用信念化解羞辱，本文主要内容关键词为：信念论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
学校举办的运动会马上就要开始了，各班同学都在大张旗鼓地准备着，只有八年级2班的教室静悄悄的。原来，班里的“全能选手”肖航生病了，长跑和接力都不能参加。 “这可怎么办呢？”班长正急得团团转，这时张露站了起来，说：“我跑1500米！” “什么？你跑？”体育委员林枫拉长了脸，一副怀疑的表情。 张露是班里的一号胖妹，她还想跑1500米？这不是痴人说梦吗？ “瞅你这身材，别给咱班丢脸了。”林枫说。 “我是响应班级号召，你却……”张露本来就不喜欢听别人说自己胖，没想到这伤疤又被戳痛了！她红着脸站在一边，本想做只沉默的小羊，可林枫又说话了：“你报掷铁饼还行，可惜学校没设这个项目！” “张露，你报跳高吧，这个项目还空缺呢！”一个男生说。 “跳高？这个主意好。”又一个男生在旁边附和着。 “对啊，你妈给你起名字的时候就想让你飞吧。你若是飞上天，一定很显眼！” 几个男生有说有笑的，一点也没顾及张露的感受。 “行了，都别说话了，胖是过错吗？杨贵妃还胖呢？”班长说完，走到张露跟前，“和露露在一起多有安全感啊！” 张露并没有笑，而是低着头，不声不响地离开了教室。那几个男生的话伤了她的自尊，她心里别提有多难受了。 事后，班长找到她，说：“你别把那些话放在心里！其实，你比他们强多了，至少敢报名。他们呢，就像缩头乌龟，净说些没用的。”虽然有了班长的安慰，但是她的心里总不是滋味，毕竟被人羞辱了。 美国心理学家马斯洛提出了“需要层次理论”，其中有一个层次就是尊重的需要。他指出，被别人尊重与其他生理需要一样重要。然而，许多人说话不注意分寸，喜欢揭别人的伤疤，甚至羞辱对方，让交往陷入尴尬的局面。 羞辱，对人们是一种考验。这种只停留于心里的伤感是一种脆弱的表现。你只有从羞辱中摆脱出来，才有可能完全改变自己的生活道路。 人生最难以忍受的是什么？恐怕有人会说是贫穷困苦、饥寒交迫。其实，羞辱对人的心灵伤害很大，往往让人难以忍受。 一个人是否坚强，关键就在于他能否忍受外界的种种压力，这些压力常常饱含了奚落、歧视和羞辱。羞辱一半是魔鬼，一半是天使，既易于使人信念全无，也常常能够激起人们心灵深处最坚强的力量。它是一块试金石，美丽也残酷。如果你想成为一个优秀的人，就必须艰难地忍受别人甩给你有意或无意的羞辱。 俗话说“冲动是魔鬼”，特别是在遭受羞辱的时候，很多人因为情绪激动而有过激的行为。其实，这样做根本解决不了问题，反而会激化矛盾，使双方处于高度对立的状态。面对别人的羞辱，案例中的张露自然受伤不浅，不过她控制住了情绪，没有当场发泄，这一点是值得肯定的。 “士可杀，不可辱。”中国自古以来就重尊严，宁为玉碎，不为瓦全。那么，当遭到别人羞辱时，该如何应对呢？ 1.用自控来平衡心理。当羞辱的刺激来临时，很多人会火冒三丈，大发雷霆，既伤人也伤己。怎么办呢？最好的方法是控制自己，不要总盯着“黑暗”，而要多看看“黎明”，使自己静下来。 2.用信念来化解羞辱。被别人羞辱了，心里一定很难受，此时的你要有足够的勇气来面对。控制情绪的过程也是增强意志力的过程。当你觉得自己的做法是正确的，就不要太在意别人的说法。即使别人说风凉话，甚至是嘲讽，也要一笑了之。这种“厚脸皮”的方法能使你保持良好的心境，不被外界因素所困扰。 3.用沉默来远离羞辱。有些人头脑简单、口无遮拦，这样的话不听也罢；若是对方有针对性，可以选择沉默，也可以进行反抗。沉默，就是以回避的方式冷处理，这既显示了你的大度，也有力地还击了对方，俗话说“沉默是最好的反抗”。 4.用幽默来化解羞辱。幽默是有效的社交方式之一，有时能起到很好的效果。当被别人羞辱时，幽默地转移话题或者给对方“挑刺”，让他哑口无言。 5.树立志向，努力改变印象。有些东西是人所无法选择的，比如生于穷乡僻壤，出身寒微，或长相不佳等。人们嘲笑的本质往往也不是这个。一个人，只有当他毫无志向的时候，人们才会轻视乃至歧视他。人在受到羞辱的时候，首先应当问一问自己，到底是他人势利，还是由于自己不努力才被人瞧不起？没有志向的人，不受到别人的歧视和嘲笑才怪呢！而有志向的人，当遇到困难的时候，人们一般都会伸以援手。 有时候，你在生活中受到羞辱，主要原因是他人对你尚不了解。如果刚受到奚落、歧视，就对自己产生怀疑，或者反应过激，自然无法拉近同他人的距离。要让他人愉快地接受自己，不妨处羞辱而不惊，始终不亢不卑、理智行事，从改变他人的印象开始。标签：张露论文;