(贵阳中医学院第二附属医院，贵州贵阳，550002)
摘要：随着人们对糖尿病研究的不断深入，渐渐意识到要控制病情，仅仅靠药物治疗较难达到目的，这需要从多方面、多层次对糖尿病患者进行治疗，其中临床护理与健康教育发挥重要作用。
关键词：糖尿病；健康教育；护理
随着人们生活水平的提高，生活方式及饮食结构发生了极大变化，使糖尿病的患病率不断攀升，而营养过剩及缺乏运动都是引起该病的主要因素[1]。除癌症之外，糖尿病将成为对人类生命健康构成严重威胁的疾病之一，一旦罹患该病，将伴随患者终生[2]。糖尿病是一种多因化疾病，不同患者病情表现千差万别。当前临床上对糖尿病的治疗方法较为单一，治疗效果也不尽人意；因此，对该疾病需要药物治疗、护理与健康教育相结合，减少糖尿病并发症的发生。对于糖尿病患者的护理主要是口服降糖药和胰岛素的护理，配合运动及饮食疗法，这对控制血糖有重大意义。但是，糖尿病需要长期药物治疗，这需要患者有较高的依从性，到了疾病后期大部分患者难以坚持，导致疾病复发并加重[3-4]。因此，需要患者对糖尿病治疗有深刻的认识，以重视该疾病的持续治疗。在常规护理的基础上加强糖尿病健康教育至关重要。糖尿病健康教育具体方式总结如下：
1.人员培训：加强对护理人员的培训，尤其是非糖尿病专科护理人员。糖尿病护理知识学习可分为三个步骤来进行：第一，由经验丰富的护理人员进行讲课，让其他护理人员掌握糖尿病的专业护理知识，提高临床护理水平。第二，由专业临床医生开展专题知识讲座，进一步提高专业知识；第三，做好护理查房工作，对典型病例进行专题讨论研究。
2.教育形式：健康教育的形式包括口头宣教和文字教育。结合患者的文化程度、年龄、理解能力等实际情况，对教育内容进行增减，做到因人制宜。健康教育可采取一对一讲解、小组讲解和集体讲解的方法。一对一的教育即医护人员对糖尿病患者进行讲解；小组讲解即让小组成员互相介绍血糖的控制方法，医护人员进行指导，达到互相借鉴互相促进的目的；集体教育即给患者发放糖尿病学习的资料，进行统一宣传教育。
3.饮食教育：患者在日常饮食中，应避免食用高脂肪的食品。护理人员应根据患者的身高、体重、劳动强度等对其需要的能量进行估算，为患者制定适合的糖尿病食谱。
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4.运动指导：运动原则是因人而异、量力而行、循序渐进、持之以恒。护理人员应根据患者的身体情况及喜好为其制定较为合理的锻炼计划，让患者坚持运动，控制体重，充分发挥运动治疗的目的。但糖尿病患者运动量和运动强度不宜过大，不可急于求成。
5.药物护理：糖尿病患者需长期用药，必须严格按照医生的指导使用药物。护理人员应当督促患者按时正确服药，为患者讲解降糖药物的作用和用药时间。对于使用胰岛素治疗的患者，应对不同类型的胰岛素用药时间及剂量进行讲解，避免出现高血糖或低血糖反应。指导患者正确使用胰岛素，并嘱患者随身带上含糖高的食物，如出现低血糖应立刻补充糖。
6.心理疏导：护理人员在健康教育中应重视心理指导。糖尿病需要长期的治疗，这使患者容易产生负面情绪，影响血糖控制。护理人员应鼓励患者保持积极乐观的心态去面对生活，当发现患者心理压抑或者悲观时，应进行开导与沟通，这可以有效的提高疗效。
7.预防教育：糖尿病并发症较多，如大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等。诸多并发症对全身多脏器都会有严重的打击，发病的形式也不尽相同，严重时可导致伤残，甚至死亡。因此需要让患者认识到预防并发症的重要性，从而加以预防。
我国是糖尿病的高发区，该疾病主要表现为血糖升高，在此过程患者需要长期甚至终身治疗。糖尿病健康教育是提高患者依从性的重要措施，让患者更好地理解糖尿病以及坚持治疗对控制血糖的重要性，从而让患者自觉地学习糖尿病的相关知识，有效地控制糖尿病病情[5]。健康教育是糖尿病患者治疗的基础，是不可或缺的一部分，通过对患者理论基础的干预，改变患者原有的行为方式及生活方式，让患者树立正确的健康理念，使其自觉坚持饮食控制、运动及药物等治疗，达到控制血糖，预防并发症的作用。
参考文献
[1]彭淑华,李庭毅.糖尿病护理品管圈运行方式与效果[J].中国实用护理杂志,2015,31(11):813-815.
[2]廖立瑶.谈谈糖尿病护理之我见[J].中国卫生产业,2012,9(3):28.
[3]熊学勤,罗碧霞,郑晓玲.糖尿病护理小组在糖尿病人临床护理中的作用[J].西部医学,2013,25(7):1095-1097.
[4]张立颖,彭梦苗,李亚洁.糖尿病护理门诊的研究进展[J].护理研究,2013,27(10):865-867.
[5]孙敏.探讨糖尿病护理家园对糖尿病患者健康教育的影响[J].糖尿病新世界,2014,34(12):47.
论文作者:陈世萍
论文发表刊物:《健康前沿》2016年3月
论文发表时间:2016/6/13
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