●运动训练与竞赛●
坚毅和运动员投入对散打运动员运动成绩的影响
翟 磊1，李婷婷2，孙文芳3
（1.武汉体育学院 体育科技学院，湖北 武汉430000：2.湖北警官学院，湖北 武汉 430034；3.华中师范大学 体育学院，湖北 武汉430079）
摘 要： 采用简式坚毅问卷和运动员投入量表，对108名散打运动员进行问卷调查，并以运动员最近3次参加比赛的运动成绩为客观指标，考察坚毅、运动投入与散打运动员运动成绩的关系。研究结果表明：1）男运动员的运动投入水平高于女运动员，健将级运动员的坚毅和运动投入水平显著高于二级运动员；2）坚毅、运动投入与运动成绩呈显著正相关，坚毅与运动投入呈显著正相关；3）坚毅中的努力坚持性维度能显著预测运动员运动成绩，运动投入中的活力维度能显著预测运动员运动成绩。结论 是坚毅和运动投入是影响散打运动员运动成绩的重要因素，培养运动员的坚毅品质，激发运动员积极情绪，提高运动员投入有助于提高运动成绩。
关键词： 坚毅；运动员投入；运动成绩；散打运动员
正如卡尔文·柯立芝所说的“世界上没有什么可以取代毅力。毅力和决心是无所不能的”，Duckworth等认为，在任何一个领域，对于大部分杰出的人，他们所共有的一个个人品质就是坚毅［1］。坚毅（Grit）是一种积极的心理品质，它是指对长期目标的热爱和坚持不懈，是一种包含了自我激励、自我约束和自我调整的性格特征［2］。近年来，随着积极心理学的兴起，坚毅人格与学业成就的关系引起学者们的广泛关注。大量研究显示，坚毅是有效预测学业成就和表现的重要因素［3-5］。Cosgrove等［6］通过研究体质健康、坚毅和出勤率与青少年的学术成绩关系发现，坚毅水平高的青少年有更少缺勤率和更好的学术表现，回归分析揭示，坚毅和出勤率是影响学业成绩的重要指标。Reed等［7］通过研究坚毅与锻炼行为的关系发现，坚毅可以作为锻炼行为的有效预测指标。Morgan等［8］研究了坚毅与大学生运动员运动表现的关系，研究结果显示，坚毅可以促进运动员的个人发展和运动表现，提高个人坚毅水平有助于提高团队文化。上述研究均说明，坚毅是影响学业成就的重要因素。对于散打运动员来讲，坚毅的人格更为重要，俗话说“台上一分钟，台下十年功”、“冬练三九，夏练三伏”。如果没有对长期目标的坚持和努力，很难取得优异的成绩。在此基础上，本研究提出研究假设1：坚毅人格能正向预测散打运动员成绩。
运动员投入的研究最早起源于工作投入的研究，2007年，Lonsdale等人首先提出了运动投入的概念［9］。运动员投入是指运动中一种持久的、积极的认知和情感体验，包括4个部分：自信（confidence）、奉献（dedication）、活力（vigor）、热情（enthusiasm）［10］。自信是指个体确信自己有能力完成某个运动目标，奉献是指个体为了达到某个目标愿意付出的努力和时间，活力是指身体和心理充满活力的感觉状态，而热情是指个体对运动项目所具有的兴奋感和愉悦感［9］。目前有关运动员投入与运动员运动成绩关系的研究还相对较少，运动员投入是否影响运动成绩？需要我们进一步探讨。根据工作投入与员工绩效关系的已有研究结果，我们知道，高水平的工作投入作为一种积极的工作态度，可以有效预测员工绩效［11-12］。当员工个体对工作充满兴趣，而且工作自主程度较高时，就容易产生较高的工作投入，同时会伴随着一种精力充沛的感觉，而且自我认知能够完全胜任工作上的各种要求，可以快速高效地进入到工作状态，从而有动力表现出较高的工作绩效。因此，较高的工作投入对工作绩效具有正向促进作用。在此基础上，本研究提出研究假设2：运动员投入能正向预测散打运动员成绩。
1 研究方法
1.1 调查对象
采用整群抽样法，以参加2018年全国大学生散打锦标赛丙、丁组（专业院校组）的散打运动员为调查对象。共发放问卷120份，回收有效问卷108，有效回收率90%。其中，男生76人（70%），女生 32人（30%）。二级运动员 72人（67%），一级运动员21人（19%），健将级运动员9人（8%），6人运动等级信息缺失（5%）。运动员的平均年龄为20.79±1.69岁，平均训练年限6.24±2.30年。被试运动员来自于上海体育学院、武汉体育学院、成都体育学院、广州体育学院、集美大学体育学院、杭州师范大学体育学院、吉首大学体育学院、江西师范大学体育学院、江苏师范大学体育学院等。
1.2 测量工具
1.2.1 坚毅问卷
