世界优秀100米跑运动员的速度特征，本文主要内容关键词为：运动员论文,特征论文,速度论文,优秀论文,世界论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
一、引言
100米短跑根据其速度变化的特点可分为加速段、保持最大速度段和速度耐力段，其中，加速段一般又分为起跑加速和途中加速两部分。各段的速度参数是教练员和运动员非常关心的技术指标，它一方面反映了运动员的技术特点；另一方面也反映运动员各专项能力上存在的问题。为此，许多研究人员对100米短跑运动员的速度特点进行了广泛和较深入的研究，但是，由于所采用的测试手段限制和研究对象运动水平的差异，所得到的结论并不全面。本研究的数据是根据世界上最新的激光测速仪在1996年奥运会和1997年世锦赛上对世界优秀100米短跑运动员的测试结果，并对其进行进一步的分析处理，提供给教练员和运动员作为训练参考。
二、研究方法介绍
在1996年亚特兰大奥运会和1997年雅典世界锦标赛上，研究人员使用数台德国Jenoptik公司生产的激光测速仪(LAVEG SPORT)对参加男、女100米比赛的运动员的全程速度进行了现场的测试。激光测速仪由瞄准器、激光发射通道、激光接收通道和显示部分组成，用电池供电，数据通过数据线可直接传送到计算机进行处理、分析和显示。激光测速仪的采样频率为50赫兹，距离精度为1厘米，速度的精度为0.1米／秒。在测试结束后，可立即通过计算机显示和给出运动员100米比赛全程的距离与时间、速度与距离以及速度与时间等关系曲线和数据。这种测量手段与以往的分段计时和影像分析相比较有其明显的优越性，它提高了测量的精度，减少了测量的仪器设备，大大地缩短了测量结果的反馈时间。
三、研究结果
（一）不同水平的运动员的对比分析
在1996年奥运会上的100米比赛的预赛、复赛、半决赛和决赛中，使用LAVEG激光测速仪分别对男子48人次、女子21人次的全程速度参数进行了测试，并根据其成绩将男子分成三组（第一组成绩9.84～10.19秒、第二组成绩10.23～10.49秒、第三组成绩10.52～10.89秒）、女子分成两组（第一组成绩10.94～11.18秒、第二组成绩11.2～11.51秒）进行统计对比分析，参见表1和表2。
表1和表2中的参数说明：
V30米 运动员在30米处的速度
Vmax 运动员在100米全程所达到的最大速度
Vmax-D 运动员达到最大速度时的距离
Vmax98%D 运动员在最大速度的98%所跑的距离
Vf 运动员在100米处的速度，即冲刺速度
Vr 运动员的速度损失，即Vr=Vmax-Vf
1.男子
表1给出了不同水平组男子运动员速度参数的对比分析结果。由表可知，成绩较好组的运动员表现出以下的特点（具有非常显著性差异）：
(1)在全程步数没有显著性差异的条件下，步频较高（第一组平均为4.52步／秒）
(2)起跑加速在30米处的速度较高（第一组平均为10.98米／秒）
(3)最大速度较大（第一组平均为11.56米／秒）
(4)加速距离较长（第一组平均在54.8米处达到其最大速度）
(5)保持最大速度的98%所跑的距离较长（第一组平均为42.1米）
(6)速度耐力段的距离较短（第一组平均为19.5米）
(7)冲刺的速度较大（第一组平均为10.85米／秒）
加拿大运动员贝利在本次比赛中，以9.84秒的成绩创造了新的世界纪录。他以44步、平均4.47步／秒的步频跑完全程。他在30米处的速度为11.29米／秒，在50米处达到了最大速度（12.01米／秒），速度增加了0.72米／秒。与贝利相比较，奥运会第二名的弗雷德里克斯（成绩9.89秒）的速度增加为0.64米／秒（30米处的速度为11.03米／秒，55米处的最大速度为11.67米／秒）。由此可知，贝利的加速能力要比弗雷德里克斯强。但是，弗雷德里克斯以其最大速度的98%跑过的距离为47米，而贝利只有35米。在100米终点处，弗雷德里克斯和贝利的速度下降分别为0.37米／秒和0.71米／秒。这说明，弗雷德里克斯保持最大速度的能力要比贝利强。
将运动员达到其最大速度的98%时所跑过的距离定义为加速段，以大于最大速度98%的速度跑过的距离定义为保持最大速度段，剩下的距离定义为速度耐力段，可以看到不同水平组之间在各段距离上存在较大的差异，如图—所示。
由图—可知：成绩较好组的运动员除了加速段的距离较长外，他们的最大速度段的距离也较长，因此他们的速度耐力段相对较短；第一组运动员速度耐力段的平均距离不到20米。这说明，优秀运动员组不但具有较强的加速能力，同时也具有较强的速度保持能力。
2.女子
表2给出了不同水平组女子运动员速度参数的对比分析结果。
