教师职业压力与教师的生命关怀，本文主要内容关键词为：教师职业论文,压力论文,生命论文,教师论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
在当今时代，由社会的巨变所导致的教育自身的变迁给教师带来了空前的压力和挑战，使教师群体对职业压力有着较为普遍和深刻的体认。超负荷压力的存在使教师与其职业之间出现了严重分疏，也恶化了教育对象的校园生活质量。因此，出于对教育可持续发展的内在考虑，我们应首先厘清教师职业压力的来源，并倡导对教师现实生存状态的关怀，提升教师的校园生活质量。
一、教师职业压力何以成为问题
教师职业压力是指教师在教育实践活动中所产生的身心负荷。适当的压力是职业活动的必要动力，但如果职业活动中压力过大，会给教师带来不必要的心理负担，进而影响角色扮演的积极性和能动性。信息化、全球化时代的到来，学科分化、整合的趋势，以及知识和技术的频繁更迭，导致教育中课程、教育政策、教育观念以及教育技术和手段的改变和更新，教师需要不断做出角色调整，以适应变化了的环境。由于教师在日常生活和职业生活中所扮演的多重角色，教师职业面临空前的压力和挑战。近年来，精神紧张、过度焦虑、抑郁症、强迫症、偏执甚至精神分裂在这个群体中出现，并引发了许多社会问题，正逐渐引起社会的重视。
在国外，教师也被认为是一个高压力职业，由于职业压力的存在而导致的教师群体健康状况较差、退休年龄提前、易怒、失眠等生理和心理问题已引起社会的广泛关注和理论界的高度重视。研究者采用问卷调查、案例研究和压力生理指示器等方法对教师压力的程度和来源进行测度。到目前为止，国外的教育研究领域对教师压力的定义模式、教师压力存在的普遍性、教师压力的来源等问题进行了系统研究并且获得了大量的研究成果。由于处于不同的文化—历史语境之中，我国的教师压力在成因、表现以及应对策略上与国外必然存在着某些不同。
在我国，教师职业压力随着社会的进步呈现逐渐增大的态势。在古代社会教师压力是相对较小的，统治阶级中官师合一的体制使教师职业享有较高的经济地位和社会地位；在被统治阶层，人们对教师更多的是知识和道德方面的要求，符合社会道德规范的知识型的教师被认为是胜任教育活动的，而对教学艺术、教学观念、学生观等要求较少；师道尊严充斥课堂教学，教师占绝对主导，教师在决定教什么、如何教上都相对自由；没有科学系统的学制，没有层层的学校管理，教师各自为政，负责一个独立的教学单元，受制度上的约束极其微弱；教育对人的自身发展和社会流动所起的作用有限，人们对教育的重视程度不高。在这种情况下教师职业几乎没有什么专业化可言，他们的职业活动带有很大的随意性和不规范性，因此也不存在多少职业压力。这种情况到近代学制体系完备以后方有所改变。而在当代，教育作为“使人类朝着和平、自由和社会正义迈进的一张必不可少的王牌”[1]（P1），是实现人的理想社会流动的最有效的手段。在教育收益远远大于教育成本的前提下，人们对教育的实施者——教师的素质要求已不单单局限于道德和知识两方面。单从师生交往的角度来看，教师就承担着知识传授者、教学活动的领导者、受教育者的朋友和心理保健者、学生的保护者和榜样示范者的多重角色。所有这些都是社会对教师职业价值的预设，对教师来说要同时扮演好这几个的角色，并达到各角色的内在统一是很困难的。在教学活动之外，来自家长、领导、社会的压力使教师不得不敏言慎行，向社会上不同群体提出的角色期待努力，并尽力避免如此庞大的角色集所引起的角色冲突。教师所承担的多重社会角色使教师在职业活动中难免会产生很多悖论性的行为和心理，加之有些教师心理调节能力较差，由此引发了一系列问题的产生。
二、教师超负荷职业压力的理性审度
1.教师职业压力的产生与其自身因素密切相关
