情商培养，最好的导师是父母
文|陈秀茹
如果问是什么让人们能够在当下的学习、工作和生活之路上大步奔跑起来，那么我觉得，一是智商，二是情商，二者缺一不可。
说到情商，有些人会认为情商高就是处世圆滑，其实并不尽然。情商又被称为“情绪智商”，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的能力。国际情商标准包含自信心、独立性、专注力、同理心、创造力、责任心、感恩心、领导力、人际交往、情绪管理、挫折抵抗、问题解决这12个具体的方面。可以说，情商犹如一个人的“软实力”，情商培养到位，孩子成长有后劲、可持续。
“情”能补拙，不容小觑
教育包含两部分，一部分是显性教育，另一部分是隐性教育。所谓显性教育，是指我们教给孩子后，能显现成果的教育。课堂教育就是最典型的显性教育——今天教了10个单词，孩子能马上显现出掌握的情况。
隐性教育也是教育的重要组成部分，它可能没有显性教育那么直接快速地体现孩子的成长和教育的成果，但对孩子的成长影响更为持久。教育就是让人学会做人，教育的目的是培养健全的人格，这其中就包括能力、气质、性格、动机、信仰等。情商的培养就属于一种隐性教育。它可以有力地辅助孩子在校学习，以至未来面对工作。
每到周末，孩子们就忙着到各种培训机构上课外班、辅导班，以提升学科成绩。遗憾的是，这其中总有一部分孩子学得又苦又累，在成绩上却收效甚微。他们忙于“填鸭式”地吸收知识点，却很少去思考成绩背后的目标、动力、习惯、抗挫等因素。这也折射出当下很多家长的教育理念——非常重视“显教育”，而忽略了对孩子的“潜教育”。甚至有的家长会对孩子说：“你只管好好学习，别的什么都不用管。”
前不久一位爸爸来咨询，说孩子总是乱发脾气，精神头儿也不高。在深入交流的过程中我得知，爸爸是一家公司的负责人，平时工作繁忙，到家后经常唉声叹气地宣泄负能量，发起脾气来总控制不住自己的情绪，摔砸东西。在这种环境下，如果爸爸没有学会正确地处理情绪，那么孩子也很难改变。
情商培养，父母是最好的教练
孩子喜欢模仿，他们时刻在观察和模仿成人的行为，因此，父母的一举一动和家文化无时无刻不在熏染着孩子。很多情况下孩子的行为表现和身上反映出的某些问题，都能从我们家长身上找到影子。父母是原件，孩子就是复印件。所以千万不要忽视言传身教的重要性，你想让孩子成为什么样的人，自己首先就要成为什么样的人。
之前曾在微博上看到一件暖心的事。一位先生早上开车去上班，开车门时发现后视镜上塞了一张纸条，上面写着：“你车门把手上白色的圆点是我儿子开门时不小心弄到的，不好意思。如果需要赔偿可以联系我，因为儿子要上学，不能在原地等候。”后面附着电话号码。
有一次和一位初中孩子聊天，她向我吐露了内心的困惑：
（2）致死剂量LPS组（LPS组）：按照Kayagaki等（Kayagaki,et al.Science.2013）［8］的方法，腹腔注射LPS每千克体质量54 mg（致死剂量LPS）。
做好自己
孩子如果长期在家长“重智轻能”的理念下接受教育，长大后很容易变得“高分低能”。我曾接触过一名重点大学毕业生，毕业两年换了7份工作，最长的一份也仅仅半年而已。每次辞职，都是因为在工作上遇到了一点不舒心的小事，或是和同事有了些摩擦。就像我经常讲的，能力强、脾气大的人总觉得自己怀才不遇；能力强同时又会控制情绪的人，才能春风得意；能力一般、脾气很好的人，在平时自然有贵人相助；能力不强、脾气也不好的人，终将一事无成。也就是说，智商影响一个人能飞多高，情商则决定了一个人能飞多远、飞多久。
有的家长可能会问，情商那么重要，该如何培养孩子的情商呢？教育家陶行知先生曾说：“生活即教育。”最好的教育来源于生活，最好的老师就是父母。
