班级心理辅导：着眼于同辈群体资源的开发，本文主要内容关键词为：班级论文,心理辅导论文,群体论文,资源论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
提高全体学生的心理素质，是学校心理健康教育的主要目标。这项任务光靠心理辅导教师的个别咨询服务难以完成，需要探索一种集体辅导活动的模式。班级心理辅导（以下简称班级辅导）正是近年来，我国学校心理辅导工作者创造的一种范式，它对于推动我国现阶段中小学心理健康教育发挥了重要作用。
一、何谓班级心理辅导
在欧美国家，心理辅导工作大多由专业的学校心理咨询工作者担任，着眼于解决个别学生心理的矫治性目标。而我国中小学的心理健康教育，一开始就寻求与学校教育目标的融合，以发展为主、矫治为辅，主要任务是提高学生的心理素质，促进他们心理健康。
班级辅导指以团体辅导及其相关理论与技术为指导，以解决学生成长中的问题为目标，以班级为单位的集体心理辅导活动形式。以下概念需要加以区别：
第一，班级辅导不同于一般的班级主题活动。其一，班级主题活动的范围比较广泛，包括德、智、体和社会实践活动等等，而班级辅导的范围比较集中，主要围绕学生的心理健康。其二，班级辅导活动设计需要有系统的心理辅导理论框架和专门技术支持，而班级主题活动设计不一定有理论结构。如班主任或同学设计一次迎国庆活动，事先并不需要思考依据什么理论。其三，班级心理辅导往往是以学生的成长作为活动主题。如学习困扰、人际交往、青春期问题等等。而班级主题活动则可以围绕学生个人，也可以围绕社会，作为学校德育的一种形式，更具社会取向。
第二，班级辅导也不同于团体辅导。团体辅导的规模比较小，一般在6至12人之间，成员的构成可以是同质的，也可是异质的。班级心理辅导以班级为单位，规模比较大，成员不可能是同质的。另外，从辅导目标来看，团体辅导可以是发展性的，也可以是矫治性的，一般需要专业人员承担。班级心理辅导主要是发展性的，可以由受过一定培训的教师承担。
第三，内涵上，班级辅导同心理辅导课程更相近，不同的是心理辅导课程是以“课”的形式进行，而班级辅导也可以在课堂以外进行，时间和空间更为灵活。
二、班级心理辅导的价值
第一，体现促进全体学生心理健康的发展性目标。
第二，落实心理辅导全员性策略。台湾中小学积40多年的经验，提出了心理辅导全员性原则，每一位教师都是心理辅导工作者。当然，不是要求教师承担专职辅导工作者的任务，诊断和矫治学生的心理障碍，而是关心学生心智的成熟。开展班级心理辅导活动，可以帮助教师边实践，边学习，逐步理解、掌握心理辅导的理念、方法和技术，提高教师教育教学的能力与效果。
第三，体现“以人的发展为本”的教育理念。现行的学校教育存在许多压抑学生自主发展的弊端。德育工作过分依靠灌输和说教，难以将道德规范内化为学生的信念和行为。班级心理辅导是以个体发展的取向为主，以个体的经验为载体，以活动为中介，通过学生参与、体验和感悟，开发潜能，获得自助能力。
三、班级心理辅导的特点
1.学生进行自我探索的过程
比较完善的学校教育体系应该教给学生三方面的知识：关于自然的、关于社会的和关于自己的知识。前两项在课程里都得到了落实，惟独第三项很少体现。心理辅导就是让学生进行调节自我、完善自我，解决成长中的各种问题，诸如，学习、交往、情绪调适、理想抱负等等。第三种知识的获得，主要不是靠灌输和说教，学生只有经过自我探索，才会获得经验，得到真正意义上的成长。
2.强调体验和感悟
心理辅导活动是解决个体自身的问题，需要以个体的经验为载体。按照杜威的观点，儿童的成长就是个体的经验由坏变好的过程。我们认为，对学生有意义的自我体验应该包括情感体验、价值体验和行动体验，可以通过在心理辅导活动中创设一定的情境，营造一定的氛围来实现。学生从体验中获得有意义的东西，就是感悟。可见，班级心理辅导是一种自我教育活动，没有说教和灌输等显性教育的痕迹。
3.着眼于同辈群体辅导资源的开发
保守的教育观念总是把学生看作教育的对象，心理辅导则认为学生是教育的主体。班级辅导活动是发生在学生同伴群体里的一种积极的人际互动过程，这种互动就是辅导资源。
