湖南省岳阳市湘阴县岭北镇东港中学 杨灿
【摘要】数学是一门抽象性和逻辑性都极强的学科，学习难度较大，较多学生在学习过程中都会出现较大的心理压力。所以作为新时期的初中数学老师，必须要意识到此点，需要加强对课堂教学中减轻学生心理压力方法的研究，这样才能够始终保持学生的数学学习兴趣，不断提升学生的综合素质。本文基于多年的数学教学经验，对如何在数学课堂教学中减轻学生心理压力的方法进行了如下的探讨。
【关键词】初中数学；心理压力；减轻方法
每个学生都是独特的个体，在学习过程中不可避免会发生各种心理变化，尤其是对于数学这门学科的学习过程而言。对此，作为初中数学老师，需要明确心理健康指导是每位老师都必须要承担的任务之一，需要时刻关注学生的心理变化，对学生的心理压力进行有效调控，指导学生掌握有效的减压方式，相信唯有如此，才能为学生们提供积极、健康、有活力的学习氛围，促使学生得以全面性的发展。
一、加强对心理健康教育方面的关注
初中数学课堂教学过程中，想要减轻学生的心理压力，第一点就是要加强对学生心理健康教育方面的关注，并予以有效的实施。为此，实际的初中数学课堂教学过程中，老师需要有意识的先为学生营造优良的心理健康教育环境，更好的调节课堂教学氛围，以此来快速带动学生的积极情感和情绪状态。而此心理健康教育环境的营造，就是指为学生营造宽松、自由、平等的学习环境，让每个学生都有大胆、自由表达自己思想、情感及观点的机会。其次，初中数学老师需要彻底从传统的师道尊严的教育思想中走出来，加强对学生的关注，给予学生充分的宽容与关爱，善用启发诱导的方式来帮助学生突破各学习难题，并辅以积极的鼓励与耐心的指导，为学生心理健康水平的进一步提升奠定基础。最后，实际初中数学课堂教学中，老师还需要不断挖掘数学教材中的心理健康教育素材，以此来丰富心理健康教育的同时，使得数学和心理教育融为一体，更好的达成减轻学生心理压力的教学目的，让学生更快乐、自由的学习及发展。
二、合理运用游戏教学策略
初中数学课堂教学过程中，想要减轻学生的心理压力，第二点就是要加强对游戏教学策略的运用，借助游戏的直观性、趣味性、开放性优势，让学生感受数学学习的乐趣，养成大胆思考和深入探究的习惯，逐渐增强学习自信，让学生在轻松、愉快的学习氛围中，快速的内化知识，构建更为完整的数学知识体系。所以，游戏教学策略在初中数学教学中运用之时，如何运用是尤为重要的。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆第一，合理选择数学游戏活动。想要将数学游戏的应用作用淋漓尽致的发挥出来，减轻学生繁重的学习负担及压力，老师选择游戏活动时必须要结合学生的兴趣爱好和能力发展需求，有效的拓展学生的数学思维。比如在学习《旋转》相关内容时，根据对学生们的知识及生活经验调查能够得知，学生们对于图形的旋转与平移及其对称特征的理解方面是极为熟悉的，所以老师就可以通过举例的方式，形成一节有趣味性的实践交流课。如向学生展示国庆节阅兵队伍中人形图案的排列、广场舞的队形排列等现实生活现象，并通过学生的实际练习和同学间的配合来完成教学活动。这样的游戏教学策略的实施过程中，不仅能使单一的课堂教学更加生动与灵活，还能使学生在实际练习中不断的发散学生数学思维。第二，小组合作学习活动中渗透游戏活动。初中生的好奇心都是极强的，可以根据学生此特点，组织具有竞争性、对抗性的游戏活动，使学生更进一步感受数学学科的魅力，发挥学生的学习主体性，在合作学习中不断提升各方面的学习能力。最为关键的一点是合作游戏活动中，学生的心理压力能得以最大限度的释放，有一箭多雕之效。
三、合理组织实践活动
初中数学课堂教学过程中，想要减轻学生的心理压力，第三点就是要合理组织实践活动。传统的初中数学课堂教学过程中，老师往往喜欢进行理论授课，让学生进行机械式的学习，虽然能够非常有效的丰富学生的理论知识，完善学生的理论素养，但如果从学生长远发展的角度而言，这是极为不利的。所以，为了改变此种过时的教学模式，有效减轻学生的学习心理压力，就需要适当的增加实践性教学活动的课时比例。第一，围绕学生的知识汇总和探究能力来开展总结性的数学实践活动。比如在学习《勾股定理》相关内容时，可以组织学生收集与勾股定理相关的发展历史及此期间作出卓越贡献的数学家资料，让学生对他们产生崇拜之情，更好的学习与效仿，感受数学学习的价值及趣味性。第二，围绕学生的解决问题能力开展生活性的数学实践活动。即实际教学过程中，老师可以每周组织一次生活中发现数学问题的实践活动，并设立“发现问题小达人”的奖项，以此来帮助学生在生活实践中释放压力，增强学习动力，不断提升学生的解决实际问题能力。
总结，毋庸置疑，心理压力过大已成为局限初中生身心健康发展的重要阻碍。想要顺利改变此种教育局面，就需要初中数学老师加强对学生心理健康的指导，从教学实践中不断探究与总结减轻学生心理压力的创新方法，在发展学生数学学习能力的同时，顺利减轻学生的学习心理压力，促使学生得以真正意义上的全面性发展。
【参考文献】
[1]欧昌铬.初中数学教师课堂有效教学行为分析[J]. 教育现代化. 2017(03).
[2]王璐璐.浅谈初中数学教师学科教学知识与专业发展[J].科技经济导刊. 2017(09).
论文作者:杨灿
论文发表刊物:《现代中小学教育》2018年第12期
论文发表时间:2018/12/19
标签：学生论文; 心理压力论文; 数学论文; 课堂教学论文; 过程中论文; 减轻学生论文; 初中数学论文; 《现代中小学教育》2018年第12期论文;