采用Duckworth等［13］编制的简式坚毅人格问卷（Short Grit Scale，Grit-S），该问卷包括8个条目，分为2个维度，包括努力坚持性和兴趣一致性。努力坚持性条目如 “挫折不会使我灰心”、“我工作非常努力”等，兴趣一致性条目如“新的注意和项目有时候让我分心”、“我曾经为自己树立目标，但是以后却转移到另一个目标”等。采用5点计分，从“非常不像我”到“非常像我”依次记为1～5分。其中，兴趣一致性条目为反向计分。得分越高，表明坚毅水平越高。经蒋文等［4］检验，该问卷具有良好的信效度，内部一致性系数为0.76，χ2/df=3.94，比较拟合指数（CFI）为 0.96，Tucker-Lewis 指数（TLI）为 0.94，近似误差均方根（RMSEA）为0.06，可以作为测量坚毅水平的适宜工具。
表1列出了不同性别、运动等级的散打运动员在坚毅和运动投入水平上的得分，研究结果显示，男运动员的运动投入水平高于女运动员，差异具有统计学意义（t=3.387，p ＜0.01）。不同运动等级的运动员坚毅和运动投入水平存在差异，差异具有统计学意义（F=6.259，p ＜0.01； F=3.614，p ＜0.05），两两比较发现，健将级运动员显著高于二级运动员。
1.2.2 运动投入问卷
调查运动员最近3次参加比赛获得的名次。第一名记8分，第二名记7分，第三名记6分，第四名记5分，第五名记4分，第六名记3分，第七名记2分，第八名记1分。未获得名次记为0分。
1.3.1 芦丁对照品溶液 精密称取无水芦丁6.25mg，用70%的乙醇溶解并稀释至25mL，摇匀作为对照品溶液。
采用Lonsdale等［14］编制的运动员投入问卷（Athlete Engagement Questionnaire，AEQ），该问卷翻译成中文版后，进行过信效度检验，并在先前的研究中使用过［15-16］，具有良好的信效度。量表共16个条目，分为4个维度，分别为自信、活力、奉献和热情。自信维度是指运动员相信自己具备相应的能力、技术去实现运动目标并在运动领域获得成功的程度，典型的条目如“我认为自己能够在运动中获得成功”。奉献维度是指运动员在追求自己运动目标愿意付出的努力、决心等，典型条目如“我全身心地投入到自己的运动项目中”。活力维度是指运动员在训练、比赛时处于活力、警觉等良好心理体验状态的程度，典型的条目如“我在训练比赛中富有激情”。热情维度是指运动员对运动项目热爱、兴趣和意义感的程度，如“我对我的运动项目兴奋不已”。该量表采用采用5点记分，1表示 “从不”，5表示“总是”，分数越高代表运动员投入水平越高。
1.2.4 调查程序与数据分析
遁入书中，和山水共鸣，与高人对话，在历史里寻找，有时如同站到了时空的制高点。起先逃避、然后纠结、继而反思、最后突围，这何尝不是一种以退为进、站在问题之外看问题的大智慧。
通过开展物候期、开花性状、生长情况、抗病虫能力等方面的观测，并依据其花型、花期、花色、越冬表现、抗病虫害能力及生
2 研究结果
2.1 不同性别、运动等级运动员的坚毅和运动投入水平差异
壮药战骨总黄酮提取物经皮给药对大鼠/小鼠的抗炎、镇痛作用研究 ……………………………………… 叶 勇等（15）：2090
1.2.3 运动成绩
本次调查以运动代表队为单位，进行团体施测。施测前征得教练员的同意，并由教练员当场组织运动员填写问卷。问卷为匿名填答，要求被试仔细阅读题目，按要求进行填答问卷。被试完成全部问卷约需5分钟，所有问卷当场回收。采用EXCEL、SPSS22.0对数据进行分析，统计方法包括描述统计、方差分析、相关分析和回归分析。
表1 不同人口学特征在各变量的平均分与标准差
2.2 主要变量的描述统计与相关分析
相关分析表明（表2），坚毅、运动投入与运动成绩显著正相关，说明坚毅和运动投入是运动成绩的促进因素。坚毅与运动投入呈显著正相关，表明运动员的坚毅水平越高，运动投入水平就越高。各变量之间存在显著的相关性，这为后续的回归分析提供了前提条件。
2.3 坚毅和运动投入对运动成绩的回归分析
如表3所示，决定运动成绩的指标是努力坚持性和活力。努力坚持性作为人格坚毅的一个重要评价指标，能显著预测运动成绩。说明运动员长期坚持不懈的努力是预测运动成绩的重要指标。活力作为运动投入的一个评价指标，能显著预测运动员成绩，说明运动员在训练比赛时处于活力、警觉等良好心理体验状态有助于提高运动成绩。
表2 各研究变量的平均数、标准差及变量间的相关系数（n=108）
表3 坚毅和运动投入预测运动成绩的Stepwise回归系数
以运动成绩为因变量，将坚毅的2项指标（努力坚持性、兴趣一致性）和运动投入的4项指标（自信、活力、奉献、热情）作为自变量放入回归方程中，力求得到决定运动成绩的最根本指标。
第四册AWL覆盖率为5.12%，偏向通用英语。由5可知，第四册各文本AWL覆盖率在范围0.74%-10.84%之间波动，两篇属于通用学术英语文本。由图可知第四册各单元AWL覆盖率相差较大，衔接性较差。
3 讨论
