郑红（广西桂林荔浦县人民医院内四科 546600）
【摘要】目的 分析健康宣教对老年糖尿病患者生活质量的影响。方法 采用回顾性方法分析，选取我院自2012年10月-2013年10月以来收治的68例老年糖尿病患者的临床资料，随机将其分为对照组及观察组，对照组患者给予常规治疗，观察组在此基础上给予健康宣教，比较两组患者的生活质量情况。结果 观察组患者的各项生活质量评分均低于对照组患者，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论 健康宣教能够帮助糖尿病患者及时控制各种危险因素，消除心中抑郁，提高患者社会活动能力及生活质量，值得临床推广应用。
【关键词】 健康宣教 老年糖尿病 生活质量 影响
【中图分类号】R587.1 【文献标识码】A 【文章编号】1672-5085（2013）35-0102-02
糖尿病属于一种慢性的，非传染性疾病，在近年来，其发病率在逐年增高，严重威胁着人们的生命健康。国际糖尿病联盟曾经指出，糖尿病教育对于糖尿病患者来说如同胰岛素一样重要，它即是糖尿病患者治疗的一部分，也是一种治疗[1],是糖尿病治疗的” 五驾马车”之一,被公认为糖尿病治疗得关键[2]为此，本文特选取本院收治的68例老年糖尿病患者作为此次研究对象，分析健康宣教对老年糖尿病患者生活质量的影响，现报告如下：
1.资料和方法
1.1一般资料 随机选取我院自2012年10月-2013年10月以来收治的68例老年糖尿病患者，所有患者在确诊之前，均没有接受过健康教育。男48例，女20例；年龄在（51-79）岁，平均年龄（65±14）岁。
1.2护理方法 对照组患者给予常规治疗，观察组患者在此基础上给予健康宣教，健康宣教方法主要包括心理护理、睡眠护理、用药指导、运动指导及饮食指导。具体实施方法如下：
1.2.1心理护理：糖尿病患者因为长期服药，并且因为疾病缠身等因素导致具有抑郁和焦虑的情绪，这样能够消弱患者的机体免疫力，抵抗能力下降，威胁着糖尿病的控制，直接影响治疗结果。良好的心态可以帮助患者建立信心，稳定情绪，配合治疗，影响患者的愈后生活。
1.2.2睡眠护理：在本次的健康宣教之中，医生指导患者利用听轻音乐、下棋等方式来保持愉悦的心情。
1.2.3用药指导：护理人员应耐心向患者说明各种药物的药理作用以及服用时间。对于应用胰岛素的患者来说，护理人员指导患者在注射之后的半个小时之内进行用餐[3]，防止出现低血糖的反应。同时也教育患者如何处理低血糖情况等。
1.2.4运动指导：依照患者的身体条件、年龄以及病情等，分别对患者制定不同的科学运动计划，让患者始终坚持持之以恒以及循序渐进的原则进行训练，慢慢增大运动量以及运动难度，增长运动时间，促使患者的身体逐步适应。需要注意的是，对于糖尿病患者来说，切忌在餐后或者是饥饿的状态下进行运动。
1.2.5饮食指导：饮食控制是糖尿病的基本疗法。护理人员要根据患者的病情、身体状况、年龄以及性别等多方面的综合饮食，分别计算出患者每天所需热量，并对其制定不同的饮食计划。有研究资料表明，通常情况下，蛋白质大约在10%—20%之间，碳水化合物在50%—60%之间，脂肪大约在30%左右等[3]。并且患者要坚持主食粗细搭配，副食荤素搭配，还要多食粗粮或者是各种例如蔬菜等的富含纤维或者是维生素的食物。另外，为了防止患者出现动脉硬化，要限制患者使用高胆固醇食品，例如蛋黄、肥肉等，患者最好使用植物油，例如，橄榄油、花生油以及玉米油等。还要戒烟酒。
1.3效果评价 患者出院后给予糖尿病生活质量表，对两组患者的生活质量进行调查评分，主要包括抑郁及焦虑障碍、日常生活能力、对社会活动的影响。
1.4统计学分析 本次所有调查数据均采用软件SPSS20.0进行统计分析，两组患者的各项生活质量评分采用均数表示，用t检验，当P<0.05时表示两组数据具有差异统计学意义。
2.结果
观察组患者的各项生活质量评分均低于对照组患者，差异具有统计学意义（P<0.05），详见下表1所示：
表1 两组患者的生活质量评分情况[x-±S]
3.讨论
从临床学的角度来分析，对于糖尿病患者来说，肥胖、高血压、高血脂以及冠心病等因素都可能对其造成十分严重危险。尤其是对于老年糖尿病患者来说，他们的心理十分脆弱，同时记忆力、分析能力还有自我控制能力等都出现减退，在这个阶段他们很容易产生焦虑失眠、孤独感、无用感或者是被遗弃感等，这些都将直接影响患者的治疗[4]。同时，近几年来，随着人们生活条件的提升，人们的生活节奏也在日益加快，然而糖尿病的发病率也在日益增高。同时人们也普遍认识到仅仅依靠药物难以控制糖尿病情。若糖尿病患者得不到长期控制，极易引起各种并发症，进而引起残废，甚至过早死亡。为此，对其实施健康宣教具有重要意义。在本次研究中，观察组患者通过心理护理、睡眠护理、用药指导、运动指导及饮食护理等，其各项生活质量评分明显低于对照组患者，具有统计学意义（P<0.05）.
综上所述，健康宣教能够帮助糖尿病患者及时控制各种危险因素，消除心中抑郁，提高患者社会活动能力及生活质量，值得临床推广应用。
参考文献
[1]张平,张伟光.老年糖尿病患者低血糖反应的临床观察及护理[J].中国医学创新,2013,(7):66-67.
[2]陆再英,钟南山.内科学[M].北京:人民出版社,2010:778-780
[3]符剑.社区护理干预对提高老年糖尿病患者生活质量的分析与探讨[J].中外医学研究,2013,(18):103-104.
[4]郭燕．阶段性健康教育对提高糖尿病患者生活质量的影响[J]．齐鲁护理杂志. 2010(07)：66-68.
[5]赵兰婷.社区护理干预及健康教育对老年糖尿病患者的意义[J].贵阳中医学院学报,2012,34(6):213-215.
论文作者:郑红
论文发表刊物:《中外健康文摘》2013年第35期供稿
论文发表时间:2014-2-19
标签：患者论文; 糖尿病患者论文; 生活质量论文; 老年论文; 健康论文; 糖尿病论文; 统计学论文; 《中外健康文摘》2013年第35期供稿论文;