什么是大课间——大课间是学校有目的、有计划、有组织地针对全体学生进行的体育、艺术、智力锻炼的一项综合性运动。内容具有艺术性、科学性、健身性、创新性、民族性、时代性和推广性。形式多样，简单易行。大课间就是让学生在参与中感受运动带来的快乐，在快乐中体验学习的乐趣，在乐趣中感受艺术的魅力。
一、快乐大课间活动特点
大课间活动有自身的特点，它不同于传统的体育课和音乐课，也不同于第二课堂和兴趣小组。
1.内容要有艺术性。
大课间因艺术而精彩，音乐是每一套大课间活动的灵魂，音乐应贯穿整个活动的始终，学生在欢快、愉悦动听的音乐伴奏下，安全有序地开展大课间活动。因此，大课间活动内容的选择和创编，音乐起到了核心的引领作用，在锻炼中给师生以艺术熏陶。富有学生年龄特点的优美欢快、节奏感强的音乐，能激发学生参与的兴趣。快乐大课间因艺术性感染力而具有较强的观赏性。体现了大课间活动体育、艺术、智力的有效结合。
2.活动要有规律性
（1）要认真落实每天课间操和一小时的体育活动,要从时间上保证。 并规定在学校的作息制度上其他活动不得侵占，这就为学生的体育活动时间提供了制度保证。
（2）要求全员参与，形成全校师生共同参与、各部门齐抓共管的局面。大课间活动是学校贯彻“健康第一”的指导思想、落实“每天一小时的锻炼”的一项有效举措。
3.组织形式要多样性。
针对学生的年龄、学校场地，在内容的选择上也要充分考虑到适合学生不同年龄特点的一些具有趣味性、娱乐性、欣赏性的项目，编排新颖，动作合理。这样更能激发学生的活动热情。所以，选择活动内容和合理安排运动负荷，就成了搞好大课间活动的关键。
4.要有地方特色。
根据学校场地，挖掘本地民族文化的精髓，为内容提供前提条件。云南有着丰富的民族文化蕴涵，为大课间的编排提供了一个广阔的空间。如彝族传统的烟盒舞，壮族手巾舞，撒尼的大三弦，蒙古的筷子舞，陕北腰鼓，武术操、竹竿舞、扇子舞、秧歌舞等等，也可以安排新兴的体育项目如队列、跑步、游戏、集体舞、模拟攀岩等等，要有适合本校特点的自编操。
5.要有启智综合性。
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快乐大课间活动的开展不仅能有效地发展学生的体能素质，还可以促进德育、智育、美育等方面的全面发展，拓展了课间活动的功能，能体现师生积极向上和相互协作的团队精神，也能让学生在宽松活泼的气氛中体现自我，对学生自信心的提高有很大的好处。
二、快乐大课间为什么会受到学生的喜欢
1.题材的选择注重一个字“新”，让学生有了动力。
快乐大课间活动要真正被学生所喜欢，就必须保证它的新颖性，与时代同行。如何才能让学生始终保持较高的参与兴趣呢？我觉得大课间活动的开展要随着时代的变化而变化，尤其内容要常常换新，让每一套大课间的题材都能在学生锻炼的同时对学生进行德育、美育、智力启迪。一至两年要适当更换。推陈出新，不断发展，快乐大课间才会具有永恒的生命力。
2.音乐选择注重“操”，让学生体验艺术韵味。
不同年龄有不同的特点，因此，在选择音乐时应根据不同年龄阶段的学生的身心特点、学习要求、锻炼目的，经过认真考察和研究来进行选择。那么中小学生的音乐选择更要有针对性，因为音乐是大课间的灵魂。欢快、动听、悦耳，富有节奏感的音乐更让学生乐于接受，所以在音乐制作上既要节奏符合不同年龄特点，又要突出操的韵味，符合人体结构特点。
3.动作的编排突出一个“特”，是吸引学生主动参与的法宝。
编排的原则要有艺术性、科学性、针对性、健身性、创新性、民族性、时代性和新颖性。根据少年儿童的身心特点进行编排，要以生理学、心理学、教育学、社会学等基础理论为指导。使每一节动作健美大方，舒展自如，运动强度适中，连接流畅，动作富于变化，每一套动作都有几个符合音乐特征的动作，易于普及。使学生身体得到全方位的活动，比如关节、韧带、肌肉群得到有效的活动。富有特点的编排不仅起到健身作用，它还使人体协调、灵活，富有感染力，达到健美、健心益智的目的。
4.快乐大课间组织形式突出一个“变”。
大课间体育活动的时间一般为25至30分钟。因此，相比以往的大课间内容丰富多彩，形式多样。一般有自编操、集体舞、广播操、健美操、健身操、武术、球类活动、自编的身体锻炼、趣味体育活动和传统项目等，那么每一个学校都是从学校场地的实际情况进行设置。组织上可采用分操、合操、任意操等多种组合形式，突破了以往“操”的局限，在队形变化和动作变化中吸引学生参与的积极性。全国56个民族，56朵花，在大课间的这个百花园里，每一个地方都蕴含着丰富民族文化，因此，我们要充分发掘这一丰富的资源运用于教学中，编导更多的地方特色的大课间内容和组织形式。
总之，让学生在大课间里享受运动带来的快乐，快乐大课间活动已成为学校教育教学工作的重要组成部分，已成为学校推进素质教育的突破口。它在为学校提供素质发展的条件与时空的同时，也有力地推动了学校的不断发展。在全国大课间的这氛围里，不断地创新更多富有双柏地方特色的大课间。让双柏的民族文化走出云南，走进北京，走向世界！
论文作者:卢丽萍
论文发表刊物:《素质教育》2016年11月总第222期
论文发表时间:2017/2/6
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