【关键词】孕期健康教育；妇产科门诊护理；临床应用
随着人们医疗保健的意识提高，孕妇妊娠期的护理受到重视。胎儿在孕妇体内会摄取大量的营养保证生长发育，因此相对于普通人而言孕妇营养需求更大，采取正确的饮食护理措施能保证孕期营养供给合理。对其进行健康教育能确保孕妇在各个阶段保持科学的生活作息，提高身体素质，避免不良妊娠结局[1]。在孕妇的护理中常规护理较为常见，但需注意的是在该护理方式中孕妇被动性地接受指导，难以提高对孕期保健的认知，而大部人对孕期营养存在错误认识，妊娠期过度饮食缺少锻炼，导致患上妊娠期糖尿病，甚至出现胎儿宫内窘迫、胎膜早破、巨大儿等并发症，常规护理难以纠正孕妇的错误认知[2]。为此护理人员应采取有效的干预措施，本文以我院收治的218例孕妇为例，研究实施孕期健康教育的护理干预措施及效果，具体情况如下。
1 资料与方法
1.1一般资料
2018年12月至2019年12月期间于我院妇产科接受孕期指导的218例孕妇，通过随机数字表法将其分为对照组（109例，年龄25-37岁）和对照组（109例，年龄24-37岁）。两组一般资料无统计学意义，P＞0.05。本次研究经孕妇及家属同意，经我院伦理委员会批准。
1.2方法
对照组实施常规护理，观察组在此基础上接受孕期健康教育干预，具体如下：
1.2.1 营养评估
一些人认为妊娠期应多吃、吃好，其实不然，过度饮食会导致血糖值升高，诱发巨大儿、妊娠期糖尿病，大部分妊娠期糖尿病孕妇在产后可恢复正常，但会增加患Ⅱ型糖尿病的风险。每一位孕妇对营养的吸收率不同，且不同体重的孕妇对能量的需求量存在差异，护理人员应对其一天的饮食进行评估，检测当天的血糖值，依据血糖检查结果和《中国孕产妇营养补充金字塔》为孕妇制定个性化饮食方案，确保妊娠期营养、热量等满足胎儿和孕妇的需求。
1.2.2 健康宣教
由于孕妇及家属对孕期保健缺乏正确认知，导致其生活作息、饮食、运动等不合理。护理人员应进行健康宣教纠正错误认知，提升孕期的自我防范意识和自护能力。让其了解饮食摄入过度的危害。可通过手册、视频、微信等方式普及保健知识，告知健康的生活作息习惯和饮食习惯。还应告知孕妇在妊娠期保持乐观的心态，避免因不良情绪对胎儿的生长发育造成影响。妊娠期应加强体重、血糖的检测，孕妇应定期进行测量，确保各项指标在合理范围。叮嘱孕妇做好定期产检，防范不良妊娠结局。
1.2.3 运动指导
有些人认为孕期应多加静养，运动会增加流产风险，孕期血液处于高凝状态长期卧床会加重静脉血栓栓塞的风险，还会影响到骨骼、肌肉的功能、心肺功能和消化功能。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆孕期进行低强度运动可增强体质，提高心肺功能。饭后散步能控制血糖，护理人员指导运动的强度和力度，确保运动合理。
1.3 观察指标
本次研究需记录两组的保健知识掌握度、体重控制率，体重控制率=控制例数/总例数×100%；保健知识掌握度=掌握人数/总例数×100%，对两组结果进行比较。
1.4 统计方法
将数据纳入SPSS17.0软件中分析，率计数资料采用χ2检验，并以率（%）表示，（P<0.05）表示数据差异较为明显，具有统计学意义。
2 结果
体重控制率：观察组（100例，91.7%）对照组（85例，78.0%）χ2=8.034，P=0.005；保健知识掌握度：观察组（91例，83.5%）对照组（74例，67.9%）χ2=7.204，P=0.007。观察组的体重控制率、保健知识掌握度明显高于对照组。数据差异有统计学意义（P＜0.05）。
3 讨论
孕妇在妊娠期的保健向来受到重视，且随着生活质量的不断改善，人们的膳食条件越来越好，孕妇的饮食质量往往超出健康标准[3]。家属和孕妇认为妊娠期应食用高热量、高脂肪食物，多吃少动这样才能保证胎儿的健康。但这会造成胎儿发育过度，产生不良妊娠结局。
常规护理在孕期保健指导工作中较为常见，且能在一定程度上降低不良妊娠结局。但该护理方式不能体现出对孕妇强有力的干预[4]。常规护理在健康宣教中的执行力度较为有限，难以难以纠正对营养知识、生活作息的错误认知，易造成饮食不合理、孕期营养摄入过度。
在孕期保健指导中实施孕期健康教育干预，针对孕妇的体重、餐后血糖水平制定个体化饮食护理方案。既确保了饮食的科学性，又为胎儿的生长提供足够的营养[5]。进行健康宣教，形成对孕期保健的正确认知，建立良好的生活习惯。通过适当的运动，提高孕妇体质，控制孕期体重，确保分娩的成功率。
在本次研究中，观察组实施孕期健康教育干预，孕妇对孕妇保健知识掌握度、体重控制率明显高于对照组，数据差异有统计学意义，P＜0.05。因此孕期健康教育干预具有显著效果。
总而言之，对孕妇进行孕期健康教育干预，可提高孕妇保健知识，且体重控制较好，该干预方法具有一定使用价值。
参考文献
[1]姜百灵, 张方芳. 孕期营养监测与健康教育对降低妊娠期糖尿病发病率的临床效果分析[J]. 中西医结合心血管病电子杂志, 2018, 6(18)：72-73
[2] 徐崇美.孕期健康教育在妇产科门诊护理中的临床应用分析[J].世界最新医学信息文摘，2018，18(70):204+218.
[3]邓红妹. 个体化医学营养治疗在妊娠期糖尿病患者治疗中的运用[J]. 国际护理学杂志, 2018, 37(20):2804-2806.
[4]姜百灵, 张方芳. 孕期营养监测与健康教育对降低妊娠期糖尿病发病率的临床效果分析[J]. 中西医结合心血管病电子杂志, 2018, 6(18)：72-73
[5] 曹秀淑，万俊红，杨圆英，杨如风孕期健康教育在妇产科门诊护理中的临床应用[].实用妇科内分泌电子杂志，2019. 6(1 4):165+169.
论文作者:武涛
论文发表刊物:《中国医学人文》2020年5期
论文发表时间:2020/4/23
标签：孕期论文; 孕妇论文; 健康教育论文; 妊娠期论文; 营养论文; 体重论文; 饮食论文; 《中国医学人文》2020年5期论文;