摘要：目的：探讨健康教育在口腔护理中的应用效果。方法：对 200例在我院就诊的口腔患者进行健康教育，利用问卷的方式比较健康教育前后患者的口腔健康行为情况。结果：进行健康教育之后患者的口腔健康行为较教育前有明显改善。结论：健康教育可改善口腔健康行为，对口腔护理十分重要，值得推广应用。
关键词：健康教育；口腔护理；应用效果
1 引言
口腔是消化系统的一部分，是消化道的起始，前借口裂与外界相通，后经咽峡与咽相续，口腔内有牙、舌等器官。口腔健康时人体健康的重要部分，随着时代的发展，人群患龋率在中年时期为88.1%，到老年时期高达98.4%。而且就像俗话说的“牙疼不是病，疼起来真要命”，口腔不健康会带给人们较大的痛苦。因此，日常生活中需要对口腔进行护理，以保证口腔健康。我们常用的口腔护理措施就是刷牙，使用普通的牙刷或者牙线、舌苔刷配合使用，还有就是定期进行口腔检查和牙齿清洁。但是在实际生活中，一般人就能做到每天刷牙，而且刷牙的方法很多都不对，因此在进行口腔护理师，需要加以健康教育，以满足患者对口腔保健知识的需求。据此，我院于2016年3月-2017年11月，对前往我院进行治疗和检查的口腔患者200例进行健康教育，取得了良好效果，现报告如下。
2资料与方法
2.1 材料
此次研究选择于2016年3月-2017年11月在我院就诊的口腔患者200例作为研究对象，其中男性患者113例，女性患者87例，年龄11-73岁，平均年龄（48.6±2.5）岁。口腔科健康教育小组由本院的5名护理人员组成，其中有本科学历的护理人员3名，研究生学历的护理人员2名，都是中级职称。
2.2方法
首先是候诊阶段：患者挂号候诊后，由当天负责健康教育的护士进行沟通，向患者宣教口腔护理卫生常识，让患者了解疾病的根本病因，并初步教导患者正确的口腔健康行为，包括正确的刷牙时间和方式等。
其次是治疗阶段，护理人员要再次向患者宣教口腔疾病的病因、复发原因和预防措施，并向患者提醒必须的注意事项，比如短时间内不可食用辛辣、生冷的食物等。
最后是治疗后阶段，护理人员要向患者强调口腔卫生知识，正确的口腔健康行为的必要性，有效的防止疾病复发的措施，以及掌握自我护理技巧。在患者最后一次复诊时，赠送患者口腔科室自己编写的口腔健康知识小册子，保证让患者明了保持口腔健康的重要性，且要注意避免因为口腔部位疼痛造成患者依从性降低，并鼓励患者养成良好的日常口腔保健习惯。
2.3评价指标
自制相关的口腔健康教育调查问卷，在健康教育前后进行调查，问卷内容包括有无口腔不良习惯、是否采用正确刷牙方式、是否进行定期口腔检查、有没有全口洁牙以及是否使用牙线。通过问卷的形式了解患者在健康教育前后口腔行为的改变情况。
2.4统计学处理
采用SPSS 13.0版统计软件处理数据，计数资料以率（%）表示，采用两独立样本的c2检验，以P<0.05表示差异有统计学意义。
3结果
通过问卷调查结果的统计发现，患者在健康教育前后口腔行为发生较大变化，进行健康教育后，患者明显改变了口腔不良习惯，保持正确刷牙方式，并定期进行口腔检查和全口洁牙，经常使用牙线。具体内容见表1。
表1 患者健康教育前后口腔行为改变情况对比[n（%）]
4讨论
对前来就诊的口腔患者进行健康教育，使他们了解口腔健康行为的意义和重要性，并向他们介绍正确的口腔健康行为，督促他们养成良好的口腔行为习惯，从而保证口腔健康，减少口腔疾病的发生，减轻患者痛苦。
一是口腔知识教育。口腔中的温湿度和食物残渣为微生物的生长繁殖提供了有利条件，导致口腔内常含有大量细菌，而唾液可以冲刷、稀释和清洁口腔内的细菌，保持口腔菌群平衡，不至于引发机体感染。但患者生病时，机体抵抗力下降，唾液分泌减少，使细菌大量繁殖，导致口腔菌群失衡，从而引发感染、溃疡等。因此刺激唾液分泌对保持口腔健康十分必要。
二是刷牙教育。正确的刷牙方式应是上下刷，时间在2min以内，每天至少刷牙两次，最好是在饭后半小时之后；牙刷应选择刷毛柔软、刷头不大的牙刷，并选择含氟牙膏；牙线可以剔除牙刷刷不到的区域，和牙齿缝内残留的食物残渣，对保持口腔健康十分重要。
三是洁牙教育。洁牙一般是通过超声波震荡去除牙齿表面的结石和色素菌斑，使牙齿表面光滑，牙石不在堆积，这样可以避免牙周病、牙龈发炎等疾病的发生。一般来说，洁牙每半年或一年一次，而经常吸烟的人最好3个月就洁牙一次。注意洁牙本身对牙齿不会有损害，如果牙周病严重洁牙后可能造成较大的牙缝，这与牙周病有关，和洁牙没有关系。
四是牙齿疾病教育。常发生的牙齿疾病就是牙周炎，属于慢性感染性疾病，一般患者不会注意，临床上表现为牙龈出血、牙龈萎缩、形成牙周袋、牙齿松动等，最终可导致牙齿脱落，甚至可能出现全身感染。因此要告知患者养成良好的刷牙习惯，并注意正确使用牙线。
五是老年患者保健。老年人更容易发生牙齿疾病，因此要指导患者定期进行口腔检查，至少一年一次，并定期洁牙；牙齿在遇到冷、热、酸等刺激时出现不适反应时要及时就诊；并且尽量不要拔除牙齿。
5结语
总之，口腔保健是人体保健的重要部分，在口腔医院进行健康教育能够有效提高患者对于口腔基础知识的知晓率，改变不正确的口腔行为，保证口腔健康，因此值得推广应用。
参考文献：
[1]肖炜，梁颖韵，黄洁.健康教育在口腔护理中的应用[J].齐鲁护理杂志，2011，17（11）：118-119.
[2]陆静波，郭晓东.健康教育在口腔护理中的应用[J].中国继续医学教育，2015，7（21）：251-252
论文作者:高菲
论文发表刊物:《健康世界》2018年1期
论文发表时间:2018/4/4
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