林子棵1郝世才2
1 天津市第一轻工业学校。 300130
2山东省烟台市栖霞市竞技体育运动学校 265300
作者简介:林子棵,1987.07。男。汉族。籍贯山东烟台。助理讲师
作者简介:郝世才1980.11.8男,汉散打教练,一级教练大学本科
摘要:随着我国武术散打运动的不断发展,我们对武术散打的认识也越来越深化,并且武术散打在我国发展也越来越成熟。本文通过了解武术散打的具体内涵,对武术散打运动员认知方式对注意特征进行了详细地分析。
关键词:武术散打;认知方式;注意特征
引言:
自从1979年武术散打成为试点项目,武术散打发展历史已经有39年了,通过国际各种大型比赛的举办,人们对于武术散打规则的了解越来越深入,这样在全世界达到了非常好的宣传效果,知名度的增加不仅在一定程度上促使武术散打的规则越来越完善,而且能够激发运动员的热情,增加了运动员刻苦训练的动力。
1.武术散打的概念及特征
武术散打是一项具有对抗性的体育项目,它要求运动员要在特定的时间和空间内完成与对手的较量,这个较量的过程中其实就是智慧与体能的较量,是一个斗智斗勇的过程,不仅要求运动员要具备很强的体能,而且要求运动员反应灵敏,攻防转换快,利用自身独特的优势取胜[1]。根据武术散打的规则,要求运动员能够在规定时间内尽可能地重创对手来获取胜利,一般采取的是三局两胜制度,一般每局是两分钟,在一局之后休息一分钟,很多时候可以通过比赛的对抗时间来判断比赛的激烈程度,如果一局比赛每次对抗的时间越长或者对抗的次数越少,这就说明比赛越激烈。在武术散打比赛过程中,散打运动的空间虽然小,但是它的激烈程度丝毫不输于其他的大型项目,比赛一般在高六十厘米、八米见方的擂台上进行,这就要求运动员在比赛进行对抗和攻防转换的过程中保持平衡,在规定的时间内,运动员既要用自己的战术来击倒对方,迫使对方下台,又要防止自己被对方击落台下,所以运动员必须要有敏锐的判断力和反应来避免被击落擂台事情的发生。
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2.武术散打运动员认知方式对注意特征的影响
在进行武术散打比赛的过程中,运动员必须要时刻保持注意力高度集中,通过观察对手的变化不断对自身的战术做出相应的调整,要想获取比赛的最终胜利,对手的变化、观众的主客场情绪、自身情绪状态以及场外教练的态度这都对比赛结果有一定的影响[2]。因此不同认知方式的运动员在比赛场上表现会大不相同。对于武术散打运动员的认知方式可以分为场独立型、场中间型和场依存型,对于场依存型的运动来说,外界的环境对于他比赛的影响是非常大的,观众的欢呼或教练的指导态度都会影响他最终的比赛结果,而场独立型的运动员就不受外界的干扰,不管外界条件怎么恶劣都不会影响自身比赛的态度和发挥,因此运动员在比赛的过程中,具有什么样的认知方式是非常重要的,对于注意特征有非常重要的影响。
一般来说,一个优秀的男子散打运动员的认知方式一般是以场独立型或者是中间型为主,而一般的散打运动员是以场依存型的认知方式为主[3]。优秀的运动员和一般的运动员在认知方式上还是存在很明显的差异,运动员在进行比赛的过程中,与对手进行对抗的时候需要接受大量的刺激,不仅是来自对手的还有来自赛外的观众和教练,这个时候运动员的认知方式非常的重要,运动员通过对自己所获得到的信息进行判断和决策,这个判断和决策的过程就需要运动员具有敏锐的观察能力,能够通过一些细节来获取一些信息,比如通过观察对手的一个微表情或微动作看出对方此刻的心理状态,来决定自己接下来的战术。在接收到一些相关信息之后,这也是对运动员心理状态的一种考验,一般而言优秀的散打运动员具有非常好的心理素质,他们的认知方式主要是场独立型,这对于他们最终比赛心态有非常好的帮助。比如有时候自己处于弱势,加上观众的起哄,通过分析周围的环境,这个时候运动员不能够消极,一定要有一个积极的心态,有反败为胜的决心和信心来调整自己的心理状态。如果是场依赖型的运动员,在观察到对自己不好的现象时,心理防线一旦崩塌,这就会使得运动员陷入一个消极的状态,无法集中注意力,不能够通过对手的行为进行一个理性的判断,在很大程度上会导致最后比赛结果不理想。对于武术散打比赛来说,不仅是运动员体能技术的较量,更是一场心理战,由于不同武术散打运动员的认知方式不同,对注意特征有非常大的影响,对最终的比赛结果也有非常大的影响,一个运动员的认知方式不仅取决于自身的性格特征,而且更重要的是在平时训练过程中心理素质的培养,平时训练的过程中一方面要加强对技术和体能的训练,同时也要非常注重心理素质的增强,这在散打比赛过程中是非常重要的,不仅会影响运动员的比赛心态,而且更为严重地会影响运动员的判断和决策。
3.结语
在武术散打运动中,运动员的认知方式对注意特征有着非常明显的影响,优秀运动员一般是以场独立型或中间型为主,而一般运动员则是以场依存型为主,运动员的认知方式在很大程度上决定了一场比赛的胜负。
参考文献:
[1]吴磊, 张新安. 定向运动员认知方式与注意特征的相关研究[J]. 肇庆学院学报, 2017(5):86-90.
[2]朱慧, 张雅萍. 《武术散打竞赛规则》的改变对散打运动员的影响[J]. 武术研究, 2017(10):34-37.
[3]毛立鹏. 现代核心部位训练理念在武术散打训练中的运用[J]. 当代体育科技, 2016(25):36-37.
论文作者:林子棵1郝世才2
论文发表刊物:《知识-力量》2018年1月下
论文发表时间:2018/4/24
标签:运动员论文; 散打论文; 武术论文; 认知论文; 方式论文; 过程中论文; 特征论文; 《知识-力量》2018年1月下论文;