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许多家有低龄宝宝的朋友们聚在一起聊天时，一谈起上班前由宝贝主演的、那一幕幕犹如生死离别般轰轰烈烈的“离歌”，总是让人唏嘘不已！父母出门，尤其是妈妈要去上班，不费一番周折是无法跨出家门的……亲爱的妈妈们，你一定十分熟悉“临别4步曲”！
宝贝“临别4步曲”
1“手脚并用”前奏曲
每天早上，妈妈吃早饭时，宝贝在旁边或是东晃西晃，或是玩玩具，一旦妈妈踩着上班的点，刚想拎包换鞋走人，宝贝立马冲上来问：“妈妈，你去哪儿？”妈妈回答：“宝贝，乖，妈妈要去上班了。”宝贝先上手，拉着妈妈不放：“妈妈，不要上班！”接着再伸脚，还是那句：“妈妈，不要上班！”
宝贝心语：妈妈上班了，我想妈妈怎么办？
2“痛彻心扉”奏鸣曲
这时，妈妈蹲下来或是俯身对宝贝说：“不行，妈妈要上班！”显然，反对无效，宝贝一把鼻涕一把眼泪：“妈妈，你不要上班！”妈妈拿出杀手锏说：“不行，妈妈再不上班领导要扣钱，扣了钱就没办法给你买玩具了。”宝贝依旧痛哭流涕。
宝贝心语：哭得大声点儿，妈妈就不走了！
3“不依不饶”交响曲
没办法，妈妈抱起宝贝，想安抚他的情绪。谁知宝贝刚安静下来，又大声哭喊：“妈妈，你不要上班。”“妈妈，我不要你买的玩具。”
宝贝心语：妈妈去上班就不会再回来了。
4“哼哼唧唧”片尾曲
眼看着上班要迟到了，没办法，妈妈一狠心，关上门狂奔下楼。宝贝的哭声此时也由大转小，依稀听见宝贝问奶奶：“妈妈什么时候回来？我要妈妈……”
宝贝心语：妈妈，你可不要忘了我！
贴心妈妈“7步曲”
1爱的主题曲
宝贝黏妈妈，是一种爱和依恋的表现。家庭，对每个宝贝而言，是充满爱、安全和温暖的地方。安全型亲子依恋关系，不仅有利于家庭成员之间亲密感的建立，还可以帮助宝贝尽快适应新环境，并在新环境中享受愉悦。
2爱的圆舞曲
妈妈在上班前，不妨预留一段时间和宝贝在一起。在这个特定的时间段，让宝贝感受到妈妈全心全意的爱。例如和宝贝一起玩游戏或共同阅读，让他体会到妈妈是多么愿意和他在一起。
3爱的变奏曲
平时和宝贝在一起时，找恰当的时机离开一下，或是去倒水，或是到隔壁房间拿东西，或是接电话，不定时地抽身离开，但离开时一定要对宝贝说明理由。妈妈要表情轻松，话语轻柔，当宝贝表情“变天”时，要坚定地告诉他：“妈妈做完事情就回来！”当然，一定要记得兑现承诺，回到宝贝身边时，要微笑着对他说：“你看，妈妈回来了！”长此以往，宝贝逐渐学会了分离时自己安排游戏内容，反复多次，直到他对妈妈的离开与出现变得不那么在意，分离也就变得很自然。
“躲猫猫”游戏是消除分离焦虑的良方。利用家里一切可躲藏的地方，宝贝藏，妈妈找；或者妈妈藏，宝贝找。这个游戏能让宝贝明白一个道理：妈妈只是暂时不在身边，但妈妈不会消失。宝贝的焦虑情绪会慢慢平息。
4爱的畅想曲
交换小秘密。让宝贝说说妈妈不在家，自己会做些什么，以交换小秘密的方式，用浅显易懂的语言告诉宝贝，妈妈白天上班的工作内容。
设想游戏计划。和宝贝商量妈妈下班后，一家人可以共同进行的游戏；或是周末外出游玩的意向；或是做客的计划……让宝贝对家人下班后的生活安排充满期待。
5爱的前奏曲
直白式的陈述理由。选择非上班时间，告诉宝贝不得不上班的原因；带宝贝外出游玩、进餐、购物时，带他一起结账，让他初步感受钱与物的交换过程，让宝贝在现实生活中切实地理解“工作的目的”。
安抚式的爱的告别。在宝贝哭泣的时候，如果吓唬他“你再哭，妈妈就不回来了”，只会让他更加害怕分离，更加拉着妈妈的手不放。临别时，拥抱亲吻宝贝是最好的告别方式，不妨试一试。
6爱的回旋曲
我们都爱你。让家里更多的人参与照顾宝贝，宝贝会发现，能爱他、保护他、陪他玩儿的不仅仅是妈妈一个人。
认识好朋友。平时多带宝贝走访亲朋好友，经常约熟悉的朋友带着孩子一同外出，鼓励宝贝和不同的成人、同伴交往，逐渐地他就会喜欢和更多的人接近了。
7爱的片尾曲
注意自己的言行。宝贝能敏感地察觉妈妈的情绪变化。在妈妈当着宝贝的面对别人说：“我们家宝贝只要我，不要他爸！”这暗示着宝贝黏人的行为被认可与默许；临别时，妈妈一直抱着宝贝不松手，反复地对他说“别哭，妈妈很快就回来”，此时，妈妈的焦虑情绪已经传递给他；不要欺骗宝贝，与其悄悄离开让他更焦虑，还不如让他哭着看你离开。
做个勇敢的妈妈。不要被宝贝的眼泪所挽留，告诉宝贝他已经长大了，同时，不要表现出依依不舍，而要表现出对宝贝有信心：即使妈妈不在身边，他也能玩得很开心。和宝贝说“再见”，并且告诉他“我下班就回来”，让宝贝意识到每天的上班分离是件很自然的事。
让宝贝不哭的“秘招”。临别时使出“杀手锏”，能迅速止哭！秘招1：棒棒糖。它是神奇而万能的哦！秘招2：神秘礼物（宝贝近阶段想得到的玩具）。秘招3：睹物思人的小物品。例如，一家人的合照。秘招4：分散注意。由其他家人陪伴，和宝贝一起玩他喜欢的游戏。