本研究探讨了坚毅、运动投入与散打运动员运动成绩的关系，主要发现有以下4点：
1）男运动员的运动投入水平高于女运动员，健将级运动员的坚毅和运动投入水平高于一、二级运动员。该研究结果与Lee［17］的研究结果一致，Lee研究了能力对射击运动员训练投入的影响，研究结果显示，男运动员的认知和行为投入明显高于女运动员，5～10年训练年限的运动员具有更高的训练投入。在本研究中，女运动员的运动投入水平低于男运动员可能与运动项目有关。传统观念中，习武的多是“男儿”，虽说现代社会讲究男女平等，但女散打运动员仍占少数，尤其是散打项目。相对男性而言，女性习武获得的社会支持较少，已有研究证明，社会支持是影响运动投入的一个重要因素［9］。本研究还显示，运动等级越高，坚毅水平和运动员投入水平越高。本研究已证明坚毅和运动投入是影响运动成绩的重要因素，而运动员等级则是根据运动员所取得的运动成绩划分，因此，运动员坚毅和运动投入水平越高，运动等级越高也在意料之中。
2）坚毅的努力坚持性指标能显著预测运动成绩，支持了研究假设 1。 该研究结果与 Credé［18］、Wolters［19］等人的研究结果一致。Credé等针对坚毅与学业表现、责任心，认知能力的关系进行一项元分析，研究结果显示，坚毅与学业表现中度相关，与责任心强相关。在控制了责任心后，努力坚持性维度能显著预测学业表现。Credé还指出，努力坚持性比兴趣一致性维度更能预测学业表现。Wolters等通过研究坚毅与大学生自我管理学习和学业成绩的关系发现，努力坚持性维度与大学生自我管理学习的所有维度（价值、自我效能、认知、元认知、动机、时间和学习管理策略）都相关，而兴趣一致性维度只与时间和学习管理策略相关，相比之下，兴趣一致性维度不能预测学业成绩，努力坚持性是预测学业成绩的重要指标。这些研究结果都与本研究的结果相吻合。努力坚持性是一种在行动中能以坚忍不拔的毅力克服种种困难而坚持到底的良好品质。具有这种品质的人注重长期目标，尽管经常遭遇失败和打击，但他们仍然能够对长期目标保持决心和动力［20］。刘德华曾说过，他能有今天的地位和影响力，与他的努力和坚持分不开。可见努力坚持性是获得成功的基本保证之一。在竞技体育中，除了体能与技能外，最重要的参数便是个人的坚持与努力［7］。对于散打运动员来讲，“台上一分钟，台下十年功”，“冰冻三尺非一日之寒”，一个动作到达快、准、狠可能需要无数次的练习与改进，如果没有对长期目标追求的恒心和毅力，没有坚持不懈的努力很难换来优异的运动成绩。
366 Retrospective analysis on influencing factors of intraoperative indexes of robot-assisted laparoscopic radical prostatectomy
3）运动投入的活力维度能够显著预测运动成绩，支持了研究假设 2。 这与蒋文［4］、叶绿［16］等人的研究结果类似，蒋文通过调查873名中小学生坚毅人格、学习投入与学业成绩的关系发现，学习投入在坚毅人格和学业成绩关系之间起完全中介作用。坚韧人格通过影响学生在校的行为、情感、认知投入从而影响学业成绩。叶绿等人通过研究希望、运动投入在教练员-运动员关系与运动表现满意度之间的序列中介效应发现，希望和运动投入分别能显著正向预测表现满意度。活力是运动投入的一个评价指标，它是指运动员在训练、比赛时处于活力、警觉等良好心理体验状态的程度。具有活力的运动员对训练、比赛通常充满激情，能够有较高的运动投入。“一分耕耘，一分收获”，旷日持久的运动投入为取得良好的运动成绩奠定了坚实的基础，因此，运动投入能显著预测运动成绩也合乎其理。
4）坚毅人格能够促进运动投入。在人格变量上，研究发现不论是工作投入还是学习投入，人格坚韧性都是一个有效的预测因素，它能正向预测个体的投入水平［9］。本研究的相关分析表明，坚毅人格与运动投入呈显著正相关，说明坚毅水平越高，运动投入越高。 该研究结果与 Martin［21］、Wolters［19］等人的研究结果一致，与张潮［22］、叶绿［9］等人的研究结果类似。 Martin等以轮椅篮球运动员为研究对象，研究坚毅、努力和韧性与运动员运动投入和生活满意度的关系，研究结果发现，坚毅和韧性水平高的运动员，运动投入也高，同时生活质量也高。Wolters等的研究结果也显示，努力坚持性高的个体在学习时，表现出高度的认知投入，进而有更高的学业成就。张潮、叶绿等人等通过研究心理坚韧性对运动员运动投入的影响发现，运动心理坚韧对排球运动员运动投入有正向预测作用，运动心理坚韧越强，运动投入程度越高。人格坚毅的人，在面对困难、艰苦的条件时，不犹豫，不动摇，不停滞，能一如既往投入到当前的任务中，不会因为暂时的困难而灰心、放弃，因此会具有较高的运动投入。日常训练中，教练员也可以通过培养运动员的坚毅品质，来提高运动投入，从而提高运动成绩。