在已有的有关教师职业压力的研究成果中，多将教师职业压力理解为外部的、受迫的。而作者曾于2003年4月针对教师职业压力问题以长春市某些小学为个案进行了研究，受访教师在对压力来源的看法上存在较高程度的一致性。此次访谈中作者发现，教师的自身因素是导致职业压力产生的主要来源，这些因素包括个体的性格、专业水平和应对变化的能力等等。其中，教师职业压力的大小与教师的成就动机呈直接的相关关系。成就动机较强的教师，对自己的期待较高，因而压力也就相对较大。“从个体的角度而言，成就动机是一个人在社会化过程中逐渐形成的适应社会生活的重要素质，是现代人最主要的欲望，也是激励自我成就感和上进心的心理机制，是决定一个人事业成功与否的关键因素。”[2]成就动机是驱动一个人在社会活动的特定领域力求获得成功或取得成就的内部力量。在行为上表现为一个人对自己认为有价值的、重要的社会或生活目标的刻意追求。也就是说，强烈的成就动机是一个人取得成就的重要动力，但也是形成自我压力的根源。而当今时代，教育的内部环境和影响教育效果的外部因素越来越复杂，个体往往无法控制职业行为的效果，在这种情势下，教师若想游刃有余地从事教育教学工作，必须不断地做出自身的调整。这给一些教师带来了不小的压力。
2.教师自身的生命个体意识淡薄，职业主体性迷失，缓解外在压力的能力薄弱
长期以来，教师重视自身发展之外的目的或结果，选择职业行为方式是为了得到社会认同而不是完善自己的人格，职业活动本身仅作为一种达到目的的工具。由于主体性较差，教师在教学中受教学法支配，受教育政策的支配，受领导和家长的约束，失去了自主性，具体表现为一种屈从意识，不愿意规划未来，没有实现理想的能力以及怀疑权威。这是一种普遍现象。正如麦克·勃特利（Mike·Bottery）和尼格·怀特（Nigel·Wright）在《教师与国家》这本书里所说：“我们认为，教师的职业正在非专业化，因为他们在教什么和如何教方面缺乏自主性。”[3]教师作为邮递员，被动地承担文件传输的功能，没有权力对文件的内容做任何修改。当教师被迫实施与自身的教育理解和职业价值相悖的政策时，其内心的矛盾和压力就自然产生了。
3.教育对象呈现出新的特点，给教师的教学工作带来了难度，引发了压力的产生
在现代社会，教育对象与以往相比有了较大的变化。独生子女成为受教育的主体，单亲家庭的子女所占的比例也有明显上升。由于获取信息的途径增多，社会的影响以潜移默化的形式渗透到儿童生活的方方面面。成都市的一项调查显示，有54％的被访学生认为，读书、上图书馆和书店是自己课余爱好的主要内容。“不少学生表示，已经不能想象没有网络的学习和生活”[4]。这在很大程度上对增强儿童的生活常识、促进他们的社会化进程起到重要作用，但同时也削弱了学校教育的作用，使儿童思想呈现多元化趋势，个性、主体性突出。无怪乎有的教师将班级称为“恶人谷”，把给学生上课称作“去战斗”。
教育对象呈现出的新特点对教师职业提出了新的挑战，迫使教师群体适应新的教学实践，对自身进行调整，这是每个教师共同面临的问题，“很多教师常常忘记他们应当是教育家”（加里宁），就目前来看，教师群体中有相当一部分人仍在进行复制型劳动，按照传统方式传授知识，缺少驾驭教学、因材施教的能力，不能根据教育对象的变化灵活地调整教学策略。这也是造成目前教师生存苦恼的重要原因。
4.由社会变化所引起的教育政策和观念的不断变迁给教师带来了精神压力
教育作为社会的一个子系统，是社会生活的窗口，受社会变化的直接影响。全球化的世界趋势给教师职业带来新的压力和挑战。在1990—2000年间，相当数量的文章、专著和报道讨论全球化和教育发展之间的联系，全球化现象的出现势必给教师的工作和生活带来显著变化，它要求教师改变原有的明显的国家界限，把眼界放到全世界。教师工作在空间和距离上发生的变化促使教师对自己的职业价值和工作方式做全新的审视，教师不得不以任何代价去追求改变，包括放弃已有的教学观、学生发展观，代之以全新的与全球化相关联的一套职业观念。加之近年来诸如愉快教育、挫折教育、成功教育、阳光教育等新的教育理念层出不穷，受教育者的生存状态得到很大的改善。与此同时，教师的生存境遇却日益艰难：教师专业化的呼声也越来越高，教师面临职称评定、教师聘任、末位淘汰等，随时面临可能被职业所抛弃的危险。教育中的诸多变化对教师职业生活的冲击是巨大的。教育中的变革多是社会发动的，更多的是社会因素促使教师转变教育观念，这种转变在很大程度上是胁迫式的，缺少个体动力。因此，可以说近年来层出不穷的教育变革对很多教师来说并不是福音，这在一定程度上为教师带来了不小的压力，也成为影响教育改革实效的原因之一。
