帮助孩子告别羞涩，本文主要内容关键词为：羞涩论文,孩子论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
美国斯坦福大学心理学教授辛巴多以及一批权威人士研究发现，许多成年人在寻及自己怕羞的源头时，总是涉及孩提时代的羞涩历史。
研究表明：怕羞的孩子总是在低年级时就明显表现出来了，他们总是推却或躲避参加课外活动的机会，而且会表现出一种成人化的迁就，不愿表达自己的真实想法。怕羞的人因不善于与人打交道通常很少获任职责重大的工作。有些深陷孤僻泥潭的人需要一些专业性的心理医生的劝慰和疏导。但是，对于大多数孩子而言，来自其父母的帮助即可使他们度过难关。
专家们认为，帮助孩子们摆脱羞涩，首先必须勤于观察。察觉孩子羞涩的最佳机会是在课堂讨论上和操场上做游戏时，这些孩子喜欢躲藏，不太喜欢放声大笑，辛巴多形容他们“总希望将自己掩藏进墙纸里”。
有时候，害羞的孩子可能会表现得相当对立，与平常反差鲜明。某些在班里恃强凌弱、大嗓门、故作老成的学生实际上非常怕羞。
当你发现了孩子羞涩的毛病时，千万不要给他（她）贴上标签。逢人便说“我孩子害羞”，这会产生不良后果。相识的人或许会给予这样的孩子特殊的礼待，但这样反而会增强孩子的惧怕心理。
害羞的孩子最怕被人指摘，应同情他们，讲究批评的艺术。有位女孩小时候很胖，七岁时就穿定制的衣服，其父母常说她胖，以至于现时苗条的她，依然羞愧于她的形体，自卑的根深扎于她的意识之中。
营造公平的氛围。有时候，家里有的孩子很外向，言谈自如，有的则内向有加，木讷无语。为修正这种不平衡，加州一五口之家发明了一种餐桌游戏，叫“好消息”。每个人被看作无年龄差异，都被要求描绘那天所见所闻，每个人表达时不允许其他人抱怨或插嘴，每个孩子都有机会说话，其他人仅允许倾听，原本害羞的孩子此时也得以有机会充分参与。
树立孩子的自尊心。怕羞的孩子通常自卑感很强，需要在别人的帮助下才能抛弃。有位母亲发现她的十二岁的女儿与同龄人相比反应迟缓且少有知心朋友，不过，在女儿的身上，她感受到了一种“母爱”的存在，于是，她利用这一优势，安排小女孩去做邻家孩子的家教，一段时间下来，小女孩不仅成功地帮助比她小的孩子们提高了学习成绩，而且，她的成功既使她骄傲，又为她赢得了尊敬，内心深处的自信像金子般被挖掘了出来。
学会请求帮助。怕羞的症状最早显现出来的地方多为学校，所以重视在学校纠正这一心理障碍尤为重要。大多数教师可能会因忙于关注孩子们的错误行为而忽视了生活在羞涩阴影里的孩子。倘若家长能获得教师的帮助配合，一起引导孩子走出羞涩的阴影至关重要。如果家长不希望自己的孩子在班上显露出过多的羞涩症状的话，你完全可以要求老师减轻孩子在课堂提问时所怀有的心理负担，尽量给予孩子少一点讨论发言的机会，换之以要求老师多让孩子在羞涩不易显现的写字方面多给予一些表现机会。
让孩子参加演戏活动。怕羞孩子的可悲之处则在于他们不知道该说些什么。帮助你的孩子打破沉默的一个好方法就是让他（她）演戏。通过演各种不同的社会角色，学会说不同类型的话，鼓励孩子在镜子前排练，让孩子在镜子里看到另一个角色而非本色的“自己”。
条件许可的话多让孩子参加集体活动。只要他们感兴趣并认为适合他们的活动都可参加，让孩子充分感受团队精神。
孩子克服羞涩是一个渐进的过程，需要家长理解和耐心，改掉羞涩的毛病并非一蹴而就，成千上万曾经摆脱羞涩毛病的成年人们的经历告诉我们，帮助孩子摆脱羞涩的困扰除了具备爱心和信心外，更需要付出极大的耐心。