4 结论
本研究结果显示，女运动员的运动投入水平低于男运动员，可以通过提高女运动员的运动投入来提高运动成绩。健将级散打运动员的坚毅和运动投入水平高于一、二级运动员，在今后的训练中，应注意坚毅人格的培养，提高运动员投入水平。努力坚持性和活力是预测运动成绩的重要指标，培养运动员坚持不懈品格，和保持对运动项目的激情与活力有助于提高运动成绩。
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Influence of Grit and Athlete's Input on Performance of Sanda Athletes
ZHAI Lei1，LI Tingting2，SUN Wenfang3
（1.Sport Science&Technology Institute of Wuhan Sports College，Wuhan Hubei，430000；2.Hubei University of Police，Wuhan Hubei，430074；3.Central China Normal University，Wuhan Hubei，430079）
Abstract： Using the simple grit questionnaire and athlete input scale， 108 sanda athletes were investigated， and the relationship between grit，athletic input and sanda athletes'athletic performance was investigated with the athletic performance of the last three competitions as objective indicators.The results showed that，the level of sports input of male athletes was higher than that of female athletes，and the level of grit and sports input of elite athletes was significantly higher than that of secondary athletes.There was a significant positive correlation between grit， sports input and sports performance， and there was a significant positive correlation between grit and sports input.The dimension of effort persistence in grit can significantly predict sports performance and sports input of athletes.The vitality dimension in can significantly predict the performance of athletes.The conclusion is that grit and sports input are the important factors that affect the performance of sanda athletes.It is helpful to improve the performance of sanda athletes to cultivate their perseverance quality，stimulate their positive emotions and improve their input.
Keywords： grit； athlete’s input； performance； sanda athlete
中图分类号： G804.8
文献标识码： A
文章编号： 1003-983X（2019）11-1002-04
收稿日期： 2019-05-15
第一作者简介： 翟 磊（1981～），男，安徽亳州人，硕士，讲师，研究方向：武术散打教学训练。
标签：坚毅论文; 运动员投入论文; 运动成绩论文; 散打运动员论文; 武汉体育学院体育科技学院论文; 湖北警官学院论文; 华中师范大学体育学院论文;