另外，在全球化进程中，教学不仅是社会的一项任务，而且作为一种希望——它决定了我们是否有足够的资本和能力去实现社会理想。在社会上各领域看来，教师作为学生生发知识的“助产士”，无疑成了美好未来的创造者。这种角色期待与教师的实践角色之间的差距使教师职业成了易于受谴责的领域之一。“教师，尤其是公立学校的教师似乎往往是社会上易于受到谴责的对象。如果经济滑坡，社会也就会倾向于认为教师没有教给学生最重要的基础性的技能和知识；如果在经济繁荣期，教师还会受到责难——他们在传授学生科技的最新成果，教会学生市场知识方面做的还远远不够，所以我们在竞争中很难获胜。”[3]而且教师的职业活动的特殊性使社会在衡量教师时，较其他行业赋予更多的道德标准。面对社会的舆论控制和如此多的社会期望角色所提出的要求，教师面临的精神压力可想而知。
5.竞争性的评价制度以及经济上带来的压力给教师带来持续不断的紧张感
近年来，教育中实行的末位淘汰制、下岗制、教师聘任制、工资级别制以及按绩取酬等竞争性的评价制度给教师带来持续不断的紧张感，每位教师都感受到了前所未有的压力。面对名目繁多的考评体系，有的教师能适应形势需要，将压力转化为动力，但一些心理比较脆弱的教师往往因压力过度而导致心理危机。
长期以来，奉行以学生发展为宗旨的教育伦理观，倾向于强调教师的职业牺牲精神，教师以促进每一个学生的健康发展为天职。如此一来，教学过程也就成了教育者通过教学促进学生身心发展的过程。在教学评价上，以学生的发展为标准的评价体系占大部分比重，教师自身的发展程度评定只占很小一部分。这种以独立于主体之外的外部评价方式自然会不同程度地湮灭教师的职业自主性，不利于其职业成长和职业专业化的实现。由于各种竞争性的竞争制度约束，教师群体的心理问题不断出现，成为自由精神失落的社会群体之一。
由于近年来我国教师的社会待遇有很大提高，经济待遇不构成当前教师职业压力的必要成因。
三、呼唤对教师群体的生命关怀
由于以往我们倾向于将政府理解为导致教师职业压力产生的责任主体。因此，在对策建议中，多是要求政府调整教育政策，减少教师职业压力。而就目前教师职业压力的来源来看，若想缓解过大的职业压力，外部环境的改善和教师自身素质的提高同样重要。社会有义务促进个体的自我实现，因此社会理应承担对教师进行生命关怀的职责；但个体是进行自我拯救的主要力量，教师是关怀自己的主体，应改变过去向外部要关怀的倾向，立足于自身的生命成长去选择和实践自己的职业活动，在活动中实现自身发展，拓展生命空间。
（一）增强校园生活的吸引力，提升教师的校园生活质量
“良好的教育是一种解放的力量。个人的自由，群体的和谐，社会的公正，人类的福祉与尊严全系于良好的教育”[5]。教师的大部分时间都是在校园度过的，关怀教师必须从教师的校园生活开始，使学校教育成为人的解放力量、推动教师发展的力量。
1.应在教育活动中坚持以人为本，关注教师的职业生活和价值实现
党的十六届三中全会提出了科学发展观，其本质和核心是坚持以人为本，不断满足人的多方面需求和实现人的全面发展。在教育活动中，以人为本是一种价值取向，也是一种思维方式。它要求我们应对现实中一切违背人性发展的合理要求的不尊重人的现象进行改革和超越，不断推进人的发展。而在目前的教育实践中，为数不少的教师精神生活压抑，工作负担繁重，这背离了人的全面发展的目标。为了为教师的自由发展营造和谐的外部环境，教育要始终坚守人文关怀的精神立场，重视教师的价值和尊严，承认教师的潜力和权利，并以实现教育主体的自由和全面的发展为最终目标，这是在教育中贯彻以人为本精神的具体体现。
2.增强校园生活的吸引力，激发教师职业活动的自主性，提升教师的校园生活质量
人是为了自身价值的实现才充当社会角色、担当社会职能的。在这里个人的生命发展和价值实现是目的，职能则是手段。而社会往往把教师职业的职能和手段价值看得高于其生命发展。我们习惯于以职业牺牲精神作为教师职业活动的显著特点加以弘扬，缺少对个人利益的关注