由表2可知，与男子组的结果比较，不同水平女子组在速度参数差异方面没有男子组多。成绩较好女子组的起跑加速能力较强（V30米～10米／秒），并具有较高的最大速度（Vmax～10.4米／秒）。她们平均在51米处达到其最大速度，而第二组在48.8米处，但两组间没有显著性差异。
女子组之间加速段，保持最大速度段和速度耐力段的比较如图二所示。
与男子组的结果相似，成绩较好女子组的加速和最大速度段的距离较长，而速度耐力段的距离相对较短。
将男子和女子第一组的技术参数进行比较可知，女子组平均慢1秒，在全程步数男女组之间存在非常显著性差异（男45.4步，女49.6步），但平均步频之间没有显著性差异（男4.52步／秒，女4.49步／秒）。由于肌肉的疲劳，男女运动员在8秒后就出现速度下降，男女运动员在到达终点时的速度(Vf)比他们的最大速度都下降了大约0.7米／秒。
（二）速度参数的相关分析
运动员起跑后30米处的速度和最大速度是教练员和运动员非常关心的两个技术指标，它们反映运动员的加速能力和最大速度能力，这两个技术指标的好坏对运动成绩有着直接的影响。以往对100米全程的速度研究多应用分段计时或影像分析方法。例如，分段计时一般采用10米分段，求解出每10米段的平均速度，其结果基本能反映100米全程运动员的速度变化情况。随着研究手段的改进，对100米全程的速度变化规律的认识将进一步地深入。在奥运会和世锦赛上，研究人员使用最新的LAVEG SPORT激光测速仪对运动员100米全程的速度进行了测试，它不但可以给出运动员30米处的瞬时速度、最大速度和最大速度出现的位置，而且可以给出运动员以超过某一速度值的速度所跑过的距离。这就为更进一步深入地认识100米全程的速度规律、分析运动员存在的问题提供了科学的数据。
本节将对世界优秀100米运动员速度参数与成绩的关系进行统计学分析。
1.男子
分析对象是1996年奥运会成绩前13名的运动员和1997年世锦赛决赛前6名的运动员，平均成绩是10.02±0.11秒（9.84～10.19秒），样本n=19。
表3给出了男子运动员的速度参数与成绩相关系数。从表中给出的结果可知，运动成绩与运动员30米处的速度、最大速度和冲刺速度呈高度负相关，相关系数分别为-0.851、-0.930和-0.807，且p值均小于0.01水平。这说明，运动成绩是由运动员的加速能力、最大速度能力和速度耐力能力三方面共同决定的。需要指出的是这三种能力之间有着相互密切的关系。运动员在30米处的速度（V30米）与其最大速度呈高度正相关（r=0.922，p＜0.01）。运动员冲刺速度(Vf)与30米处的速度和最大速度呈中度相关，相关系数分别为0.613和0.678(p＜0.01)。此外，就此样本来说，运动员的最大速度(Vmax)与到达最大速度的距离(Vmax-D)之间不存在相关的关系(r=0.164，p＞0.05）。
2.女子
分析对象是1996年奥运会成绩前10名的运动员和1997年世锦赛决赛5名的运动员，平均成绩是11.07±0.12秒（10.83～11.29秒）样本n=15。
表4给出了女子运动员的速度参数与成绩相关系数。与男子运动员的结果有所不同，女运动员的成绩与最大速度(Vmax)和冲刺速度(Vf)呈高度负相关，(r=-0.716，-0.762；p＜0.01)，而与30米处的速度（V30米）呈中度负相关(r=-0.66，p＜0.01)。此外，女运动员30米处的速度与最大速度呈高度正相关(r=0.835，p＜0.01)，但是，冲刺速度与30 米处的速度和最大速度之间没有关系。这说明，女运动员的速度特点男子相比是有所不同的。
3.同一运动员在不同比赛速度参数的对比分析
运动员在不同比赛中的成绩好坏，必然在速度参数上反映出来。这里对贝利等四名世界优秀运动员（详见表5）在奥运会和世锦赛比赛中的速度参数进行同体t检验，以检验成绩较差时，哪些速度参数产生了变化。
由表5可知，四名运动员1996年奥运会的成绩均好于1997年世锦赛的成绩，其平均成绩分别为9.92±0.086秒和10.00±0.083秒，具有显著性差异(p＜0.05)。30米处的速度和最大速度没有显著性差异，但最大速度出现的距离和冲刺速度均有显著性差异(p＜0.05)。这说明，在30米处速度和最大速度相同的条件下，运动员成绩较好的速度特征是在较短的距离内达到其最大速度，并在冲刺时保持较高的跑速。
四、小结
100米短跑是典型的速度型运动项目，运动员的专项运动能力直接从速度参数上反映出来。世界优秀运动员的速度特点是加速能力强，加速的距离长，在冲刺时仍具有较高的速度。从100米全程加速段、保持最大速度段和速度耐力段的距离分配来看，优秀男子运动员各段的比例大约为38∶42∶20，女子运动员大约为36∶38∶26。在速度参数中，运动员的最大速度对运动成绩有决定作用，但它与达到最大速度的距离之间没有关系，它对男、女运动员冲刺速度的影响是不同的。