四、班级心理辅导的理论依据
班级心理辅导活动主要以团体动力学理论为理论依托。团体动力学认为，第一，团体不是个体的简单相加。团体动力学的理论基础是勒温的场论，从场论的观点看，个体不是孤立的个别属性的机械相加，它是在一定空间的一个完整系统。由此推论，团体决不是互不相干的个体集合，而是有着联系的个体间的一组关系，团体的特征取决于团体成员相互依存的内在关系，每个成员的状况与行动都同其他成员的状况与行动密切相关。
第二，团体具有改变个体行为的力量。勒温认为，虽然团体的行动要由各个成员来执行，但是团体具有较强的整体性，对个体具有很大的支配力。要改变个体应该先使所属团体发生变化，这远比直接改变个体来得容易。勒温在1943年关于“饮食习惯”的研究，完全证实了这种观点。他发现通过组织家庭主妇集体讨论决定，远比靠讲演、说服她们来增加牛奶消耗更为有效。类似的结果见之于动员母亲喂婴儿鱼肝油和橘子汁。勒温指出，只要团体的价值观没有改变，就很难使个体放弃团体的标准来改变主见。一旦团体标准变化，个体依附于团体而产生的抵抗也随之消失。
第三，团体具有决策的动力作用。勒温进一步思考，是什么力量促使团体的价值和行为发生变化？他认为这是团体决策的力量。一般来说，变化总是从“非变化”开始并以“非变化”告终，从稳态动力论的基本观点出发，勒温把这种“非变化”称为“准稳定平衡”。有两种方式可以引起准稳定平衡的变化：一种是增加团体行为的促动力，另一种是减少团体行为的对抗力。此外，团体本身还具有一种“内在的对变化的抵制”，勒温称之为“社会习惯”，它隐藏于个体和团体标准的关系中，维系团体生活的固有水平。因而，单有团体成员的变化动机不能引起团体行为的变化，必须要有足以打破社会习惯和解冻团体原有标准的力。团体决策就可以起到这种力的作用。勒温把团体决策看作是动机与行为的中介，是团体促进个体变化的一种动力。
团体具有吸引各个成员的内聚力，这种凝聚来自成员们对团体内部一定规范和价值的遵从，它强有力地把个体的动机与团体目标联结在一起，使得团体行为深深地影响个体的行为，这为调动同伴群体的教育资源，开展班级心理辅导活动提供了理论依据。
五、班级心理辅导的活动形式
班级心理辅导的活动形式主要有如下七种形式：
1.游戏辅导
游戏辅导是从游戏治疗发展而来，它以，“游戏活动”为中介，将被辅导者的内心世界投射出来，并进行辅导的一种方法。尤其适用于低年龄学生。儿童生性活泼好动，游戏辅导使他们在轻轻松松的嬉玩中，观察与学习良好的行为，增进各项技能的发展。
2.角色扮演
角色扮演是运用戏剧表演的方法，通过学生对角色的模仿、想象、创造、感受、体验与讨论，达到团体辅导的目标。角色扮演有很多不同的表述形式，如角色游戏、小品表演、心理剧、情境剧等等。
3.行为训练
行为训练是根据行为主义学习理论，通过强化、惩罚等手段，增进学生的积极行为，减少并逐步克服不良行为。班级心理辅导中的行为训练，以集体为单位实施，一般适用于外显行为的训练。如，人际交往技能、注意力、发散性思维等等。
4.价值澄清法
价值澄清法是指让学生通过选择、评价和行动的过程，反省自己的生活、目标、感情、需求和过去的经验，最终发现他们价值观的一种方法。班级心理辅导活动需要组织专题讨论时，常常是运用价值澄清方法。
5.交互作用分析
交互作用分析理论，它是通过分析人们在交往中的心理状态，达到改进沟通，进而树立积极的人生处事态度的一种心理辅导方法。可以运用于个别心理治疗和咨询，也可以运用于团体心理治疗和咨询。
6.理性情绪法
理性情绪法是调节情绪的一种方法，认为决定人情绪反应的不是事件本身，而是对事件的态度和想法。不同的人以及同一个人对同一件事都可能产生不同的想法，引起不同的情绪。因此，我们可以通过改变人的非理性想法，进而改变其情绪反应。
7.音乐调适
音乐调适是指以音乐来调节改善人的心理状态，使之趋于和谐、平衡和宁静，从而促进其心理健康的一种辅导方法。音乐调适的理论与方法来源于音乐治疗，用于中小学生的发展性辅导是很有效的。