长期以来，受传统观念的影响，教师群体也习惯于遵从公众利益，习惯于按照社会认同的道德法则和行为规范活动，遵从民族判断，没有个人判断，以外在的社会规范而不是立足于自身的发展来决定职业活动的方式，伦理型人格特征非常显著，缺少生命本体意识。为了改变这种局面，形成自由发展、自主创新的教师职业生活方式，有关教育法规必须建立，以改变学校教育中存在的官僚制和等级制，使教师在职业活动中发扬自由和创造精神，让广大教师参与政策的制定和实施过程，争取一线教师对教育政策的认同，使国家政策制定的教育政策与教师的教育信念基本保持一致，减少他们职业活动中的矛盾心理。另外，教育变革主要是通过教师的改变来实现的，如果个体动力缺失，仅仅通过社会动力来胁迫教师改变教育观念，这种教育改革只能回到原点，不会收到预期的效果。因此，采取一些措施以刺激教师职业活动的个体动力的复活是必要的。国家应首先在物质生活条件上增强教师对自身职业的认同感和满意程度，应进一步提升教师的经济地位，保证必要的工作积极性。社会各个领域要努力为教师提供良好的社会氛围，不将外界的价值观念和行为选择强加于教师群体，尊敬教师自身的职业价值观，为其工作提供宽松的环境，使其达到职业活动的自由、自觉，减少过大的外部压力。
（二）提升教师自身素质，使之成为自我关怀的主体
1.教师要在职业活动中具有高度的自省和自觉精神
长期以来，行为的重复性、固定化和模式化成了教师职业的活动特征，即使近年来倡导的教师专业化也呈现出很强的技术化倾向，将教师看做“高级技师”、“熟练工人”，教育和教学都按照严密的“科学化”的程式来进行，职业行为越来越程式化，而心灵却处于无序的状态。“从人的经验角度来看，所有心有感觉的人都能体会到，永远‘例行公事（routine）’是不可容忍的生命体验，人会疯掉，或者白痴化，只有创造才能拯救经验和思想”[6]。正是因为教师将工作看作例行公事，而非创造性活动，因此才引发了职业倦怠。人在创造和实现价值的活动中，会不断地满足需要又产生新的需要，不断实现价值，又产生新的价值目标，这样才会产生职业活动的永续动力。因此，若想走出职业压力的泥沼，教师首先应变革自身的职业活动方式。而若想突破其职业单调性而获得新的增长和拓宽，就必须严肃地批判已有的经验和知识，具有高度的自省和自觉精神，而不像过去一样仅仅将教育看做是一种传道和解惑。
2.教师应具备调节自己精神生活的能力
“在社会现代化背景下，提升人的生活质量，促进人的全面发展，将在更大程度上要通过改善精神生活来实现。”[7]因为，压力在很大程度上是一种个人感受，涉及到的更多的是人的精神体验。没有情感的脑力劳动就会使人感觉疲劳和倦怠，相反，人在精神自由的环境中可以将压力转化为职业活动的动力，有利于提高活动的创造性。如果教师在教育活动中能够做到心灵舒展，在职业活动中追求精神的放松和舒适，就会减少压力和疲惫感。因此若想缓解过大的职业压力，教师首先要在精神上解放自我，使自己成为具有饱满的自由精神的个体。他在教学过程中不仅能贯彻国家合理的教育理念，起到文化传承的作用；而且有能力对教学过程和某个具体环节进行自主调试，使课程具有丰富的人文情感内涵。只有教师本身是以自由的人的身份参与教学过程才能启迪学生的自由天性，凸现教学过程中的双主体，使教学过程成为智慧和智慧的交流、心灵和心灵的对话、人与人的交往活动。为此，教师也应由传统的经验型、苦干型向专家型、科研型转变，能够对教育世界有更为丰富、系统和深刻的认识，能经常体验到教育活动中的喜悦，在职业活动中提升身心愉悦的程度、内心充实的程度和成就感，最终实现“快乐教学”。
3.教师应改变自身的工具型、伦理型人格，在职业活动中获取主体性
人的主体性是指人的社会实践活动的主体的质的规定性，是人在与客体相互作用过程中得到发展的自觉能动性和创造的特性。试想，如果教师的主体性缺失，没有人文情感内涵，他又如何能教出自主性鲜活的学生？因此，教师首先改变职业活动的状态和教学体验，应让教学成为自己的精神需要，并能在教学中实现自我规划、自我调整，而不是处于一种外在的压力被动地从事教育教学活动。
工具性人格的驱除和主体性的发展过程，即是一个受制于社会历史发展水平的实践过程，它是教师的自身素质不断得到显现和开发的过程。随着社会的进步和教师社会地位、经济条件和政治权利的改善和提高，他们在职业活动中的选择能力和超越能力会相应地增强，职业活动的工具性特质会逐渐改变，教师群体的主体性也会在实践过程中向更高层次迈进。
长期以来，受传统观念的影响，教师群体的伦理型人格特征显著。具体表现为：缺少生命本体意识，习惯于遵从公众利益，习惯于按照社会认同的道德法则和行为规范活动，以外在的社会规范而不是立足于自身的发展来看待职业活动。教师应树立生命个体的独立性，提高从事职业活动的个体动力。社会也应采取一些措施以刺激教师职业活动的个体动力的复活。