在影视作品中，我们常会看到这样的片段：老年人突发中风，随后剧情急转直下。虽然影视作品有改编的成分在内，但不可否认的是，中风确实已经成为了危害老年人健康的一大疾病。夏季即将到来，体质较弱、抵抗能力不足的老年人群体需要时刻提防中风的发生，尤其是有过心脑血管疾病史的老年人，更是要小心爱护身体，尽量降低突发中风的风险，平安度过这一中风高发的季节。
一、为什么老年人在夏季要提防中风突发？
1.气温过高
这几年，夏季的持续高温天气愈发常见，在阳光强烈的白日里，人体为了适应高温环境，会增大汗液的分泌量来散发体内的热量，但老年人身体部分机能已经衰退，排汗功能也大不如前，身处温度过高的环境很容易产生不良反应。人体在排汗时，身体内血管中的血流会变缓慢，血液的粘稠度就会增高，这时若不及时补充水分，就会增加中风的几率。
2.错误地使用空调
现在人们生活水平高了，基本上家家户户都配上了空调，许多人在夏季习惯一回到家就打开空调，享受与外界环境不一样的凉爽。然而，这种在夏天把空调温度调到很低，或者是忽然调高又忽然调低的行为，对老年人的健康非常不利！殊不知，对于患有高血压、糖尿病或是动脉粥样硬化的老年人来说，他们在进出房间时很容易受到温度变化的影响，因为忽冷忽热而产生脑血管不断收缩与舒张的情况，进而引发中风。
3.情绪大起大落
众所周知，人的情绪是会受温度影响的，在高温天气里，人们会变得暴躁易怒，对突发事件的容忍度也会降低，很多平时比较温和的人，到了夏天，尤其是高温的夏天，都会变成“暴脾气”。但是，对于老年人来说，在夏天心浮气躁是大忌！人们在情绪不稳定的时候，血压也会随之上升，身体健康的年轻人都会有患上高血压的风险，更别提本就心血管功能有问题的老年人了！当血压飙升到一定程度时，老年人很容易出现中风的症状。
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4.睡眠质量不佳
季节的变化由地球的公转与自转导致，但地球的运动并非只引发了季节的变化，人们的睡眠时间也会受到昼夜长短的影响，由于夏天昼长夜短，人们常会在夏天感到睡眠不足。此外，人的胃肠功能也会在夏季表现出不足，对营养的吸收能力会下降，这会影响到人体内激素的调节水平，同样会引发中风的危险。
二、突发中风怎么救？这四个方法也许能在危急关头救你一命！
1.当感觉到身体有一侧出现感觉异常时，立即就医！
中风最常见的症状就是身体的一侧出现异常感觉，比如说一侧身体突然感到麻木，同时面部也发生了眼斜、口歪与口齿不清等现象。当出现这种中风的典型症状时，一定要尽快就医！尤其是对于中老年人来说，送医的时机相当珍贵，稍有耽搁就会造成最佳治疗时机的延误。
2.选择正确的急救方法！
在面对突发中风的老年人时，一定要优先拨打急救电话，然后再按照急救常识对其进行应急处理。突发中风的患者大多会失去站立能力，这时就需要周围的人能够帮他摆正身体，躺在平摊的位置上，适当松开纽扣利于呼吸通畅，并检查口腔里是否留有异物，避免其呼吸不畅造成更加严重的问题，比如窒息等。
3.手术后积极配合治疗，保持乐观的恢复心态！
对于中风患者来说，突发时的急救措施固然重要，但手术治疗后的恢复也不容小觑。经历过中风后，患者的一侧身体会较长一段时间内保持异常的状态，不能自如行动，这时许多患者的心态会发生问题，拒绝参加恢复性治疗。然而，病去如抽丝，只有一步一个脚印地进行康复锻炼，保持积极乐观的心态，中风的后遗症才能被最大程度地消除！
中风的危害不容小觑，实际上，在医疗技术逐渐发达的当下，中风依然无法做到百分百的预防与治愈。因此，大家一定要注意生活细节中可能引发中风的问题，了解中风相关的急救措施，以备不时之需。
论文作者:何建东
论文发表刊物:《航空军医》2019年第05期
论文发表时间:2019/7/16
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