自我反思，是教师个人对自身的教育实践以及周围发生的教育现象、教学问题进行分析、探讨、研究，从而求得解决问题并促进自身专业化发展的过程。它是学校开展校本研究的基础，是教师专业化发展的核心因素,是教师专业发展的有效手段，也是教师专业发展的法宝。教师的专业发展正是一个需要不断反思的过程。美国心理学家波斯纳提出教师成功的公式为：成长=经验+反思。他还指出，没有反思的经验是狭隘的经验。如果教师仅仅满足于获得的经验而不对经验进行深入的思考，那么它的发展将受到限制。教师要适应时代的要求，实现自身的专业化发展，就要转变自己的教育理念，养成反思自身教育教学行为的习惯，在反思中学会教学。下面本人结合自己的教学实践，就教学后的反思谈点做法。推行“日记——周忆——月结——学期撰文”，形成 “日、周、月、学期”不断反思、总结，在反思、总结中提升，在提升中体验的循环过程，有利于教师的专业成长。
首先是撰写课堂教学日记。撰写课堂教学日记是教师在日常教学活动中为改进课堂教学方法、积累教学经验、体现自己的教学理性、主动促进自己的专业成长以及形成自己的教学特色的一种研究性活动。教师每上一节课，都会涉及课前备课、课上实践、课后反馈等环节，其中存在的问题和感想有待进一步去总结。教师撰写教学日记可以及时记录下学生学习的情况、自己所经历的教学现象、教学中的闪光点以及教学中的困惑与不足，进而进行认真总结和反思。
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教师要紧密结合自己的课堂教学实践和专业发展，以积极的态度去撰写教学日记，实现教学水平的提高和教学质量的提升。可在日记的基础上“周忆”。教师一个周的教学工作结束后，利用周六上午学习时间，静下心来对自己一个周的课堂教学工作进行回忆、反思——即周忆。它是一个自我比对过程，使自己对一周来发生的事件重新认识，是认识自我、发现自我的过程；它既可以根据成功案例积累经验，也可以认识不足、汲取教训，还可以反思疑难之处，思考解决方式。要将自己一周中最成功的课、不满意的课以及听他人课的感受记下来，记录成功的原因、失败的教训，找出与同行的差距与不足，并提出改进措施。实践证明，只要坚持每周一忆，周周如此，在教学中不断反思，就能在反思中提升自己。
要在“周忆”基础上进行“月结”。“月结”能使教学经验理论化，并有助于提高教师的教学总结能力和评价能力。主要是教师在一个月的教学结束后，对自己的教学行为、学生的反映、教学问题等及时进行分析、研究、总结、提炼，提高自身教学水平，不断丰富自己的教学经验，养成思考的习惯，从反思中感悟，从实践中出真知。
为保证“日记、周忆、月结”的顺利进行，促进课堂教学反思的深入开展，学校每学期可举行“课堂教学反思案例”、“创新课堂教学论文”评选活动——“学期撰文”。教师个人在自我反思的基础上撰写论文，以教研组为单位进行交流。交流就是相互比对，在相互比对中，他人对自己成功与失败的判断、认识，他人的成功与失误都可以作为参照，从而丰富教师对经验的认识、对特色的肯定、对教训的吸取，不断走向完善。交流的目的是合作性教学研究，在这样的群体研究中，个人在不断地反思，各种观念在不断地碰撞，并在碰撞中统一、确认、完善、升华——这就是一个很好的教师专业发展过程。只有个人反思加集体合作，才能对个人的专业成长更有效，从而使每个教师从教学实践反思中感受到教学反思活动对提高自己专业水平的巨大作用，同时也使教师深切地感受到自我反思的过程是由经验型走向学者型必须经历的过程。
论文作者:张强
论文发表刊物:《素质教育》2016年2月总第197期
论文发表时间:2016/4/1
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