——浅议体育课堂中的抗挫折教育
◆ 朱丽蓉 浙江省温州第二高级中学 325000
摘 要：本文通过分析普通高中开展挫折教育的必要性及现状，研究探讨如何更好地利用体育课堂开展高中生的心理抗挫折教育，提出教师应重视体育教育中对抗挫折能力的培养功能，强化体育教师的育人理念；在体育课堂评价系统中融入对学生心理素质的考量；将德育工作作为体育教师的评价内容之一，通过学校、教师、学生多方面的共同重视，将体育课堂中对发展青少年心理健康的功能作用充分挖掘出来。
关键词：挫折教育 高中体育 多功能性
一、研究目的
现如今的高中生，由于社会环境和家庭因素，普遍自我意识过强，心理抗挫折能力较弱，伤害他人、伤害自己的新闻时常见诸报端。如果没有良好的抗挫折能力，将来在离开高中校园进到更复杂的环境中，随之而来的各种挫折会对其成长成才带来巨大的冲击。中学的体育教学，大多将体育课的重心放在身体素质的提升、运动技能的掌握，而忽视了体育对于人的德育功能。高中生的抗挫折教育有多种途径和方式，其中重视体育学科对人的德育功能，是本文想进行探讨的问题。
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二、研究方法
1.文献资料法。2.访谈法。
三、结果与分析
1.普通高中进行挫折教育的必要性。挫折是指有目的的活动受到阻碍或干扰，以致其动机不能得到满足时产生的情绪状态。抗挫折能力是指个体在遭遇挫折情境时，有较好排解困境而使自己避免心理与行为失常的一种能力。良好的抗挫折能力是健康心理素质的重要指标，也是素质教育的目标之一。当今的高中校园，经受不了学业、家庭或是情感上的问题和困难而产生不良情绪，找不到合理的排解方式的学生比比皆是，更有无法正面面对挫折而做出过激行为的学生。学生在面对挫折时表现出不同程度的错误认知。造成这样的现状形成有多方面的因素，在家庭方面，由于现今高中生多为独生子女家庭，家长对孩子过分溺爱，期待过高。父母和孩子之间缺乏沟通，往往会忽略孩子的发展要求。在学校方面，高考之下学业的压力，以及学校对挫折教育的重视程度不够。在社会方面，整个环境对智育、对考试成绩的注重，以及社会节奏的加快，都会导致青少年的心理环境脆弱。
2.普通高中挫折教育的现状。大部分学生及家长对体育教育的内涵没有充分的认识，认为体育课只要锻炼锻炼身体就好，是学习其他主课之余的调剂品。大多数体育教师在备课时重点关注学生的体质提升、运动技能的掌握、合适的教学手段、较好的课堂氛围等方面，而忽视了关于学生的德育方面，缺乏明确的教学要求和完整的实施方案。
3.体育教学在挫折教育上存在的优势。当今的体育教育认知早已不单限于身体的范畴，更多的是注重体育的社会价值和社会功能。体育是一项在实践中学习的科目，具有实效性和竞争性，在一定程度上较其他教育方法更直接。同时体育活动具有很强的社会性，相较于其他教育方法更真实，收获了好的道德品质能够产生迁移。此外，体育教育不是一成不变的，教育方式和手段十分灵活。因此广大体育教师应转变教育观念，坚持全面育人的宗旨，在教学实践中充分挖掘体育多功能育人的有利因素，加深学生对体育活动的认知，真正体会到体育教育在实际生活中的需要。
4.如何在体育教学中培养学生的抗挫折能力。从教材方面出发，针对不同运动项目的特点，从不同的角度来进行抗挫折教育：田径项目多为个体完成的项目，不乏耐力跑这样较为枯燥的内容，教师应引导学生在独自面对痛苦和困难时不退缩不逃避；体操类项目需要学生更稳定、更平和的心理状态，在出现失误时学习如何面对失败；定向运动可以培养学生在遇到困境时冷静下来客观分析情况，培养自信。
四、结论与建议
1.教师应重视体育教育中对抗挫折能力的培养功能。强化体育教师的育人理念，树立在校内人人都是“德育指导师”的理念，充分认识体育教育在学生的心理健康方面的作用，发挥自身的角色职能。要在教学实践中有意识地融入抗挫折教育，善于利用体育项目的“社会性”、“竞争性”，运用其独有的教育因素，有意识地适当增加困难、引导学生，遇到问题时，抓住教育时机。
2.在体育课堂评价系统中融入对学生心理素质的考量。现有的体育课评价体系，主要还是以评价学习的结果、学生对于技能的掌握情况为主，而对于学习的过程则关注较少，尤其是德育、心理方面较少涉及。对此项考量的方法，可采用多维度评价。
3.应将德育工作作为体育教师的评价内容之一。当前的教师评价体系中学校的导向多放在工作态度、教学成效、科研能力等方面，使得教师忽视了自身在德育方面应有的职能作用。这项考评的依据可以通过学生评教时对学生提出若干问题评价，以及评选教师针对该方面的体育教学课例等，引导和督促教师在体育教学的多功能育人方面多下功夫。
参考文献
[1]季浏等 体育心理学[M].北京,高等教育出版社,2010,(2)。
[2]冯江平 挫折心理学[M].太原,山西教育出版社，1991。
论文作者:朱丽蓉
论文发表刊物:《教育学文摘》2016年7月总第197期
论文发表时间:2016/7/8
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