摘要：合唱是一种多形式的综合艺术，是为了一种和谐、统一、美的呈现。合唱在世界上有着悠久的历史，真正意义的合唱在中国也是近现代慢慢的发展起来。最近合唱事业速度之快，发展之广泛，为中国音乐界崛起补充着力量。在合唱的参与中，老年合唱占有着重要地位，且有着逐年迅速庞大的趋势。老年人是一个特殊的群体，有共性，有活力，有思想，所以对于老年合唱的排练应该有不同的方式去做，应通过他们本身的特点去解决、去发展。
关键词：老年人；合唱排练；特点；发展
在当今社会的合唱事业发展中，老年合唱日益扩大壮强。中国上下不断开展着老年合唱的交流活动，大到全国性质的比赛，小到社会的会演，都有老年合唱的形式出现。随着社会的发展和人们生活水平的不断提高，使合唱艺术越来越被大众喜爱。老年人这个群体，因为退休或者业余时间多，子女在外忙陪伴少，渴望沟通交流和娱乐，所以合唱是他们认为比较好的选择。现在老年人聚在一起玩合唱，已经成为一种潮流，已成为生活中一道亮丽的风景线。
一、从硬件方面来讲
老年合唱的选歌一般情况下要风格多样，编配简单，易排练，然后按层次，不断加深。合唱是多声部的交织，音乐宽广，音色丰厚，和声有层次，富有表现力。老年人选歌一定符合自身的条件，不可太难，不可跨度太大。因为本身生理上相比年轻人会比较弱，各个器官的能力会减弱。如果随着合唱技能的提高，经验的丰富，歌曲的难度可以慢慢加强。
老年人状态很积极，但毕竟年龄大了，易疲惫，所以排练时间不宜太长，一般控制在一个半到二个小时上下。在排练前老年人可以自己准备点食物和水，以及身体健康方面的医药。在排练期间还要记得适当休息，给与时间汲取能量和生理需要。老年人排练一定要保证是身体健康第一位，然后再合唱艺术中感受到幸福和快乐。
在合唱排练的安排中，一定要注意老年人的体质和支撑力。合唱排练动作方面的设计一定要简单、方便，适合队员将康状况。合唱表演的时长和当时的环境条件是否老人们能够承受。
老年一般来说，在生理方面已形成定式，可塑性不是很强，所以声部分配时要注意合理性。高低声部根据不同成员要正确分配，不可强求。这样他们才会各司其职，开心愉快的进行合唱艺术。
二、从软件方面来讲
老年合唱大多都不是专业搞音乐，整个团员的音乐素养不高。一般建议用简谱进行训练，在排练中不时的掺加所需的视唱和基本乐理，渐渐地培养音乐意识和形态。
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老年人随着年龄的增长，出现声带老化，中气不足，呼吸肌萎缩，胸廓变形变硬，导致声音的控制能力降低，共鸣腔的扩张和应变能力下降。这样的话声音要注意准确且通俗易懂。首先是呼吸的训练，一般老年人平常都是胸式呼吸法，这个一定要在合唱训练中改变。让队员用闻花香的方式的慢慢感受气沉丹田腹式呼吸法。气息的训练对于老年人合唱异常重要，然而要不时的注意观察，有不当的及时制止并给与提示改正。只有气息的运用正确，合唱才会优美流畅，统一和谐。只有唱的舒服了，才能达到他们的初衷。声音训练以“a”和“u”为主，训练声音的融合性。在练声时，注意声音的通透性，要让队员们以打哈欠的状态去感受腹部栖息的支持和消极打开软额的抬起，是声音立体贯通，但整个过程一定要注意要没扣张开且自然松弛。
老年人合唱团团员固有的优势是什么，是通过多年丰富多彩的经历所形成的多重的情感意识。每一位老人都经历过一段或悲或喜，或波澜壮阔或平静似水的人生。每个人都感受到诸多事情的来龙去脉，世间的你你我我，所以对生活有了更多的认识和清楚的体会。歌唱则是情感的表达，人生情趣的演绎。故老年唱合唱的话，情感方面会更为的投入和准确。
老年人来参加合唱都是发自内心的，认真的来对待，渴望在合唱排练中得到美和成就感。每一个老年来排练合唱都是在努力的追求着，所以不要太多多打击他们，以鼓励为主。每个人无论在事业和家庭中都扮演着比较重要的角色，都有相当强的自尊和态度。所以一定真诚认真去对待。他们的主动意识很强，是发自内心的在做这件事，所以整个合唱团的凝聚力和执行力比较强。每个人责任心重，而且人与人之间比较好去相处。参加合唱就是来交流和沟通，老人们很珍惜这种机会，队员之间彼此互助互帮，集体意识强，排练氛围较好。合唱艺术的集体性精神，正好是老年内心所需求的，他们其是都是合唱艺术的忠实粉丝，都很自觉，很少迟到或早退。对但其中也会有相对固执、个性的老人，故在排练中要着重去疏通、去是他们融合。
在当今我国，老龄化越来越严重，由于家中儿女长时间在外工作，家庭中出现了越来越多的空巢老人。他们缺少关爱，缺少交流，孤独单调的生活是一种常态。在不断的实践中艺术成了老年人所勇于追求的精神食粮。音乐能给他们带来精神上的愉悦感和精神上的满足感。在音乐他们找到了年轻时候敢想没干做的事，他们追求了年轻时候想做但没时间去碰的事业。他们接触了年轻时一直梦想，一直渴望交流的一群志同道合的朋友。合唱艺术正好满足了老年人若追求的一切。
总而言之，面对老年人合唱排练，就是两个字：用心。用心去做排练计划，你会得到快速高效的进度。用心去排练，你会得到自豪的满足和满满的成就感。用心的交流，你会看到一个个谦虚又可爱，且又很认真的老顽童。用心去做事，你会感受心与心最近、最真诚的互动和融合。
参考文献：
[1]彭江.论老年合唱群体的教学[J].艺海.2009年07期
[2]杨鸿年.合唱训练学[M].中央音乐学院出版社.2008年03月
作者简介：范宝印，男，河南濮阳，广西艺术学院音乐学院2013级研究生，合唱指挥研究方向。
论文作者:范宝印
论文发表刊物:《文化研究》2015年9月
论文发表时间:2016/6/16
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