背越式跳高教学与教学方法的研究论文_靳路强

背越式跳高教学与教学方法的研究论文_靳路强

(吉林体育学院研究生)

摘要:田径运动项目中背越式跳高是一项难美型运动项目,不同于其它的运动项目是因为它有着及其不易掌握的技术,研究信阳师范学院体育学院普通田径体育生和田径专选生在学习背越式跳高中的教学内容和教学的方法进行对比分析发现,大二学生由于接受能力有限,对技能的学习需要很长的时间,且每节课的学习需要安排多种练习方法,大三学生在一定的基础之上再次学习背越式跳高,因此不管在教学方法还是在教学的时间安排上都比大二少,结果是每节课的内容比较大,因此不管是大二或大三,学习背越式跳高应该安排适宜的负荷,对不同的接受群体采用不同的教学方式和方法,终归的目的是让每一位学生都能掌握这门技术。

一 研究背景

由于背越式跳高是田径运动项目中对技术要求较高,研究信阳师范学院体育学院学习背越式跳高的学习情况,希望通过对信阳师范学院体育学院田径专业学生的调查,发现学生在学习这门课程中出现的问题,分析出现错误的原因,让同学们更好地学习和掌握这门必备的专业技能,能做出理论的指导。研究目的

根据信阳师范学院体育学院教学大纲,背越式跳高是大二、大三学生的必修科目,因此,教师应该安排合理的教学和教学方法,本文的研究目的在于让同学们更好,更快的掌握这项技术,掌握课堂教学过程,技能练习方法。

二 研究意义

我们都知道背越式跳高可以提升运动能力,在严格的规则下,成功的跳过横杆的高度,背越式跳高已经有了很长的发展历史,此项目作为运动会竞技项目也有百年之久,该运动项目追求技术的经济性和实用性,因此,为了能够让信阳师范学院体育学院学生更好的掌握这项技能,教学人员应该结合学生学习的特点安排合理的教学内容,研究该运动项目需从跳高的教学过程和教学方法入手分析动作重难点,学生为什么会产生错误动作,找到阻碍技能学习的关键。

从背越式跳高的教学内容,训练方法入手,本研究阐述了背越式跳高的发展历程,介绍了背越式跳高在技术学习方面的教学步骤,系统阐述跳高的教学方法,希望能对学生学习背越式跳高提供帮助。

三 研究结果分析与讨论

通过查阅文献资料,对刘艳春,付孔辉,陈青等田径教师进行访谈,大二普修背越式跳高的教学方法是多样的,比如,完整分解法,语言讲解法,示范法等,但是大三的教学方法是单一的,研究结果是表明:普修学生基本功较差,所以安排有九周的学习时间来学习背越式跳高技术,专业学生是在基本掌握背越式跳高的基础上重新学习,其目的是为了达到技术动力定型和提高运动成绩,所以在教学方法上边比较单一,学习时间只有三周左右。不难得知,为了改变单一的教学模式,教学人员应该就教学的方法上有所改进,应该融入一些新的教学方法,例如表象训练法,合作学习法,并结合完整与分解法,语言讲解法,动作示范法,可以增加学生学习的趣味性,学生学习的兴奋性提高,自然对技能的接受过程会相对缩短。

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对信阳师范学院体育学院大二,大三不同年级关于学习背越式跳高的研究结果分为以下两种情况:

第一:大二在学习背越式跳高的教学内容上进行的比较慢,往往需要一个九周的时间去学习,在教学方法上为了能够让同学们更快的掌握背越式跳高的技能,相比较之下,所用的教学方法比较多,练习方式比较新颖。

第二:对于大三的田径专选的学生来讲,在教学内容上虽然与大二没有太大的区别,但是每节课的内容量比较大,所以在练习别预示跳高技术的时间就比较短,一般为三到四周的时间,在教学方法上比较单一,不停的练习,目的是提高运动成绩。

出现以上两种结果,根本的原因在于,大二普修田径专选刚刚接触,对所有的运动技能可能都不太熟悉,所以学习一项基本技能都需要花费很多的时间,大三的学习内容比较多,需要将本学期所有的项目在最后几周之后都要重新复习一下,所以在相当的内容下,只有压缩每节课的内容,没有太多的时间安排训练方式和组织形式,因此,教学方法也会比较单一。

四 结论和建议

通过对以上不同年级的研究,本人在查阅相关的文献以及综合几位田径专选老师的意见以及自己的经验和看法得出如下结论:

第一:大二学生学习较慢,对技能的掌握需要相当长的时间,在训练中容易出现错误和失误,有一部分学生存在恐惧心理,学期结束的时候还会因受其影响不能完成跳高任务,没有形成完全的动力定型,跳高的成绩不是很理想,技术评定要求较低。

第二:大三学生是在学习之后的基础上再次接触背越式跳高,因此不管是在教学时间安排还是教学方法上都比大二的轻松,不再有太多的时间学习,主要是以提高成绩为主,形成动力定型,可以完全掌握上课的基本模式。

对于以上的研究结果本人提出以下几点建议:

第一:背越式跳高是一项高难度运动项目,对于技术的要求比较高,对于普通本科体育生来讲,主要是已掌握技术动作,在教学的过程中应该安排适宜的负荷。

第二:不同的接受群体必须有适应的教学方法,就本次研究的对象,大二的学生在教学方法上要新颖,方法应该多样化,调动学生学习运动技能的积极性,大三的应该已掌握全面的技能为主,可以适当减少额外无用功的练习。

第三:不断加强身体素质的练习,因为跳高不仅仅需要力量也需要全身性的协调能力,长时间不做素质练习恐怕很难提高成绩。

第四:在学习的过程中,有时候是比较枯燥的,增加课堂的趣味性。

第五:在学习中要学会保护自己,做到安全第一,教师同时应该时刻观察学生动态,注意掌握教学节奏,是每一位同学能够安全的回去。

第六:表象训练具有认知和动机两方面的功能,在教学中应该适当安排,对重难点技术的学习采用表象训练法,一些简单的动作不需要使用表象训练。

论文作者:靳路强

论文发表刊物:《知识-力量》2019年1月下

论文发表时间:2018/12/4

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