【摘要】 生殖保健是现在大众比较重视的一个话题，生殖健康指的是人们的性生活是安全且健康的，可以自己决定是否生育与生育的多少。计划生育是保证生育质量的一个重要举措，不管是对孩子还是对大人都是很好的，本文就来谈一谈生殖保健与计划生育技术服务。
【关键词】生殖保健；计划生育技术服务；研究
【中图分类号】R169 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752（2017）03-0388-02
引言
近年来提出来大家比较关注的一个内容为生殖健康，已经得到了国际社会的普遍接受与重视。生殖健康指的是人们的性生活是轻松的、安全的，生育的时间与数量不受任何的限制，使妇女能够安全的怀孕与生育。本文就来谈一谈生殖保健与计划生育技术服务。
1.生殖健康的内容
（1）人们的性生活是满意的、安全的。（2）有生育的能力。（3）人们可以自由而负责任地决定生育的时间与数量。（4）夫妇有权利知道与获得他们所选定的安全、有效、负担得起和可接受的计划生育方法。（5）人们是有权获得生殖保健服务的。（6）妇女可以安全的怀孕与生产。
由此我们得出：生殖健康概念是以男女平等为基础的，生殖保健服务是实现生殖健康的主要方法。
2.生殖保健服务的范围
计划生育咨询、教育与服务；围产期的保健教育与服务、母乳喂养、母婴保健；防治不孕症；预防流产的措施与流产后的调理；生殖系统感染的相关检测；乳腺与生殖系统的肿瘤、性传播疾病等的筛查等等。
3.计划生育优质服务的要素
（1）为人们提供足够多的避孕方法进行选择。（2）对相关避孕方法进行介绍。（3）技术能力可以胜任。（4）人际关系和谐。（5）随访服务周到。（6）生殖保健服务功能全面。
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4.生育期的生殖保健和避孕节育
研究显示，妇女的生育期为15～49岁，共计35年。她们在这段时间要经历青春期、围婚期、孕产期、非孕期和围绝经期。而这期间的大部分时间是非孕期，应该对节育措施进行认真选择与落实，将计划生育切实做到位，以防止意外妊娠造成的反复流产情况发生，这是很重要的。在这期间进行保健是有重要的作用的[2]。
4.1 围婚期保健
4.1.1婚前保健 在结婚前进行医学检查，这是为了下一代的健康，要进行一次全身的检查，及时发现疾病早日治疗；确保配偶的身体是健康的，提高出生人口的质量；要对他们进行最佳受孕时期与避孕方法的指导，提高计划受孕的成功率。
4.1.2新婚期保健
（1）要保持生殖器的清洁卫生，每次在性生活前后双方都要洗净外生殖器，尤其是男子阴茎的包皮垢要特别的重视。另外，女性外阴部的皱褶比较多，要注意清洁。
（2）在月经期要禁止性交，以防止女性生殖道感染和盆腔充血而导致出现过多的月经量。新婚之夜最好将女性的月经期避开。妊娠期前3月要将性生活禁止，妊娠期后3月也应将性生活禁止。产后6～8周，即产褥期因女性产道还没有复旧，故也应将性生活禁止。
（3）指导避孕方法
蜜月期应采取避孕措施。新婚夫妇会有比较多的性生活，生殖能力比较旺盛，所以必须选用避孕效果好的、全面性的避孕方法，短效口服避孕药与避孕套是比较合适的。
（4）产褥期保健及避孕节育[1]
在生产后的42天称为产褥期，要注意不要进行性生活。自我保健：产妇的居室要通风，温度与湿度要使产妇感觉舒适。在产后要注意常擦澡或者是洗澡，勤更换内衣，不要进行盆浴，要注意口腔、乳头的卫生。在顺产后的24小时，可以起床并进行相应的锻炼，合理增加营养，保持营养均衡，避免在产褥期出现如产褥热、中暑等情况。在产后6个月，应选用孕激素长效避孕针及皮下埋植等避孕方法，若为第二胎，则在产后可采取男性或女性绝育术。
（5）非孕期的保健和避孕节育
育龄期妇女在度过青春期、婚前、新婚期和孕产期后，要经历一段非常长的非孕期。在非孕期的主要保健工作是提供给妇女各种避孕方法、教会其进行预防与早期发现、早期治疗妇科疾病。为她们介绍各种避孕方法，并说明优缺点等。
4.2 围绝经期保健
围绝经期指的是妇女从4O岁左右开始一直到停经后12个月内，每个人的长短不一样。在此期，妇女的卵巢功能逐渐的减退直至消失。
4.2.1围绝经期临床表现 在这一时期大多数妇女没有任何的不适，但是也有一些人会有潮红、阵阵发热、出汗等情况，同时会有月经周期紊乱、经期延长等情况出现。
4.2.2围绝经期妇女易患疾病 (1)妇科的恶性肿瘤，如宫颈癌、子宫内膜癌等。(2)老年性阴道炎等。(3)其他的疾病：如胆石症、糖尿病等等。
4.2.3围绝经期妇女的生育与避孕问题 围绝经期妇女有适当的性生活是对其身心有利的，在此期的妇女卵巢也有排卵的功能，也有怀孕的可能性，所以在性生活时要避孕，避孕套是首先选择的避孕方式，还可以选择阴道外用药进行避孕。
5.讨论
有计划的生育、节育等都是生殖健康的范畴，是生殖保健服务的重要构成部分。避孕节育措施的合理选择，对妇女是有重要的意义的。在妇女的一生中，生育期占有较大的比例，生殖健康是我们要十分重视的话题，需要采取合适的避孕措施，对意外妊娠的预防也要关注。因为反复流产会严重影响妇女的健康，优质高效的计划生育技术服务可以有效预防避孕节育措施给育龄群众带来的过度的手术创伤、并发症及后遗症。所以，生殖保健和计划生育技术服务的联系是十分密切的，二者相辅相成，计划生育技术的从业人员不仅要掌握丰富的医学理论知识、熟练的手术操作技术，还要具备高度的责任感，在为大众提供技术服务的同时，还应进行避孕节育知识的宣传教育，使广大群众认识到自我保健、主动检查、的重要意义，这是我们工作的最终目的，我们还要不断的努力[3]。
【参考文献】
[1]窦丽霞，袁伟，彭猛业，高尔生.我国计划生育机构开展生殖道感染防治的现状[J].中国计划生育学杂志，2005年12期.
[2]张丛笑，唐景霞，冯刚玲，张景玉，张翼华，牛强，郭恒，陈春燕，郭淑霞.新疆生产建设兵团已婚育龄妇女避孕现状调查分析[J].中国计划生育学杂志，2009年01期.
[3]夏萍.加强妇女保健健康教育提升生殖健康水平[J].当代医学，2010年32期.
论文作者:杨洪容
论文发表刊物:《医药前沿》2017年1月第3期
论文发表时间:2017/2/21
标签：计划生育论文; 妇女论文; 绝经期论文; 性生活论文; 生殖健康论文; 产褥期论文; 避孕方法论文; 《医药前沿》2017年1月第3期论文;