山东省莱西市第七中学 266600
体育是顺应人的本性发展起来的一种文化，是让孩子在游戏中享受到快乐的一种教育形式。
一、体育的作用
体育课在中学课程里，显得比较另类。一是体育课远没有语文、数学、外语这些课程受重视；也不像音乐、美术这样的艺术课程，受到家长的追捧。究其原因，是因为体育与其他课程相比有本质区别。教育的目的是引导人从一个自然人转变为社会人，人的社会化是在一定的约束和规范中发展起来的。如很少有孩子一生下来就喜欢数学、外语，甚至很少有孩子一生下来就想去学习什么乐器，天才除外。但一个孩子要从自然人转变为社会人，是必须学习的，是孩子为了将来的幸福生活必须学习的一些技能和本领。体育与这些课程的区别就在于，体育是沿着人的本性发展起来的一种文化。人的本性是玩，为了玩得好、玩得有趣、玩得高兴，人们发明创造了很多游戏。而游戏是体育运动的本质，所有的体育运动都是游戏，所有的体育运动都是从游戏发展起来的。让孩子在游戏中了解规则，在公平竞争中享受运动的快乐，就是体育的作用。
二、好的体育课标准
让学生在运动中获得乐趣，在追求乐趣中得到教育，是判断一节体育课好坏的一个重要标准。体育课的目标是要让学生热爱一到两项体育运动技术，最后达到通过锻炼身体增强身体素质的目的。由此，好的体育课要达到：懂、会、乐、练这样四个教育目的。
1.“懂”。让学生懂得如何锻炼身体。当身体不舒服，出现亚健康状态的时候，学生知道用什么样的锻炼方法来消除这些不适，消除不健康状态，促进身体健康。应让学生通过体育课懂得锻炼身体的方法，懂得用学到的生理卫生保健知识来保护自己在运动中不受伤害，懂得如何通过体育运动愉悦自己的身心。还要让学生懂得规则，包括懂得观赏，看一场比赛不仅看热闹，还要看出门道来。这都属于懂的范畴。还要看有没有知识点。如果一节体育课光让学生练习身体了，是不行的。在学生练习的过程中，教师还要告诉学生这是什么关节、什么肌肉，这个练习为什么用这种方法？早上跑步的时候要注意什么，早晨跑好还是晚上跑好，为什么？等等。这样的知识点还有很多。
2.“会”。主要是帮助学生学会技能。学生在学校学习体育课程，需要掌握一定的运动技能。你不会打篮球，怎么能知道打篮球的乐趣在哪里？怎么懂得通过打篮球锻炼身体、愉悦自己的身心？所以，一定要切切实实地让学生学会技能。中学体育课程一直都是以让学生学会技能为宗旨的，这其中关键是要选择恰当的教学方法。打篮球的时候，让学生练习快速带球跑或者带球变速跑，也能达到锻炼目的。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆这样的练习方式比让学生一遍遍机械地跑有意思得多，学生也会喜欢。
3.“乐”。体育是从乐趣中来的一种文化，体育教学如果把体育的乐趣去掉了，谁还来学呢？乐趣是什么，乐趣就是竞争，乐趣就是表现。学生在运动中挑战自我，与他人友好竞争，赢了我很高兴，输了表明我技不如人，还要继续努力。如果我的成绩比以前提高了，赢了我自己，这也是乐趣和成功的体验。不同的项目有不同的体验和乐趣，体育教师一定要让学生体会到。教育是要给学生带来乐趣的，是能享受到成功乐趣的教育活动。
4.“练”。体育课一定要有运动量，一定要让学生锻炼身体，一定要让学生出微汗。脸发红、出微汗是好的体育课的一个标志。
三、怎样上好体育课
1.增加体育教学语言的吸引力。正确的体育教学语言，能够使学生明确学习任务，端正学习态度，启发学生积极的思维，加深对教材的理解程度，从而加快掌握基本知识、基本技术、基本技能的进程；发展身体，增强体质，培养分析问题解决问题的能力。因而，运用体育教学的语言技巧，不仅能使学生产生良好的心理定势和情感变化，还能激发学生的学习兴趣。体育教学语言要简明扼要，突出重点，解决关键。如在讲解排球正面双手垫球时，可概括为“一夹、二插、三抬臂”。
2.充分发挥学生的主动性和创造性。快乐体育教学主张充分发挥学生学习的主动性和创造性，给学生思考问题和独立创造留有余地。当学生以自我评判和自我评价为依据，把他人评价放在次要地位时，独立性、创造性和自主性就会得到发展。教师要积极引导学生自学、自练，提高自评、互评能力，使他们在自己的观察、思考、想象、模仿、设计等实践中获得成功的喜悦，从而增强自信心，释放智慧潜能，从而有效地完成课堂教学任务。
3.优化课堂教学。游戏是人类追求乐趣的一种活动，具有很大的吸引力和趣味性。教师应尽量增加课堂的趣味性，在技术动作教学中可设计与动物动作相联系，如青蛙跳远、武术鹰爪、篮板球的猿猴动作；创设情境，如阅兵仪式练习队列对形等。
4.全面体现学生的主体地位。快乐体育教学把学生放在主体地位并且渗透教师的主导作用是教学的最高目标，要针对学生的个体特点，采用分层递进教学使全体学生都能得到不同程度的提高。还要针对学生身体素质和能力的差异因材施教，让每位学生发挥自我、张扬个性。
5.用实际行动影响学生。教师应溶入到学生中去，和孩子们打成一片，成为他们的朋友，利用肢体语言与学生交流，微笑服务学生。如参与到学生组织的各种游戏和活动中去，和学生聊天谈论他们感兴趣的话题等。
论文作者:董永梅
论文发表刊物:《教育学文摘》2019年7月总第307期
论文发表时间:2019/6/18
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