、交流、讨论：哪一种方法跑得快？摆臂对跑有什么影响？用什么着地跑得快？
3、在学生初步体验和交流讨论的基础上，教师讲解示范30米跑的正确动作。
4、出示儿歌：前摆在胸前，后摆在腰间，两臂弯又弯，前后摆起来。帮助学生掌握摆臂动作。
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5、在教师指导下练习30米快速跑。
【设计意图：一年级学生活泼好动，对技术动作的学习兴趣不大，注意力不易集中。教师紧紧扣住故事情景发展主线，有意识安排热身活动，在学生感兴趣的活动中渗透主教材重、难点，为后面学习30米快速跑作了一个铺垫。本环节安排趣味跑，让学生在活动中体会动作，在比较中突破重、难点，比单纯的传授更有效。】
（二）比赛争先
导语：我们和小动物一起掌握了跑得快的诀窍，多高兴啊！下面我们要利用学到的本领来比一比，看谁的辫子飞得高、谁的尾巴甩得直、谁的风筝转得快。
1、我的辫子飞起来：把彩带塞在后领口模仿辫子，在快速跑动中让彩带飞起来。
2、我的尾巴甩起来：把彩带塞在后腰模仿尾巴，把彩带塞在后领口模仿辫子，在快速跑动中让彩带飞起来。
3、我的风车转起来：拿起自制风车，在快速跑动中让风车转起来。
4、你追我赶跑起来：四人一组比赛，看谁跑的得快。
【设计意图：低年级学生注意力容易转移，机械重复的练习易使学生产生厌倦情绪。本环节不断变换跑的形式，能使学生保持浓厚的兴趣，始终在良性的环境中自觉、能动地学习。】
（三）储藏食物（游戏：接力跑比赛）
导语：冬天马上就要来临，我们帮小动物采集、储藏一些粮食吧。
1、教师讲解接力跑比赛的游戏规则，示范游戏方法。
2、学生用小沙包模仿果实，进行接力跑比赛。
【设计意图：一年级学生活泼好动，对技术动作的学习兴趣不大，注意力不易集中。本环节安排趣味跑，让学生在活动中体会动作，在比较中突破重、难点，比单纯的传授更有效，让学生体验到参与活动的乐趣，感受到合作成功的喜悦，将学生练习的积极性充分调动起来。】
（四）放松回家
导语：欢乐的时光总是那么短暂，我们马上就要回去了。看，小动物们都来欢送我们了，让我们在音乐声中跟小动物们再见吧！
1、放松练习：学生在音乐的伴奏下，挥起彩带，模仿各种动物的动作，与各个小动物挥手告别，达到放松的目的。
2、学生自评、互评本课情况，说说自己的感受。
3、教师小结本课情况。
【设计意图：在课的结尾，做到巧设内容，追求放松的针对性，即针对课堂负荷安排放松活动。教师讲评当节课情况时，对学生做 得好的地方，表现好的同学进行适当的表扬，同时，对学生做得不好的地方，表 现不好的同学指出存在的问题， 并通过体育器材的回收来培养学生团结互助的精 神，养成爱护公物的良好品德。教师做到导语有效化、 队形多样化、活动游戏化、评价正面化。】
总体点评：
根据新课标和我对教材的理解，结合课堂实录，先整体予以点评：
30米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容。老师在教学这节内容时，避免单调枯燥的说教。特别注重激发和保持学生的运动兴趣，满足了学生不同的学习需求，让学生对所学的内容和方式产生比较浓厚的兴趣。
一、以人为本，健康第一。
根据新课程标准的综合目标和要求，授课老师坚持“以人为本”“健康第一”的指导思想，在教学中“以学生的发展为中心”。充分体现了教师的主导作用和学生的主体地位，通过游戏等教学情景，使学生能在宽松，愉悦的氛围中积极主动地参与游戏活动，适应各种环境变化，并从中学到了一些简易的动作方法和基本技能。调动了学生参与“学”与“练”活动的积极性，主动性和创造性。
二、以人为本，转变教学方式。
授课老师在教学中，如在快速跑时先让学生进行尝试练习，自己先体验怎么跑得轻松协调快速，再让学生分队进行合作探究怎么样才能跑得更快。不同层次学生自主选择最佳的且适合自己个人实际的方式练习等教学方式，为学生营造了一种清新的、活跃的、宽松的课堂氛围，使学生得到了不同程度的提高，并从中体验到成功的乐趣与锻炼的愉悦。
总的来说，这节课能完成设定的教学目标达成了教学目的，学生能在玩中学到知识，体验群体活动的乐趣，培养学生遵守纪律，听从指挥的良好学习习惯，提高学生交往能力及在活动主动参与。如果教师与学生在课前交流了解的再深入一些，对学情分析得再全面深入一些，在教学中让学生多练少讲上，这样效果会更好一些。
论文作者:王飚 王远飞
论文发表刊物:《中国科技教育（理论版）》2017年7月
论文发表时间:2017/12/29
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