初中英语教材上的内容固然都是经典文章，有利于培养学生的阅读能力，教师应对其善加利用。但是，仅仅局限于教材是不够的，教师还应经常鼓励学生阅读课外读物，扩大视野，并通过大量阅读提高自身的阅读能力。如教师可精心选取适合初中生阅读的报纸杂志，鼓励学生背诵经典段落或经典语句。笔者在教学中，会在每周留出1节课，让学生讲解自己阅读到的精彩片段或小故事，或者组织“Show My ABC”英语手抄报展览活动。教师也可将学生划分成组，以“I Understand，So I Perform”英语故事小短剧表演，激发学生的阅读热情，鼓励学生主动增强英语阅读量。
少说空话
中共中央纪律检查委员会和国家监察委员会之所以对高等院校腐败现象进行专项调查处置，就是因为高等院校许多人员不是国家公职人员，但是，他们有非常大的社会和学术影响力，可以利用自己的影响力从事腐败交易活动。中央纪委和国家监察委员会对高等院校的腐败问题进行深入调查，就是要透过高等院校这个特殊的切口，让人们了解影响力腐败的社会危害性。
孩子不小心刮坏了别人的车，家长用行动告诉孩子什么叫诚信、什么叫责任。相信孩子当时肯定是看在眼里、记在心上。情商教育不需刻意而为，在这样点滴的小事中就能渗透。
显然, 变换矩阵(A-μB)-1B的最大特征值将对应于原广义矩阵特征值方程中最靠近偏移值μ的特征值, 这个变换过程通常称作shift-and-invert算法[6]. 标准矩阵特征值问题可以采用隐式重启Arnoldi方法求解最大幅值的特征值, 在MATLAB软件中对应于eigs函数调用.
“妈妈看到我在学习的同时参与很多社团活动，每天很累，就希望我能学会拒绝一些与学习无关的安排。妈妈告诉我要学会拒绝，却没告诉我该怎么拒绝，所以我有点不知所措。”
孩子明白道理，不是靠听明白的，而是看明白的；家长让孩子明白道理，不是靠说，而要去做。一味地唠叨，不但对孩子的能力提升无益，反而可能影响亲子关系。所以，针对年龄偏大的孩子，不妨少说多做，或者与孩子分享自己的亲身经历，帮助孩子拆解目标，聚焦每一步的具体操作。
情商背后反映的是一种思维方式
情商蕴藏在处理每件事情的行动和细节中：有的孩子因为老师批评了一句，就不愿意再去上学；有的孩子因为和同学发生了点小矛盾，就不得不转学；还有一些比较极端的，遇到一点小挫折就选择伤害自己……这类事情屡见不鲜。我们一方面替这些青春的生命感到惋惜，另一方面也要思考孩子们为什么会做出这样的行为。
当孩子们处理人际关系时，当他们为自己设定目标时，当他们面临批评、遇到困难和挫折时，是选择逃避问题、破罐破摔，还是选择依赖他人、推卸责任，抑或直面问题、主动尝试……这都是情商水平的一种体现。不难发现，情商背后更深层的是解决问题的思维方式。
高情商的人，更专注于自己的目标，喜欢通过自身的参与，改善情境中的可控因素，以实现突破。他们更在意从挫败中汲取养分，而非挫败本身，这就是斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德维克提出的“成长型思维”。而与之相反的“固定型思维”的人，则总喜欢把失败的原因归于外界，习惯给自己设限，在自己的“舒适圈”内故步自封，甚至在遇到逆境时一蹶不振。所以，不管是孩子还是我们自己，行为背后折射出的都是不同类型的思维方式。培养情商，需要我们在每件事情中不断觉察、调整和改进以往固定的思维方式，跟孩子一起拥抱“成长型思维”。
教育是“农业”而不是“工业”，培养孩子的情商不能一蹴而就，希望家长朋友能够从提升自我出发，更新思维方式，关注生活细节，为孩子做出榜样，以“润物细无声”的方式陪伴孩子一起成长，做好孩子的情商教练！
所谓聚类, 就是参照预先给定的标准, 对研究对象作类型判别与划分。本研究提到的同异反聚类：是指根据集对分析原理，把中国男篮与世界水准看作要研究的一个集合对子，称中国男篮在某些指标上达到世界水准为“同”；与世界水准有“较小差距”、“一定差距”、“较大差距”为“异”；与世界水准有“相当差距”为“反”[2]。以此为据，对18个统计指标进行“同异反”判别聚类。
（作者单位：天津市家庭教育指导中心）
责任编辑：李香玉
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