赵新东 山东省肥城市潮泉镇卫生院 山东肥城 271602
【摘要】目的 对高血压患者的心理特点进行分析，并提出详细的护理对策。方法 选取本科室自 2013 年 8 月 － 2014 年 6 月收治高血压患者，对其进行高血压知识的讲诉。饮食注意等护理措施。结果 通过有效的护理，配合医生积极实施抢救,80例高血压患者康复，出院随访饮食生活正常。结论 通过言行、情绪、社会因素的调节，了解患者的心理状态，有针对性地进行心理护理能够有效地预防和控制高血压病。
【关键词】高血压，心理护理，护理方法
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取本科室自 2013 年 8 月 － 2014 年 6 月共收治高血压患者 80 例，其中男 48 例，女 32 例，年龄 40 ～94 岁，平均年龄为67岁。患者均符合世界卫生组织国际高血压联盟制度的高血压的标准，且无严重的心、肝、肾重要器质性疾病和严重并发症及排除神志不清不合作的患者，其发病原因与家族史、性格因素、环境因素、饮食习惯等因素有关[1]。
1.2方法
评估患者体格、认知功能、精神状况、有无并发症、心理变化及影响因素，实施心理干预。心理干预内容: ( 1) 认知干预: 关心、重视和尊重患者，使其了解高血压病的知识，正确对待疾病。在血压得到控制，身体状况允许的情况下，鼓励他们参加公益活动，文体活动，广交朋友，增强其自尊心和成就感，但不易过度劳累，指导家人营造和睦的家庭气氛，让患者感受家庭的温暖，摆脱烦恼、孤独和失落感。( 2) 情绪及行为干预: 指导患者克服不良情绪，有一个健康的心态，多安慰并和患者交谈，转移注意力，让患者学会自我安慰，自己调节情绪，理智的对待疾病和生活，正确指导患者用药。指导患者进行适当运动锻炼，如有氧运动以及运动的时间、强度、全身肌肉放松、深呼吸放松等训练。做好生活护理，如给低盐饮食，戒烟限酒等，增加患者战胜疾病的自信心[2]。
2 高血压病人的心理护理
高血压病人心理变化比较明显。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆从发病到病情好转整个过程，病人易出现恐惧、焦虑、麻痹心理，对高血压病人的心理护理，应围绕其心理特点，针对性地进行心理疏导，调节情绪，变换心境，安慰鼓励，保持良好心态，训练自我控制能力，提高战胜疾病的信心[3]。护理人员应认真分析患者的心理状态，采取不同的心理护理，要有良好的语言表达方式，耐心的解释，让患者有个心理准备，有面对疾病的勇气和信心，保持心情轻松和快乐。
2.1 情绪变化对高血压病患的影响
高血压是一种躯体疾病，当人体受到内部和外部环境的不良刺激，可引起情绪的交感神经兴奋，血管收缩，血压升高，应帮助病人分析心理产生的因素，心理压力的原因进行分析，并解压，特别是对易激动，脾气暴躁的患者，指导病人，以提高修养，保持情绪稳定，避免过度兴奋，冲动[4]。所以，没有焦虑，急躁，平和的心态，是无法帮助病人释放心理压力。对于某些患者的消极心理，组织病人的医疗气功，做练习，通过适当的活动，加上药物治疗，患者症状好转很快，负面情绪就会消除
2.2 针对心理特点进行心理护理
高血压患者的心理反应特征可分为6种类型，即：抑郁型、恐惧型、烦躁型、焦虑型、乐观和麻痹型。恐惧型，护理人员应主动热情，礼貌的访问病人，了解他们的生活习惯，兴趣爱好，心理特点，使的病人对护理人员产生一种和信任的感觉，减轻病人的恐惧[7]。易怒型，护理人员在谈话中一定要注意谈话技巧，以避免不利的外部刺激，当病人被激怒，护士应用和蔼的态度进行解决；焦虑，一般是指那些心烦易怒，提心吊胆，神经质，紧张，如震颤，抽搐，往往是由于他们的第一次访视患者，了解他的病情及预后的性质，会产生预期性焦虑，经常的事情不满，抱怨，发脾气，护士应该为病人提供由高血压引起的详细解释 的可能因素；焦虑型，对高血压有更多的不利影响，因此，正确认识疾病，保持良好的心态，鼓励病人放松精神，为病人缓解，舒适，帮组他摆脱焦虑，据病人尽可能要求的实现，能够使患者的情绪稳定性，稳定的血压，从而达到治疗疾病的目的。乐观和麻痹型，护士应把他们介绍高血压的发病机制，并可能引起并发症，解释所观察到的血压，并坚持按时服药的重要性，要简明扼要，重点突出，其原因和易于理解的语言从浅到更深，让病人接受，提高患者对高血压的知晓率，积极配合治疗。
3 结语
通过言行、情绪、社会因素的调节，了解患者的心理状态，有针对性地进行心理护理，使患者正确认识疾病，高血压患者需长期保持一个快乐，乐观，冷静的心理状态，患者的心理护理是十分重要的，通过科学合理的饮食，规律的运动，适当的药物治疗，定期科学的生活方式，良好的心情，乐观的生活态度和一系列健康教育的高血压患者，血压控制在正常范围，与治疗前相比，临床症状改善显着，在高危人群高血压健康教育的实施，并能有效地预防和控制高血压病。
参考文献
[1] 陈秀英，黄江英，高兰花，高血压病人的心理护理及健康宣教[J]. 按摩与康复医学（中旬刊），2011,02（8）
[2] 张善亭，心理护理和健康教育在高血压患者护理中的应用[J]. 医学理论与实践，2012,25（7）：857~858
[3] 陈雪琴． 老年高血压患者心理干预疗效观察［J］． 护理学研究，2010，18( 10) : 62．
[4] 唐华．心理护理干预在高血压防治中的作用[J]．实用护理杂志．2011 ,06
论文作者:赵新东
论文发表刊物:《卫生部公告》2015年第4期供稿
论文发表时间:2015/8/24
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